[cp]@琪中琦 確實，我試過，每次立竿見影的效果！[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]腰扭傷最有效的穴道就是——委中；陽陵泉與委中是坐骨神經痛的克星。怎么扎才能產生最好的療效？即先找出膝橫紋中央，針慢慢的捻轉下去，只要沒有碰到阻力，沒有纏針的現象，以一寸半的針大抵都能全數扎下，頂多留個一、二分在針孔上而已，當徐徐針下后再向左或向右捻轉一下，讓穴位取得針感，那么發生在腰部的扭傷，或背部包括膏肓穴的酸痛都能得到立即的舒緩，對于針感感傳強烈的人士而言，還常能一針見效、立起沉疴，除非腰背的疼痛已走向深層或病史已久或肌肉僵硬已走向纖維化的感傳效果較差，必須加上阿是穴之外，一般性質的腰酸背部痛大抵都能在針委中后得到一定程度的舒緩或者痊愈。
委中是為足太陽膀胱經的合穴，經氣最強，入臟也最深，故感傳效果也最佳，腰背部的經絡幾乎為膀胱經所占，故委中所治療的面積甚廣，除了腰背部之外，連秩邊所發生的坐骨神經痛也都可用委中一穴而得治愈，就算沒有治愈，也可以得到實時的舒緩，除非病位深，委中感傳不到，一般都可迎刃而解。
秩邊所發生的坐骨神經痛可扎委中，環跳穴所發生的坐骨神經痛則扎陽陵泉，兩穴配合常有意想不到的效果。 如果以上的腰背酸痛（包括膏肓痛）及臀部痛扎同側的委中效果不佳時，則可加上承山做為倒馬針以加強療效，或者加上另側的委中以取其同氣相求，亦可使原本的療效加強。
委中穴已經照上法取穴，亦取得針感但在治療效上有越來越差時，就要懷疑是內臟引起的毛病，尤其是腫瘤或是癌病變更不可等閑忽視，這時，請患者到大醫院檢查則是必要的手段，以免擔誤病情，而發生無謂的醫療糾紛。
能快速治愈坐骨神經痛。坐骨神經痛大抵都發生在環跳及秩邊這兩個地方，一般的醫者，在坐骨痛發生的時候，大都直接扎在該穴位上，其實比它更好更快的治療方法是扎在膽經的合穴陽陵泉。我在這一方面積了相當多的經驗，扎陽陵泉可以使環跳穴處的坐骨神經痛得到立即的緩解甚至當場治愈。
有一位老患者陳仙女士，患右側坐骨神經痛已有許久，痛的地方是右側臀部的環跳，稍一觸碰就哇哇叫，看起來相當嚴重。我先在同側的陽陵泉下針，下針取得針感后疼痛即見緩和，已經可以用手肘按壓測試，但仍存余微痛，我又在左側的陽陵泉再下一針，以取同氣相求加強效果之意，雙針下后，再用力按壓已都不感覺痛了，之后前來，言經上次扎兩針后，坐骨神經痛即沒有再發過。如果是秩邊外引起的坐骨痛，因是屬膀胱經，則要扎膀胱經的合穴委中。可以說，陽陵泉與委中是治療坐骨神經痛的克星。[/cp]
