肝病不痛不癢，發現的時候往往是晚期，醫生建議，得了肝硬化不要慌，可以日常經常用枸杞泡水喝，中醫認為，枸杞中所富含的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素等多種營養成分，具有促進肝細胞修復、新生，防止肝功能紊亂的藥理作用，對慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病有很好的調理效果。
蒲公英是最常見的路邊野草，專家認為，蒲公英具有祛腫散結、清熱排毒的療效，被叫做“最好的解毒草”，對清肝解毒，防止婦科疾病都有良好的功效。每天用蒲公英泡茶喝可以很好保護肝臟細胞，預防肝病癌變。
檸檬味道酸甜可口，很多人喜歡吃，研究發現，檸檬具有養肝健脾、排毒養顏的功效，每天一杯檸檬水，能有效緩解因喝酒引起的肝細胞損傷，保持肝細胞的活力，對肝臟有很大的益處。
現代醫學研究發現，葛根中含有肝臟所需要的多種營養物質，它們能提高肝細胞的再生能力、恢復肝臟機能正常。并且葛根中含有的葛根素，還具有防止肝臟癌變的作用，因此肝臟不好的人可以經常用葛根泡水喝。
