健康報訊：近兩年無硅油洗發水開始開始進入大眾群體的視野，很多發友對無硅油洗發水的好奇和憧憬，給無硅油洗發水蒙上了一層神秘的面紗。
什么是無硅油？
聚二甲基硅氧烷（俗稱“硅油”）能使頭發順滑，然而硅油不溶于水，也會堵住毛囊，使頭發干枯受損，甚至脫發。所以無硅油洗發水就是不含有聚二甲基硅氧烷成分的洗發水。
硅油是一種難溶于水的液態化學柔滑劑，它可以附著在發絲之上，減小洗后發絲的摩擦力，降低發絲損傷；可以填充毛鱗片受損的部位，使發絲更加光滑。
頭發是從頭皮中的毛囊長出來的，主要的成分是角蛋白。每根頭發上面有許多參差不齊的毛鱗片。毛鱗片受損時會翹起，會增大頭發之間的摩擦力，頭發梳理不順暢，更多摩擦又加劇了毛鱗片的損傷。頭發跟指甲一樣，都是硬化的角蛋白，是沒有生命的，所以不可能會像皮膚一樣，有自動生出皮脂膜的保護機制。
硅油是否真會引起脫發
若硅油長期沉積于頭皮洗不干凈，的確會堵塞頭皮毛囊，但是造成脫發的原因很多，局部血液循環不暢、濕疹皮炎、免疫功能紊亂、感染、營養不良、精神神經因素、反復燙染等化學刺激均可能引起脫發。
所以說，長期使用含硅油的洗發水會引起脫發的說法具有片面性，不具有科學依據。
無硅油洗發水遠沒有商家所宣傳的那么好，無硅油洗發水的穩定性不及硅油，長期使用可能會造成頭皮過敏，出現瘙癢、頭屑等問題。
“以前的洗發水多數是洗護合一，而今隨著科技的進步，已然將洗護分開。”
通俗點來說，就是現在不僅只使用洗發水，多數人在使用完洗發水后會繼續使用護發素以及發膜。洗發水是利用發露中的表面活性劑，起到去除頭皮油漬的作用，而護發素中含有一定的營養成分（蛋白質），對頭發有保護作用，發膜亦是如此。
所以，一般只要正確的使用洗發水、護發素和發膜，即可保證頭發清潔，不需要特地選用無硅油洗發水。
不知道你有沒有這樣的煩惱，用完洗發水發現頭皮癢癢的、頭屑增多了等問題。
根據發質，選擇適合自己的洗發水
如果 出現上述問題，排除皮膚病的原因外，多半是沒有選擇合適的洗發水（選擇的洗發水過于刺激頭皮）。
所以，日常生活中選擇合適的洗發水至關重要。
市面上，洗發水種類多樣，有去屑的、止癢的、防脫的、控油的、修復的、防分叉的等。選擇洗發水之前先要清楚自己的發質。
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油性發質
可以選擇含植物精華的洗發水，可清潔油漬又不刺激頭皮。
干性發質
可以選擇有潤發、保濕功能的洗發水。
經常燙染發質
若發質經常染燙有些受損（干枯、毛躁）可以選擇具有染燙修復功能的洗發水。
另外，春季頭發油漬多，應選擇清爽去屑型洗發水；夏季常被太陽紫外線侵襲，可選擇修復型洗發水；秋冬季節，天氣干燥，可選擇滋潤型洗發水
除了選擇合適的洗發水外，還需要控制洗發頻率。
“一般，油性發質在夏季因出汗較多，非常容易形成細菌以及毛孔堵塞，可以每天清洗，秋冬可以2-3天洗一次；干性的在春夏可以2天清洗一次，冬天可以3天洗一次。其中，干性發質每次洗完都需要使用護發素，而油性的只需要偶爾在發梢使用即可?！?/p>
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宋永忠教授
宋永忠老師，世界中醫骨傷聯盟主席、CCTV-1健康顧問、天天養生堂健康嘉賓、北京北苑中醫門診部院長、團中央青企副秘書長、中醫師承導師、中醫世家、骨傷專家。
宋永忠大夫：副主任醫師、出身名門、中醫世家、秉承醫理、自成一脈；以宋氏中醫正骨、宋氏氣血通調理，成為中式正骨的傳承核心 （治療患者十多萬人，培養正骨學生上萬人，收徒200多人）
出版著作：《中國推拿治療學》《頸椎整脊學》《肩周炎》《腰椎間盤突出》《骨質增生癥與骨質疏松癥》《股骨頭壞死》《國際中醫骨傷推拿醫師交流手冊》《整脊基礎與脊柱病診斷》《整脊技術學》《腰椎整脊學》《整脊保健學》《捏捏揉揉小兒安》《中醫養生學》等三十余部著作。
