腳心為足少陰腎經涌泉穴的所在地。祖國醫學認為，腎藏精，主人的生殖發育；主水，為水之下源，與肺、脾共同調節五臟六腑的水液平衡；主納氣，可協調全身氣機的升降，因此古人稱腎為“先天之本、生命之根”。現代研究發現，經常刺激腳心的涌泉穴，可益腎助陽，改善神經、生殖、泌尿、循環、消化等系統的功能，提高機體的免疫力與抗病能力，達到防治疾病之目的。
腳心敷藥療法，亦稱填足療法，是指將治療的外用藥物研末調糊或鮮藥搗爛后，敷于足心涌泉穴，再外蓋消毒敷料或塑料薄膜、或油紙、白布等，然后再用膠布固定或用繃帶包扎，使藥物通過皮膚滲透入機體，從而達到對多種疾病治療之目的。腳心敷藥療法源遠流長，簡便經濟、療效快捷，是祖國醫學中常用外治法的一種，是上病下取的一種治療法則，由于無副作用、無痛苦，是一種對不愛打針吃藥的兒童患者較為理想的治療方法，最適合在家庭中使用，所以深受兒科醫生和孩子家長的歡迎。下面就介紹幾種功效顯著常用的敷足療法便方。
高血壓 取桃仁、杏仁各12 克，梔子3克，胡椒7粒，糯米14粒，共搗爛，加雞蛋清一個調糊狀，分3次用，每晚睡前，敷涌泉穴，固定，晨起除去不用，每夜1次，每次敷1足，兩足交替，6 次1療程。2 天測1 次血壓。若敷藥處皮膚出現青紫不妨事。
咳嗽 大蒜10瓣，搗泥狀，取豆瓣大一團，放傷濕止痛膏中心，每晚洗腳后敷于腳心，晨起去掉，連用3～5日即顯效，對成人咳嗽與小兒百日咳均有效。
口腔炎 取吳茱萸10克（或加肉桂10克），研細末，用好醋調糊狀，敷于雙足涌泉穴，范圍可大至整個足心，外用紗布固定，48小時除去，一般一次即愈，無效7天后重復一次。
鼻衄 將生蒜數瓣（獨頭蒜1~2枚），搗爛如泥，做成小餅，左側出血敷右足心，右側出血敷左足心，左右均出血，敷雙足心。或用吳茱萸研末醋調敷于足心。一般敷半小時至1小時出血可止，血止將藥除去。小兒成人均有良效。
腹瀉 對濕熱泄的患兒，取苦參、蒼術各9克，分別研成細末。患兒熱重者，二藥之比3:1；濕重者二藥之比1:3，用醋調敷雙足心，10小時左右換藥1 次，瀉勢較緩者換藥時間可延長一些。
急慢性鼻炎 生附子30克研細末，用蔥汁適量調成糊狀，外敷雙足涌泉穴，蓋好，用紗布或膠布固定，24小時換藥1次，治療鼻流濁涕、鼻塞不通之急慢性鼻炎功效顯著。
急慢性腎炎 紫皮獨頭大蒜一頭，蓖麻籽60粒除去外殼，共搗成糊狀，敷于雙足腳心涌泉穴，以玻璃紙或油紙蓋好并固定，約10小時，小便增加，1周換藥1次，成人小兒均可應用。
小兒遺尿 取白芍、白芨各10克、白術12克、白礬3克，共研成細末，用蔥汁調成糊狀，外敷涌泉與關元二穴，用塑料薄膜復蓋并固定，每晚1 次，連用10次1療程。
口角流涎 取天南星1個研細末，用好醋調成糊狀，睡前敷雙足心；或用吳茱萸30克、膽南星10克，共研細末，分3次用醋調成糊狀，于睡前敷雙足心，蓋好固定，敷12小時險去，一般連用 3～4次痊愈。
感冒 取天南星、雄黃各12克，共研細末，加少量面粉與水調合做成小餅，敷于足心，蓋好并固定，24小時去掉；或用明礬12克研細末，加少量面粉用酒調糊做成小餅，外敷足心；或洗腳擦干后，用一小塊傷濕止痛膏或麝香虎骨膏敷貼雙足心，24小時更換1 次，均有良效。
扁桃體炎 黃連6克、吳茱萸4克，共研細末，用香醋調成糊狀，于睡前外敷雙足心，每日1次，10小時除去，連用3次1療程。
（文/孫清廉 主任醫師）
