近幾年，甲狀腺疾病高發(fā)，越來越多人的開始重視自己的甲狀腺，除了定期到醫(yī)院體檢之外，甲狀腺自檢也是一種簡單、經(jīng)濟(jì)的方法。為了盡早發(fā)現(xiàn)甲狀腺疾病，人人應(yīng)該學(xué)會(huì)甲狀腺自檢。下面介紹；兩個(gè)甲狀腺自檢的方法：
甲狀腺自檢：對(duì)照鏡子檢查
一、看：
對(duì)照鏡子，仰起脖子，找到喉結(jié)的位置，甲狀腺位于喉結(jié)的下方約2-3cm處，觀察脖子兩側(cè)是否對(duì)稱，有沒有鼓包或腫塊。然后吞咽口水，看有沒有包塊隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)。
二、摸：
依然是對(duì)照鏡子，仰起脖子，將右手拇指置于喉結(jié)下氣管右側(cè)，其余手指觸摸左側(cè)甲狀腺，然后做吞咽動(dòng)作，如果摸到橢圓、稍硬的包塊，可隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)，可能就是甲狀腺結(jié)節(jié)了。之后，換左手對(duì)右側(cè)甲狀腺進(jìn)行檢查。
摸到甲狀腺結(jié)節(jié)怎么辦呢？可從腫塊的形狀、大小以及生長速度、光滑度和軟硬度等進(jìn)行判斷，如果發(fā)現(xiàn)異常或不能自我判斷時(shí)不要驚慌，需要及時(shí)就醫(yī)檢查。
1.腫塊形狀：
外形似蝴蝶，且呈對(duì)稱性均勻腫大，多見于地方性甲狀腺腫、甲狀腺炎及部分甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)；如果甲狀腺某個(gè)部位出現(xiàn)圓形腫塊，多見于甲狀腺囊腫、甲狀腺腺瘤、甲狀腺癌等。
2.腫塊大小：
腫塊是彌漫性腫大或多發(fā)性結(jié)節(jié)腫大，多為地方性甲狀腺腫。若腫塊直徑超過2厘米，應(yīng)疑似為甲狀腺癌。
3.腫塊光滑度和軟硬度：
若腫塊光滑且均勻，可能是腺瘤或者結(jié)節(jié)性甲狀腺腫。若腫塊不光滑、邊界不清楚，質(zhì)地硬而且為單個(gè)，應(yīng)懷疑甲狀腺癌。
4.腫塊生長速度：
良性腫瘤及囊腫生長速度緩慢，病程可能是數(shù)月至數(shù)年；而甲狀腺癌生長迅速，十幾天內(nèi)腫脹明顯。
5.摸腫塊周圍有無淋巴結(jié)：
若在甲狀腺腫塊同側(cè)頸部能觸摸到質(zhì)地較硬的淋巴結(jié)，可能是發(fā)生了淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，應(yīng)該高度警惕，迅速就醫(yī)。
注意：甲狀腺自檢是不能摸到所有甲狀腺結(jié)節(jié)的！
一般甲狀腺結(jié)節(jié)需要1cm以上才可摸到。
甲狀腺上極的結(jié)節(jié)需要1.5cm以上才可摸到。
位于甲狀腺背側(cè)的結(jié)節(jié)、體型肥胖或者強(qiáng)壯者很難摸到。
更多甲狀腺知識(shí)，歡迎大家留言咨詢！
聯(lián)系客服
