孕婦心情的變動和胎兒的胎動息息相關，所以切勿輕易的興奮，學會控制情緒起伏也是不錯的保胎。如果是正常的胎動，表示胎兒是健康的，當胎動頻繁或者異樣時，怎么辦?
胎動頻繁正常嗎一天里，胎兒有兩個活躍高峰，胎動頻繁。一次是在上午7～9點，一次是在晚上11點到第二天凌晨1點。其他時間，尤其是清晨，胎動相對較少。大致的規律是每小時不少于3～5次，每12小時胎動約在30～40次以上。
但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。一般來說，懷孕4—5個月時，大多數孕婦都會感到胎動，以后逐漸增多；妊娠28—38周，是胎動最為活躍的時期；臨近足月，由于胎頭下降到骨盆，胎動次數逐漸減少，這是正常現象。
胎動頻繁是怎么回事生理性胎動頻繁是指孕婦活動或受到刺激使導致的胎動次數增加。正常情況，孕婦會感覺胎動頻繁的五種情況：
1、吃飯以后：進食后，孕媽咪體內的血糖含量增加，胎寶寶也吸收到了充足的營養，所以胎動會變得比飯前要更頻繁一些。
2、洗澡的時候：孕媽咪在洗澡的時候通常會比較放松，這種情緒會傳遞給胎寶寶，受到這種情緒的感染，胎寶寶會比較有精神，胎動的次數也會增加。
3、夜晚睡覺前：一般來說胎寶寶在晚上動得最多，且這個時候孕媽咪能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
4、聽音樂的時候：孕中期開始胎寶寶能聽到外界的聲音了，他比較喜歡舒緩輕柔的音樂，在音樂的刺激洗，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。需要注意的是，孕媽咪最好不要聽過于強烈和大分貝的音樂，以免胎寶寶受到不良刺激，導致胎動異常。
5、對著肚子說話的時候：研究表明胎寶寶能聽到爸爸媽媽的說話，在和胎寶寶交流的時候，胎寶寶會以頻繁的胎動作為回應。
胎動異常的情況1、 準媽媽受劇烈的外傷——胎動加快
通常情況下，胎兒在子宮里，有羊水的保護，可減輕外力的撞擊，即便準媽媽不慎受到輕微的撞擊時，也不會受到傷害。不過，如果準媽媽受到嚴重的外力撞擊時，就會引起胎兒劇烈的胎動，甚至造成流產、早產等情況。
此外，如果孕婦有頭部外傷、骨折、大量出血等狀況出現，也會造成胎動異常的情況發生。
2、孕婦發燒——胎動減少
應了解引起孕婦發燒的原因，如果是一般性的感冒而引起的發燒，對胎兒不會有太大的影響。如果是感染性的疾病或是流感，尤其對于接近預產期的準媽媽來說，對胎兒的影響就較大。
準媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，都會胎盤、子宮的血流量減少，小家伙也就變得安靜許多。所以，為寶寶健康著想，準媽媽需要盡快去醫院，請醫生幫助。
3、胎盤早期剝離——胎動加劇，隨后停止
此種情況多發生在懷孕的中期以后，有高血壓、嚴重外傷或短時間子宮內壓力減少準媽媽多容易出現此狀況。癥狀有：Yin Dao出血、腹痛、子宮收縮、嚴重的休克。
一旦出現這樣的情況，胎兒也會有反應：他們會因為突然的缺氧，胎動會出現短暫的劇烈運動，隨后又很快停止。
4、臍帶繞頸或打結——胎動急促后突然停止
正常的臍帶長度為50cm，如果臍帶過長則容易纏繞胎兒的頸部或身體。胎兒在羊水中可自由運動，翻身打滾是正常的，所以一不小心就會被卡住。一旦出現臍帶纏繞或是打結的情況，就會使血液無法流通，導致胎兒因缺氧而窒息的現象。
有上述情況出現時，準媽媽會感覺到：胎動出現急促的運動，經過一段時間后又停止，這是寶寶發出的異常信號。
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