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10款高點擊率小炒菜品

1

小炒蹄花




先把豬蹄放到川式辣鹵水鍋里,鹵至剛脫骨時撈出來稍晾,剔骨斬成塊并粘上生粉后,放到油鍋里稍炸,然后再回鍋與青紅椒、小米辣、洋蔥、青花椒等一起炒香。臨起鍋時,放一些酒鬼花生翻炒均勻。這道菜鮮辣刺激,特別適合下酒。


2

小炒鹿肉




原料:鹿肉400克 青紅尖椒節(jié)60克 子姜片30克 香菜節(jié)20克 芹菜節(jié)20克 鹽、料酒、辣鮮露、醬油、味精、生粉、色拉油各適量


制法:


1.把鹿肉改刀成片,納盆后加鹽、料酒和生粉一起碼味上漿。


2.凈鍋放油燒至四成熱時,下入鹿肉片滑熟后,倒出來瀝油待用。


3.鍋留底油,下青紅尖椒節(jié)、子姜片先炒香,再倒入鹿肉片、香菜節(jié)和芹菜節(jié),邊炒邊加鹽、辣鮮露、醬油和味精,翻炒勻便出鍋。


3


小炒蟲草菌



主料:干蟲草菌150克


輔料:大紅椒50克、香菜梗15克、五花肉50克


調(diào)料:油20克、鹽3克、菜粉20克、老抽5克


制作方法:


1、干蟲草菌泡10分鐘,洗凈待用;


2、大紅椒切絲,香菜梗切段、五花肉切絲;


3、鍋燒熱放入菜油,五花肉稍煸,放入凈蟲草菌、紅椒絲翻炒,調(diào)正味后,撒上香菜炒勻即可。


大師點評:蟲草菌是一種比較新型的食材,裝盤美觀大氣,色澤光亮。建議香菜梗再切短一點,客人吃時容易進(jìn)口。



4


辣椒炒肉




原料:青椒250克,瘦肉175克,帶皮五花肉100克。


調(diào)料:豬油50克,拍散的蒜子10克,醬油8克,鹽6克,味精5克。


制作流程:


1、五花肉、瘦肉切成2毫米厚的片,瘦肉加醬油2克抓拌均勻待用。辣椒去籽去蒂,切滾刀塊,蒜子拍散待用。


2、凈鍋炙熱入青椒,用勺子將青椒擂炒至剛剛打蔫兒、出椒香味盛出待用。


3、鍋入豬油燒至五成熱,下入五花肉煸炒至肉片吐油、微干,下入拍散的蒜子炒香,下瘦肉炒勻,下入擂蔫的青椒,淋入龍牌醬油,調(diào)入鹽、味精快速翻炒均勻入味即可出鍋。


5


肉炒肉




“肉炒肉”就是帶皮五花肉炒豬瘦肉,將五花肉的香味和瘦肉的嫩度完美融合,這道菜由傳統(tǒng)湘菜青椒炒肉進(jìn)化而來,在長沙幾家大型餐飲店均很流行,銷量與“青椒炒肉”不相上下。青椒炒肉所用的鮮青椒水分較大,炒制后成菜略帶湯汁,而這道菜換用鮮紅小米辣,成菜干香、辣味濃厚,很受口味重的客人歡迎。


主料:五花肉200克,豬后腿瘦肉150克。


配料:鮮紅小米辣100克,蒜苗50克。


調(diào)料:豬油50克,鹽8克,味精5克,蠔油15克。


制作:


1、小米辣切成圈,蒜苗切成小段;五花肉和后腿肉均切成0.2厘米厚的薄片,瘦肉片中放入醬油3克,用手抓勻。


2、鍋上火炙凈,下入豬油50克,入五花肉片煸至出油、出香、微干,下入小米辣圈煸出辣味和香氣,入鹽、味精調(diào)味,下入瘦肉片炒約1分鐘,放入青蒜段,快速翻炒幾下出鍋即可。


制作關(guān)鍵:


