孩子越大越不聽父母的話，看似是一個跟孩子成長有關的問題，其實分析起來是有深層次原因的。在我的研究調查中，發現這種案例大都發生在父母陪伴較少的孩子身上。比如父母工作都非常忙，由老人或保姆照顧的孩子，往往與父母的關系就比較緊張，父母說東，孩子偏要向西。
父母的忙碌，導致親子相處的時間與空間被極度壓縮。許多父母看似陪伴著孩子，卻因忽略了與孩子互動的重要性而只是旁觀卻不參與，于是，一邊是父母因與孩子心靈上的疏遠而焦慮，另一邊孩子也因缺乏親子互動而成為“情緒上的留守兒童”。
那么，如何建立良好的親子關系？在我看來其實很簡單，只需要父母做到以下幾點：
父母需要意識到，不管孩子遇到什么樣的狀況，盡量讓這個事件成為情商教育的契機，而不要先去指責和呵斥孩子。
舉例而言，許多孩子覺得考試壓力很大，不想做作業。許多父母的第一反應可能是： “這怎么行？老師是為你好啊，你怎么能不做作業？”這樣的反應，顯然是把學習成績 的重要性看作第一位，而忽略了孩子心靈上的成長。如果父母這個時候先處理孩子的情商，或者把它當作情商教育的契機，那么方式就截然不同了。 處理方式總結起來就是：接納情緒、設立規則、探討方案、解決問題。父母可以先問孩子：“聽起來你覺得作業太多，很有壓力是不是？跟我聊聊你的感覺好不好？”讓孩子能把情緒表達出來，父母對此先給予接納和理解。然后告訴孩子，其實在生活中，未來可能會遇到很多不想做卻被要求做的事情，我們不能簡單地拒絕和逃避，而應該去面對和找到處理辦法。
接下來，父母可以與孩子一起探討處理的方案。先讓孩子講講可能有辦法，比如，與老師溝通，減少作業？讓父母幫孩子做？讓寵物狗把作業本吃了？……無論多么奇怪的方案，先聽孩子的。然后，與孩子討論每個方案的利弊和實行可能，在這個基礎上，可以給出自己的建議：“你想不想聽聽媽媽（爸爸）是怎么想的？”最后，在此基礎上，雙方找出一個最佳處理方案，并提醒孩子承擔由此帶來的后果。
這樣的親子一刻，未必需要很多，質量比數量更重要。我曾遇到過一位企業高管，經常需要全球出差，但是每天他必定會抽出固定的半小時時間與女兒通電話。雖然他不能時時刻刻陪伴在女兒身邊，但女兒與他并不疏遠。
