肩周炎癥狀及治療
肩關(guān)節(jié)周圍炎簡稱為肩周炎。肩周炎發(fā)病年齡多在50歲左右,因此又被稱為“五十肩”。它是以肩部酸痛和運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的常見病。其發(fā)生多見于肩部周圍有扭傷挫傷者,以及肩部慢性損傷者,或因肩部有風(fēng)寒者。病人肩關(guān)節(jié)僵硬,活動(dòng)困難,好像凍結(jié)僵在一起一樣,又有“肩凝”、“凍結(jié)肩”之稱。
肩周炎癥狀患者以肩部酸楚疼痛為主,夜間或冬季尤甚;靜止時(shí)疼痛劇烈,肩活動(dòng)不靈活,有強(qiáng)硬感,局部怕冷,然后疼痛逐漸放射到頸部及上肢，有時(shí)頸部和上肢活動(dòng)也會(huì)受到影響。
肩活動(dòng)受限,甚至肩部聳起,抬臂上舉困難,也不能外展,不能做梳頭、脫衣、叉腰等動(dòng)作;掏衣褲口袋動(dòng)作也很難完成,有人甚至怕疼，肩部根本不敢活動(dòng)。
肩周炎病初肩部肌肉常較緊張,后期逐漸發(fā)展會(huì)出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象。后期肩部活動(dòng)受到各種限制,肌肉萎縮明顯,疼痛反而不明顯了。
一部分肩周炎患者通過進(jìn)行肩關(guān)節(jié)活動(dòng)和鍛煉,會(huì)自行好轉(zhuǎn),大部分患者須通過有效的醫(yī)療方法才能恢復(fù)。主要治療措施有:
西藥治療:可以服用消炎藥、維生素B1或其他消炎止痛類藥物。從治療效果上看，效果易反復(fù)，肩關(guān)節(jié)恢復(fù)不理想。
中藥治療:可服用活血消炎,通絡(luò)止痛的中草藥治療,如果不想吃中藥還可以選擇外敷，肩周炎和順貼很常見，直接敷在肩部，快捷有效。
針灸治療:取肩內(nèi)陵、肩骨禺、肩貞、天宗等穴,行補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉針法,每日一次,如取條口穴行瀉法,配天宗、肩貞穴行補(bǔ)法,有助于疏通肩關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)。
按摩治療:用拇指或中指端按揉肩關(guān)節(jié)穴位（肩內(nèi)陵、肩骨禺、天宗、肩貞等穴），各二分鐘，并用拿、捏、搓、抖、推等手法配合肩關(guān)節(jié)活動(dòng)法治療。按摩療法常作為輔助方法。
為了更好的更快的恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能，還有什么多生活細(xì)節(jié)需要注意，防止病情的加重同時(shí)促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)：
（1）經(jīng)常地適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可做柔軟體操、太極拳、八段錦等,不僅使肩部血液循環(huán)暢通,還可以促進(jìn)肩部關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍軟組織的恢復(fù),從而防治肩周炎的加重。
（3）無論是主動(dòng)的或被動(dòng)的肩關(guān)節(jié)活動(dòng),病人都會(huì)有疼痛感,而且肩部功能的恢復(fù)需要一段時(shí)間，不會(huì)很快,但只要堅(jiān)持下去,是可以痊愈的。若因怕痛,肩關(guān)節(jié)長期不動(dòng),肩部的肌肉,特別是三角肌會(huì)因營養(yǎng)不良發(fā)生萎縮,對肩關(guān)節(jié)恢復(fù)正常很不利。
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