1、瘦肉要選用后腿肉而不能選里脊肉,里脊肉生炒易老,不如豬腿肉口感好。


2、炒制速度要快,整個過程不能超過3分鐘。


6


小炒雞塊




這是一道“可以看的菜”,用鳥籠做盛器,更有趣味;在做法上,此菜由歌樂山辣子雞改良,將干紅辣椒變?yōu)榇罅旷r椒和花椒,使二者的香氣充分滲入雞肉,吃起來香麻過癮。


批量預(yù)制:


1、仔雞5只宰殺治凈(每只重約850克),將肉切成蠶豆大小的塊,加蔥、姜、鹽、料酒、胡椒粉拌勻腌制15分鐘,分批下入八成熱油炸至干香,撈出瀝油;藕丁4000克拉油備用。


2、炒鍋滑透留底油,下入干青花椒400克、蔥節(jié)、姜片各100克小火炒出香味,放入青小米辣2000克(縱向一分為二)、雞塊、藕丁、鹽40克一同煸炒至辣椒表皮發(fā)白、起皺,起鍋裝入竹篦子中。此時辣椒和花椒的香氣已全部融入雞肉里。


走菜流程:鍋留底油燒至六成熱,下入已煸炒過的雞塊400克、藕丁200克,再放入青小米辣40克、紅小米辣10克,調(diào)入鹽4克、味精3克、白糖2克翻勻裝盤,擺入鳥籠即可上桌。


小貼士:


1、雞塊不可炸得太干,若水分流失過多,吃起來反而不香。


2、煸炒后青椒已不成形,走菜時只取雞塊和藕丁加新鮮辣椒炒制,使成菜賣相清爽。


7

小炒黑山羊



原料:帶皮黑山羊,石磨煎餅,青、紅美人椒,小米椒,香菜梗,拍蒜,生抽,老抽,鹽,味精,陳醋,胡椒粉。


制法:帶皮黑山羊洗凈,切片,過油待用;青、紅美人椒洗凈,切斜刀片;香菜梗洗凈,切段;鍋入油燒熱,下拍蒜、小米椒爆鍋,下羊肉,加鹽、生抽、老抽、味精、陳醋、胡椒粉調(diào)味,依次放入青紅美人椒片、香菜梗段,大火翻炒,出鍋裝盤,配煎餅上桌即可。


8

小炒羊米香




原料:鮮羊里脊,口袋芝麻燒餅,青、紅美人椒丁,蒜米,生抽,鹽,味精,胡椒粉。


制法:羊里脊洗凈,切丁,上漿,滑油待用;鍋入油燒熱,下蒜米、青紅椒丁炒香,下羊肉丁,調(diào)味,爆炒至熟,出鍋裝盤,配口袋芝麻燒餅上桌即可。


點評:羊肉鮮美,餅酥肉嫩。


9

小炒仔兔



原料:兔肉丁,紅椒圈,芹菜段,香菜段,菜籽油,鹽,生抽,味精,生粉,料酒,蔥姜汁,花椒面,香油。


制法:將兔肉丁加生抽、鹽、味精、生粉、料酒、蔥姜汁腌10分鐘;鍋入菜籽油燒熱,下兔肉丁炒熟,加紅椒圈、芹菜段、香菜段翻炒,加鹽、生抽、花椒面、香油、味精調(diào)味,炒香即可。



10

小炒江團(tuán)



主料:江團(tuán)1條(約500克)


輔料:魔芋塊150克  青椒丁100克  子姜絲50克  芹菜花20克  泡姜末25克  蒜末30克  泡椒碎20克  野山椒碎30克  鹽、味精、雞精、白糖、胡椒粉、紅苕淀粉、鮮湯、色拉油各適量


制法:


1.將江團(tuán)治凈,取凈肉切大丁,加鹽、味精、雞精和紅苕淀粉抓勻腌味。凈鍋放油燒熱,將魚肉丁放熱油鍋里滑熟,倒出來瀝油待用。


2.鍋留底油,先下蒜末炒變色,再依次放入泡椒碎、野山椒碎、泡姜末炒香,摻少許鮮湯后,放入魚肉丁、魔芋塊和青椒丁。


3.稍煮后撒入子姜絲, 加放白糖、味精、雞精和胡椒粉調(diào)味,出鍋裝盤后,撒子姜絲和菜花點綴即成。


(來源:職業(yè)餐飲網(wǎng))

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