春夏之交，萬物復蘇，百花綻放。而對支氣管哮喘（簡稱哮喘）患者來說，這并不是令人心怡的季節，因為這正是哮喘的多發之時。今年5月3日是第九個世界哮喘日，謹以此文獻給廣大朋友。
認識哮喘
哮喘是一種呼吸道的慢性炎癥性疾病，它不是由細菌、病毒或其他致病微生物引起的，而是一種有明顯家族遺傳傾向的變態反應性炎癥。誘發哮喘的原因可分為外源型和內源型。外源型哮喘包括變應性（過敏性）哮喘和運動性哮喘，這類病人大都有過敏體質或有家族過敏史，通常伴有過敏性鼻炎、蕁麻疹等過敏疾病。而內源型哮喘則包括感染性哮喘、月經性哮喘和妊娠性哮喘，這類病人很少有家庭及個人過敏史。
全球約有1.6億哮喘病患者，我國約占2％。近年來，哮喘患病率及死亡率呈逐年上升趨勢。經濟越發達，哮喘病人數越多，這可能與人們生活水平提高、接觸過敏源的機會增多有關。哮喘發作時，表現為不同程度的呼吸困難、氣急、胸悶、咳嗽等。病情緩解后，患者活動正常。哮喘長期反復發作可使氣道重建，逐步發展為肺氣腫、呼吸衰竭、肺心病等。部分病例可出現嚴重發作或哮喘持續狀態，如不能及時進行有效治療，可危及患者生命。
哮喘誘因主要有三大類：
1.過敏原
①生物化學因素 塵螨、花粉、真菌、動物皮毛、蠶絲、昆蟲排泄物，以及各種刺激性氣體，如煤氣、煙霧、汽車廢氣、油漆、涂料或粉塵等；
?、谑澄锘蚴澄锾砑觿?奶及奶制品、雞蛋及蛋制品、海產品及水產品（魚、蝦、蟹等）、肉類及其肉制品（牛肉、羊肉、豬肉等）；
?、鬯幬?解熱止痛藥、鎮咳藥、鎮痛藥、抗生素及生物制劑（青霉素、鏈霉素、疫苗等）都可激發或加重哮喘。
2.感染 上呼吸道感染、支氣管炎都是誘發哮喘的常見因素。
3.劇烈運動、神經、精神因素及內分泌功能的變化 均可誘發哮喘。
防治哮喘
雖然現在尚無根治哮喘的辦法，但哮喘的發作是可預防、可控制的。目前，最主要的預防辦法是吸入糖皮質激素，從而減輕氣道炎性反應，控制發作，該方法可使80%以上患者病情得到控制；其次是避免接觸過敏原及激發因素。主要包括：注意居室通風、清潔，定期用熱水燙洗被單、枕套、毛毯等，以免塵螨孳生；避免室內污染，不要用羽絨制品及蠶絲制作的衣被；不養寵物，殺滅蟑螂；午間及午后最好不要外出，如外出應戴口罩，減少花粉吸入；注射流感疫苗、注意身體保暖，預防感冒；避免攝入敏感食物等。
春天，空氣中花粉、霉菌孢子等過敏原的濃度增加6-8倍，花粉過敏是春季引發哮喘的主要因素，避免或減少與花粉接觸，是春季預防哮喘最重要的手段。高危人群在此期間應減少戶外活動，尤其是在午間及午后或大風天，此時空氣中花粉濃度很高。同時，不要在戶外晾曬衣服和被褥，以免花粉附著。過敏性哮喘患者發作前多出現皮膚瘙癢、多淚、流鼻涕、打噴嚏等不適癥狀，應及時治療。還應預防上呼吸道感染，避免用阿司匹林類藥物。
總之，在我們享受美好春光的同時，不要忘了預防哮喘，健康才是春天里最美麗的風景。
