我發現好的婚姻，并不是夫妻倆不爭吵、不冷戰、也不是擁有和諧的美滿的夫妻生活，而是——有矛盾的同時具備解決矛盾的能力。
就比如說我在咨詢里常見的一類夫妻，他們看似沒什么感情沖突，婚姻狀態很平靜，一番溝通之后才發現，他們的婚姻已經到了瀕臨破碎的程度。
原因很簡單，這類夫妻中的其中一方很害怕沖突，于是每當遇到分歧的時候，就選擇壓抑自己的感受。不對伴侶提要求，也從來不去表達自己的想法，用委曲求全的方式，來維系婚姻狀態的平和。
這樣做的結果有兩個弊端，其一是委曲求全太久，必然會滋生很多負面情緒，和伴侶產生對抗的冷戰局面，很不利于夫妻關系；
其二是夫妻倆相處，你連真實自我都沒能表達出來，夫妻感情又怎么可能親密無間呢？
因此，判斷一段感情的好壞，并不是看他們會不會吵吵鬧鬧，而是看在這段關系里，兩個人是不是在做真實的自己，而伴侶又能否接納這樣一個有情緒、有缺點的自己。
當然，做真實的自己并不是肆意妄為地去向伴侶提要求，強制對方順應自己。而是在坦然做自己的同時，又可以用不傷害對方的方式，來引導對方來滿足自己。
這是一種非常稀缺的能力。
需要我們能看見伴侶的內在需求、能正向地去表達自己的需求、學會溝通、學會情緒控制、學會同理心構建等等一系列能力。
相反，如果我們不具備這些能力，只是一味地去做自己，既不考慮自己的言行對伴侶的傷害，也不考慮伴侶的內在需求，只是單純的去爭奪權利、不惜用壓制對方來滿足自己，那么結果只能是夫妻矛盾頻發，最終感情破裂。
如果你對婚姻現狀不滿，想改變又不知道從何做起，可以把你的情況發私信跟我說說，我來幫你分析、化解。
我是許川，一名婚姻情感咨詢師，咨詢經驗超過8000個小時，遇到棘手的感情問題，你有委屈不知道怎么辦，點擊這??
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