提到尿毒癥，很多人會覺得這離我們很遙遠，沒有人能想到，這個病其實就潛伏你身邊。
據調查，目前我國慢性腎臟病患病率為10.8%，約1.2億患者，也就是說，有十個中國人中就有一個患有此病。
而尿毒癥則是所有腎病的終末，一旦查出，除了終身透析以外，就只有換腎！
一場感冒“變成”尿毒癥
32歲的滕女士經營一家麻辣燙店，平時店里很忙，沒時間注意自己的身體。
半個多月前，她突然感到身體不適。
“我白天咳嗽，晚上更厲害，根本躺不下，不能正常睡覺，一躺下就咳，腿上還特別癢。我以為自己感冒了，到家附近的醫院打了20多天的抗生素，可是癥狀還是沒有緩解，就到醫院檢查檢查。”
這一查真就查出了大問題！
經過檢查，醫生發現滕女士肌酐已經達到 700umol/L，遠遠超出指標，表示腎臟已經受到損害。
她被診斷為尿毒癥，因為病情嚴重，需立即入院治療。
食欲不振竟因腎臟萎縮
今年30多歲的小黃家住江蘇揚州邗江，平時，他身材魁梧，有使不完的力氣。
最近，他卻總覺惡心嘔吐，吃不下飯，眼看著人一天天消瘦，臉上的血色也漸無，他趕忙到醫院去檢查。
揚州市中醫院腎病科主任醫師周婷說：“他所做的腎功能三項中，其中肌酐1800，超過正常值上限10倍以上。一般肌酐超過700，就可以確定為尿毒癥。”
此外，小黃的血紅蛋白只有70，遠低于110的正常值下限。而通過B超檢查，發現小黃的兩個腎臟已經萎縮！
遺憾的是，小黃在之前就已經有過小便泡沫很多、半天不散去，且雙腿長時間走路會水腫的早期腎病信號，但他卻沒放在心上，悔之晚矣。
長期貧血“竟然是”腎病
32歲的小張是某鞋業公司的中層管理人員，平時一直都有貧血的問題，但因為沒有什么不舒服，就沒有細查病因。
去年春天，一場流感襲來，小張不慎“中招”。
但蹊蹺的是，這次感冒一直都沒能治好，直到幾周后，小張開始出現吃什么吐什么、整日昏昏欲睡、沒精打采的癥狀。
到南華大學第一附屬醫院把胃鏡、小便、大便、血全查了個遍，結果出來，肌酐1500多，被診斷為慢性腎衰竭。
尿毒癥是怎么來的？
看到這里，很多人會有疑問：上述3個案例中，有兩名患者發現尿毒癥都與感冒有關，那么，感冒是導致尿毒癥的原因嗎？
并不是！
其實，不論是感冒還是食欲不振，都只是發現腎病的一個引子。
要知道，尿毒癥并不是一朝一夕得上的，它是一個連續發展的慢性過程。
腎病發展的危險三部曲
慢性腎炎
↓
腎功能衰竭
↓
尿毒癥
這個過程有可能非常隱匿不易被發現，以致多數患者發現生病時都為時已晚。
因此，尿毒癥也稱為終末期腎衰竭。
麻煩的是，腎病是一個“沉默殺手”， 就算它受傷了，你可能也毫無感覺。
像上述3個案例那樣，等到出現乏力、惡心、嘔吐、喘憋等嚴重影響生活的癥狀出現時再去就醫，往往就已經是腎衰竭了。
因此，對于慢性腎臟病人來說，早發現至關重要。
'小貼士
尿毒癥并不是如字面意義上那樣尿中都是毒。
實際上恰恰相反！
尿毒癥是因為腎臟功能衰竭不能排出代謝廢物，導致沒有尿或者有尿但是尿中卻沒有本該排出體外的“垃圾”，使得這些有害物質堆積在人體內造成危害的疾病。
尿毒癥早期癥狀
1
疲勞頭疼乏力
腎功能不好時，很多代謝廢物難以從尿里排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等感覺。
2
浮腫
浮腫是較容易被發現的早期腎病表現，初期浮腫主要表現為眼瞼部和踝部浮腫，隨著病情加重，會出現持續性或全身性浮腫。
3
惡心嘔吐
慢性腎病患者會出現多種消化道癥狀，尤其是出現胃腸道水腫后，常有不思飲食、腹脹等消化功能紊亂的癥狀。
腎功能衰竭時，血中尿素氮增高，在腸道中分解為氨，刺激胃腸道黏膜，還會引起惡心嘔吐。
4
尿量減少
造成這一癥狀的主要原因是由于腎臟過濾功能下降，很多病人隨病程進展尿量會逐漸減少。
此外，小便泡沫多，就是尿中蛋白含量高，這也是一個非常危險的慢性腎衰竭信號。
為何“尿毒癥”越來越多？
1
飲食重口
常言道：病從口入，腎病也是如此。
現代人腎病高發，多跟飲食過于重口有關，尤其是高鹽、高脂、以及高蛋白飲食，都會損傷腎臟。
腎臟怕咸，鹽攝入過多，易誘發高血壓從而損傷腎臟。
而長期攝入高蛋白物質會產生過多的尿素等廢物，需要由腎臟排出，增加腎臟負擔。
2
慢性病拖太久
很多慢性疾病都是尿毒癥的前身，如高血壓、高尿酸以及高血糖，都可能是尿毒癥的導火索。
3
經常熬夜
調查顯示，一半以上的腎炎病人都是和長時間的勞累有關，人在疲勞的狀態下加上工作精神緊張，容易造成人體抵抗能力下降，會導致細菌病毒的感染，加重腎臟損傷。
4
憋尿
長時間憋尿很容易導致體內的腎臟、膀胱等持續處于高壓的狀態，造成雙腎盂積水，若得不到及時治療，最終會使腎功能受損造成尿毒癥。
養好腎臟謹記以下幾點
1
勤喝水
健康飲水利于補充身體水分，還可促進身體排廢。
2
查肌酐
肌酐在一定程度上反映腎小球濾過功能的損害程度，若是腎實質受損，腎小球濾過率就會降低，使得肌酐急劇上升。
3
查尿素氮（BUN）
尿素氮是人體蛋白質的代謝產物，主要經腎小球濾過隨尿液排出體外。若腎實質受損，腎小球濾過率降低，會使得尿素氮升高。
4
積極治療原發病
臨床上，許多病理基礎都會加重尿毒癥，因此要盡可能消除加劇腎功能衰竭的因素。
例如，發現尿路梗阻要及時治療，發現高血壓要服用降壓藥，發現電解質平衡紊亂要及時糾正。
5
多運動增強免疫
適量的運動，可提高身體免疫力，促進身體新陳代謝，還能加速血液循環，利于代謝廢物排出。
參考資料：
揚州晚報《小便這個樣子，一查竟得了尿毒癥！為了健康趕緊看看》
腎上線《一場感冒變尿毒癥？別大意，腎罷工前可能毫無征兆！》
醫路向前巍子《女子“感冒”治了20天，一查竟是尿毒癥！身體這些信號千萬注意！》
