恐懼心理
是人們最神秘的情緒
你可能害怕任何事物
恐懼無處不在
下面各種心理恐懼
哪一個(gè)能直擊你的內(nèi)心深處？
1.鏡像恐懼癥
很多人會(huì)特別害怕照鏡子，尤其是在晚上的時(shí)候，總覺得會(huì)從鏡子里看到很多個(gè)自己而產(chǎn)生焦慮恐懼感。
2.周一恐懼癥
主要癥狀是精神萎靡不振、身體疲乏、焦慮易怒等，嚴(yán)重者還伴有心悸、精神恍惚等癥狀。
3.過橋恐懼癥
假設(shè)你得到一份待遇極佳的工作，但最后卻因?yàn)槊刻扉_車上班要經(jīng)過一座橋而不得不放棄，那么你就是得了一種女性十分常見的“過橋恐懼癥”。這種心理恐懼癥的患者都會(huì)感覺，過橋就如同去送命。但是，心理學(xué)家卻認(rèn)為“過橋恐懼癥”或其它恐懼癥的表象背后往往隱藏著對(duì)其它事物更深的恐懼。
4.密集恐懼癥
對(duì)密集排列的相對(duì)小物體很敏感，感覺頭暈，惡心，頭皮發(fā)麻。
5.宇宙恐懼癥
實(shí)際上是一種叫人產(chǎn)生幻覺和思維障礙的精神疾病。最開始患病的人癥狀極其輕微，有時(shí)候喜歡自言自語，不愿意與人接近，但隨著病情的發(fā)展，他們可能會(huì)產(chǎn)生各種各樣幻覺和思維障礙。
6.黑暗恐懼癥
主要表現(xiàn)為怕黑，不敢一個(gè)人獨(dú)處，白天與晚上精神癥狀不一，情緒相差很大。黑暗恐懼主要是不相信自己，害怕人生而產(chǎn)生的消極情緒，產(chǎn)生消極情緒的程度看個(gè)人的黑暗恐懼癥嚴(yán)重程度。
7.電話恐懼癥
生活中有很多東西是人們所恐懼的，如黑暗、老鼠、蛇等，而電話這種在現(xiàn)代社會(huì)中幾乎是不可缺少的聯(lián)絡(luò)工具，也成了一些人的恐懼對(duì)象，一打電話就會(huì)緊張焦慮，說不出話，害怕接電話，害怕打電話。
8.幽閉恐懼癥
幽閉恐懼癥是對(duì)封閉空間的一種焦慮癥。幽閉恐懼癥患者在某些情況下，例如電梯、車箱或機(jī)艙內(nèi)，可能發(fā)生恐慌癥狀，或者害怕會(huì)發(fā)生恐慌癥狀。
9.木偶恐懼癥
木偶恐懼癥，也稱娃娃恐懼癥，好多孩子都患有這種病癥。
10.旋轉(zhuǎn)樓梯恐懼癥
這類人一上下樓梯就有種上不完，下不完的感覺。
11.圍觀恐懼癥
近代新成型的恐懼癥，自己被一幫人圍觀就會(huì)害怕。
12.開學(xué)恐懼癥
安逸、閑散慣了之后想到開學(xué)后緊張、苦累、枯燥的校園、學(xué)習(xí)生活形成了鮮明的反差，從而產(chǎn)生了焦慮、恐懼的情緒，造成了對(duì)開學(xué)存在心理陰影，嚴(yán)重時(shí)就導(dǎo)致了開學(xué)恐懼癥。更嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致自殺。
13.烏云恐懼癥
產(chǎn)生的原因有很多，如恐懼電影里的場景，記憶深刻的噩夢等等類似場景，總之患者看到烏云滾滾的天空內(nèi)心會(huì)緊張、想躲避且不敢看。癥狀與深海恐懼癥相似。
14.赤面恐懼癥
最顯性的表現(xiàn)就是莫名緊張、臉紅、不敢與人交往。他們其實(shí)知道并沒有什么可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。但又渴望與人交往，在的身體里常常經(jīng)歷著兩個(gè)不同自我的戰(zhàn)爭：一個(gè)害羞、懦弱、缺乏自信，一個(gè)則強(qiáng)迫自己去改變自己。
15.失眠恐懼癥
失眠恐懼癥是一種由自我心理暗示產(chǎn)生的長期失眠的病癥，往往出現(xiàn)于高壓人群，失眠恐懼癥的主要癥狀是長期的（幾個(gè)月到幾年不等）失眠，入睡困難，容易驚醒，睡眠質(zhì)量差。伴隨的身體上的癥狀有半夜虛汗，早上起來頭腦清醒四肢無力，內(nèi)分泌失調(diào)等；精神上的癥狀為脾氣變壞，易怒，易煩躁，精力不足。
16.深海恐懼癥
深海恐懼癥多數(shù)都會(huì)讓人感覺自己處于一個(gè)密閉的空間中難以逃脫，而且大海是令人琢磨不透的，海中孕育了很多人們未知的生物，并且對(duì)于不會(huì)游泳的人來說，深海更像一個(gè)恐怖的深淵。很多人都清楚的知道自己的這種深海恐懼癥是過分焦慮的，有時(shí)甚至知道這種恐懼感是完全沒有必要的，但是卻總會(huì)不由自主的有一些深海恐懼癥的表現(xiàn)。
17.小丑恐懼癥
小丑恐懼癥是一種比較常見的恐懼癥，通常出現(xiàn)在兒童中。可怕的小丑“在流行文化中經(jīng)常出現(xiàn)，例如蝙蝠俠漫畫和電影中的小丑。有一些名人也是小丑恐懼癥患者，如約翰尼·德普：由于小丑臉上用油彩畫的微笑，我不知道他們是感到幸福還是要咬我的臉。
18.奶酪恐懼癥
