各類被子的適宜人群
每種材質的被子都有它們各自的優缺點，以及適宜的人群，你們真的蓋對被子了嗎？
棉被
棉被是適用人群較多的一種被子，它的保暖性比較好，而且沒有任何添加物，比較天然，我們的祖祖輩輩都在用。棉花被是很適合中老年人、孕婦、嬰幼兒、青少年、對化纖產品過敏者、有氣管或哮喘類病的人使用的。
纖維被
纖維被的保暖性能好，還很蓬松，也不容易發霉蟲蛀，還可以水洗，而且價格又比較低廉，也是使用頻率比較高的一款被子類型。
但是，纖維被也有一些缺點，首先是纖維被不太透氣，當我們睡著后出汗，濕氣很難散去。其次是纖維被在秋冬的時候比較容易產生靜電，對我們皮膚的刺激性會比較大。建議皮膚比較敏感的人群和孕婦、小孩，最好不要用纖維被。
蠶絲被
蠶絲被蓋在身上輕柔保暖，而且特別貼身，它的透氣性也特別好，還能夠防螨抗菌，一些皮膚比較敏感、很容易過敏的人都可以使用蠶絲被。蠶絲被的最大缺點就是價格高，除此之外，市場上蠶絲被的質量參差不齊。
因此，建議大家在買蠶絲被的時候選擇品牌蠶絲被，還要注意把蠶絲被打開看一下，看它的蠶絲纖維是不是呈乳白色或珍珠白色，也要拉一下它的絲，看看是不是不容易折斷和起疙瘩。
羽絨被
羽絨被的保暖性能應該是最強的，而且它有良好的吸濕性、透汗性，可以很好地保持被子的潔凈和人體干爽，而且羽絨被蓋在身上還特別輕柔，不會對人體造成壓迫感，因而也非常適合患高血壓、心臟病、血液循環不良的人及老人、孕婦、兒童等使用。
但羽絨被也有兩個很不好的地方，一個是我們蓋羽絨被的時候就會發現它會有細小的絨毛脫落，還會在房間彌漫，如果進入我們的喉嚨，會造成劇烈的咳嗽；另一個是羽絨被的放熱速度和它的吸熱速度一樣快，我們剛睡進去的時候覺得很暖和，但是到了后半夜就很冷。
羊毛被
羊毛被的保暖性好，吸濕排濕能力也很強，特別適合那些睡覺不老實的人、愛踢被子的人和睡覺很容易出汗的人。但第二天起床的時候就會覺得很干燥，因為羊毛被能不斷吸收自人體散發的濕氣與汗液，并將之排放到空氣中。
所以，建議患有風濕病的人使用羊毛被。
棉被去螨蟲方法
很多人都會把棉被拿出去曬，希望這樣能夠殺死螨蟲，但實際上這種方法根本不能根除螨蟲。今天，要給大家分享兩個去除螨蟲的小技巧。
黑色塑料袋
我們需要準備一個比較大的黑色塑料袋，然后把棉被放進去，并且綁好，拿到太陽下面去曬，只要在強烈的太陽光下面曬個1~2小時就可以了。因為在高溫50℃時，塵螨就會死亡。
提醒大家一定要用黑色的袋子，因為黑色比較吸熱。
起床后不要馬上疊被子
很多人起床后馬上就把自己的被子疊起來，大家也一直把起床后立馬疊被子當成一個愛整潔的表現。但其實，起床后不應該立即疊被子，因為我們睡覺的時候，皮膚會排出很多水蒸氣，被子就會受潮，起床后立馬疊被子，被子中吸附的水分和氣體就沒辦法散發，這樣就很容易滋生螨蟲。
提醒：早上起床后，可以先把被子進行翻轉，讓被子的里朝外，并且打開門窗通風透氣，等到自己洗漱完、準備出門前再把被子疊起來。
