懷孕無論對于哪個家庭，哪個爸爸媽媽都是非常開心的事情，備孕過程中，準媽媽們都是小心翼翼。然而有些食物平時吃沒什么，但準媽媽們沒注意，吃了很容易導致流產。所以一旦誤食后果不堪設想！！那么究竟哪些食物會導致流產呢？
1.螃蟹
螃蟹的味道雖然鮮美，但它本身屬性寒，有活血祛瘀的功效，對孕婦不利！
尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。孕媽媽千萬不要嘴饞，一定要注意！！
2.甲魚
甲魚雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎傾向，
尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。孕媽媽家庭可千萬注意，不要誤買了。
3.薏米
薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。
藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。4.馬齒莧
馬齒莧既是草藥亦可作為食材食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，
馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。5.罐頭食品
罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但
孕婦食入過多則對健康不利！另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。
6.菠菜
人們一直認為菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。
孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長發育。7.久存的土豆
土豆中含有生物堿，而且存放的時間越久土豆中的生物堿含量越高。過多食用這種土豆，
可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，并非每個人食用后都會出現異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
8.熱性佐料
孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，
壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良后果。9.味精
味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合后便從尿中排出，
味精攝入過多會消耗大量的鋅，導致孕婦體內缺鋅。而鋅是胎兒生長發育之必需品，故孕婦要少吃。
