痰濕和脾濕，區別在哪里呢？中醫教你一招辨別
1.脾濕
辯證：脾主運化，運化能力失調，代謝功能變慢，就會產生內濕
表現：腹脹消化不良、舌質淡紅舌苔薄
調理思路：溫陽祛濕
參考：赤小豆薏米湯加減生姜
2.痰濕
辯證：痰濕指的是人體產生內濕之后，濕氣阻礙氣血的運行，運行的緩慢，濕氣聚積就形成了痰，痰橫行就導致出現痰濕。
表現：皮下結節腫塊、下肢浮腫、舌苔厚膩舌質暗沉
調理思路：補氣益血、燥痰祛濕
參考：二陳丸
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