奶酪恐懼癥患者通常會(huì)將奶酪與創(chuàng)傷記憶聯(lián)系起來。不管是切干奶酪還是馬蘇里拉奶酪，有些患者哪怕只看到一片奶酪，也不得不逃跑。有的患者只恐懼某中類型的奶酪，有的患者則害怕所有奶酪。
19.睡眠恐懼癥
睡眠恐懼癥患者往往是對(duì)睡眠具有一種非理性、過度的恐懼。患者可能是將睡眠與死亡聯(lián)系在一起，因而害怕入睡。睡眠恐懼癥患者的另外兩種可能的病因是，睡眠狀態(tài)給他們一種失控的感覺，或者他們反復(fù)受到同樣惡夢的折磨。患者也可能是擔(dān)心睡覺會(huì)損失時(shí)間。
20.樹木恐懼癥
這是一種非理性恐懼。樹木恐懼癥患者的通常病因，是由于在童年時(shí)接觸到的一些電影和童話中有可怕的樹木。許多患者在成年后也不能擺脫這種恐懼，任何一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的地方都可以引發(fā)他們的焦慮。當(dāng)患者將注意力集中在某一棵樹木時(shí)，他會(huì)感到極度恐懼。
21.胡須恐懼癥
胡須恐懼癥一詞出現(xiàn)在19世紀(jì)50年代，它被用來描述對(duì)胡須具有強(qiáng)烈恐懼感的人。本月早些時(shí)候，BBC節(jié)目主持人杰里米·帕克斯曼指控BBC使他患上了胡須恐懼癥，因?yàn)锽BC高管批評(píng)他在主持新聞之夜節(jié)目時(shí)留著胡子。
22.雨恐懼癥
雨恐懼癥患者會(huì)因?yàn)橄掠甓械絿?yán)重的焦慮。這種恐懼癥被認(rèn)為有具多種因素，其中包括兒童常常被父母告知不要在雨天出門，因?yàn)橛陼?huì)讓他們生病。雨還常與抑郁癥有關(guān)。
23.教皇恐懼癥
教皇恐懼癥是一種罕見的恐懼癥。這種恐懼癥與圣物恐懼--對(duì)神職人員和圣物的恐懼--密切相關(guān)，是一種夸張、非理性的恐懼或厭惡。這種恐懼癥往往是由與教皇有關(guān)的創(chuàng)傷記憶引發(fā)。
24.肚臍恐懼癥
肚臍恐懼癥不敢觸摸別人的肚臍，也不敢讓別人觸摸自己的肚臍。這種恐懼往往是因?yàn)榛颊咴陬^腦中將肚臍與臍帶和母親的子宮聯(lián)系在一起。有的患者只要一看到或者一想到肚臍就會(huì)感到恐懼。
25.黃色恐懼癥
黃色恐懼癥患者可能害怕所有黃顏色的東西，包括太陽、水仙花和黃色的油漆。癥狀最嚴(yán)重的黃色恐懼癥甚至?xí)稽S色這個(gè)詞語嚇倒。
26.數(shù)字13恐懼癥
很多人都迷信數(shù)字13,其中很少一部分人則患有數(shù)字13恐懼癥。這種恐懼癥的患者會(huì)盡量避免使用數(shù)字13或做與這個(gè)數(shù)字有關(guān)的任何事情。
27.巨大恐懼癥
這包括了所有巨大的物體。通常是那些比真實(shí)要大很多的巨型雕像和藝術(shù)品。在這些物體前面，此恐懼癥患者將無法移動(dòng)。
28.水坑恐懼癥
由于人們覺得看不到水槽的底部，覺得會(huì)被吸進(jìn)去，甚至有部分人認(rèn)為是連接另一個(gè)時(shí)空的通道，并感到有一股力量正在將他們拉往其中。
29.丑陋恐懼癥
準(zhǔn)確的說，是對(duì)自己的難看的恐懼。這是一種對(duì)于自己外表過于在意的強(qiáng)迫癥，甚至可能惡化為精神分裂癥。很多患者進(jìn)行了整容手術(shù)，然而因?yàn)檫@是一種心理疾病，他們很少會(huì)對(duì)結(jié)果滿意。而極端的患者甚至?xí)虼俗詺蓊仭?/span>
30.尖銳物體恐懼癥
患者對(duì)尖物有恐懼感，莫名出現(xiàn)的那種恐懼會(huì)給心理帶來嚴(yán)重負(fù)擔(dān)，而且這種恐懼也是不合常理的，對(duì)尖銳物體感到恐懼，不敢接觸尖端物體，是由于害怕自己或別人會(huì)受到這些物體的傷害。
31.肉恐懼癥
看到散落一地的人或牲畜的血肉，會(huì)不自覺的產(chǎn)生恐懼。
32.重復(fù)恐懼癥
看到重復(fù)出現(xiàn)的數(shù)字和圖案，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的嘔吐的沖動(dòng)從而產(chǎn)生的恐懼感。
33.機(jī)械恐懼癥
看到正在運(yùn)轉(zhuǎn)的大型機(jī)械，會(huì)特別怕自己被卷進(jìn)去而產(chǎn)生的恐懼。
34.鳥類恐懼癥
心理研究顯示，女性更容易出現(xiàn)“恐鳥癥”。由于擔(dān)心有鳥沖進(jìn)門來，有的癥狀嚴(yán)重者甚至不敢邁出家門一步。可能是看到鳥以后潛意識(shí)地聯(lián)想到某種在鳥身上反映出的特征，引發(fā)了心理恐懼。
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