打通小周天的成果，對于我來說，是一種偶然，也是一種必然。說是偶然，是因為本來沒想到要專門修煉小周天，是在學習催眠的過程中，偶然發現了運用自我催眠快速入靜的好方法，于是聯想到自己好多年前接觸過的小周天的修煉，就拿來試試用在小周天的修煉上，結果效果非常好，也就很快成就了打通小周天的成果。 說他是必然，是因為我長期打太極拳，對經絡學說，有一定的了解和認可，體內的真氣通過太極的鍛煉，也有了一定的積累，所以在適宜的機緣下，就打通了。 打通小周天以后，往下怎么辦，我還在迷茫之中，遇到了一些高人，說了一些東西，但我都似懂非懂，也不敢盲從，感覺再往上，就是形而上學的東西，有哲學意味了，自己還需充電，學習。 看到博客的帖子里有人問，打通小周天是時會有什么感覺。我在這里說說我在打通小周天時的自我感覺吧。 首先感覺最難的一關是，從真氣在丹田內聚集到會陰的這一個階段，進展比較緩慢，有時感覺丹田內的真氣已經很充實了，可是它就是不往下去，不過我也沒用意念去引導，因為覺得那樣可能會不安全，從我開始意守，到第三周的時候，丹田里的熱流終于自己運行到了會陰，這個時候會有隱隱的性的感覺。但是那幾天忍過來了，沒敢房事，因為我知道那時候是關鍵。 接下來比較難的是從會陰到命門的這一關，命門比較難過，真氣會在那里徘徊的比較久，但是腰部暖暖的感覺很好，很舒服。 再往下就比較容易些了，也比較快，從命門到頸椎的那一段，有點“云蒸霞蔚”的感覺，呵呵，那種感覺很奇妙，我也找不出更好的形容詞了。 這整個修煉的過程中，周身的肌肉有時會不由自主的跳動，皮膚有時有針刺感，尤其是頭部的針刺感最強。有時在辦公室坐著，只要是脊柱端正，比較放松，有時會突然氣息亂竄，頭頂針刺。感覺身體就像是一個布滿了污垢的篩子，正在被沖刷干凈。 到了大約第四周以后，真氣運行到了百會，也就是頭部。（補充一點，從命門到百會的這個環節，頭頂會有向下壓的感覺。）個人認為這個環節是最舒服，也是最令人震撼的，有種“醍醐灌頂”的感覺，也好像有被洗腦的感覺，當真氣從百會通過鼻子，我當時下意識的感覺到，我的鼻炎，一定會好了！ 結果就真的好了。呵呵 從面部到下丹田的感覺，就用一個詞“百川歸海” 這就是我的基本感覺。 |
