常言說：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以，不但要吃飯，而且還要好好吃飯，這就是一個人最大的修行。

如果你要做個美好的人，就得從好好吃飯開始。

生活的美不在別處，就在一粥一飯的煙火氣之間。人間煙火味，最撫凡人心。即使一個人，也要好好吃飯，善待自己，過好每一天。

楊熹文先生曾說：“一個人對吃的態(tài)度，會折射出他對生活的態(tài)度。”不管遇到什么事，先好好吃頓飯，賀歲微電影暖心上映，看到姥姥每次給女孩德芙煮的飯都充滿了愛，一碗蘭州拉面融化一切不快樂。好好吃飯成為一種特別溫馨的畫面，令人深深體會到藏在美食間的那種濃濃的親情摯愛。

健康的身體是一個人最大的本錢，吃姥姥香噴噴的牛肉面，有滋有味歡樂過新年。熱愛生活的人，總是從一日三餐開始的。

廚房里充滿歡樂，認真做飯就是源頭。吃得有滋味，過得有趣味，活出了人情味。一家人拉家常，聊西北年.萬得福，萬科官方易選房小程序開起新春超級碗直播，領驚喜萬福券購房享折扣，有說有笑歡聚一堂。人生最幸福的莫過于一家人煙火味里的彼此相伴和守候。

如果你要做個有情有義的人也要從好好吃飯做起。

因為當你放慢腳步靜下心來，能為家人們用心好好做一頓飯時，你會覺得你在家庭中的重要，你會覺得自己更有價值。再辛苦平淡的日子，都有了屬于自己的精彩和光芒就值得。眼中有光心中有愛，人間至味是清歡。

一個好好吃飯的人，是一個有情趣的人。是對自己負責，更是對家人朋友負責。

能吃好一日三餐，身體健康；過好一年四季，幸福每一天，這就是一個人最大的修行！