精品伊人久久大香线蕉,开心久久婷婷综合中文字幕,杏田冲梨,人妻无码aⅴ不卡中文字幕

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
喜歡喝豆漿,這個做法別錯過,比黃豆豆漿還營養,香濃稠滑

說起早餐飲品,豆漿肯定是第一名,是最常見的早餐飲品,口感醇厚營養豐富,受到了大家的喜愛。

我們常喝的都是拿黃豆磨的豆漿,其實除了傳統的黃豆漿以外,還有很多不同的食材都能作為豆漿的原材料,比如說黑豆、黑芝麻、核桃等等,都可以做成豆漿,口感也更加豐富一點。

今日分享芝麻黑豆豆漿的食譜給大家,黑豆有著抗衰老的“豆中之王”的美譽,歸腎經和脾經,是飲食療養的佳品,搭配芝麻一起,營養更豐富,香濃稠滑。

芝麻黑豆豆漿

配料:

黑豆50克、花生15克、黑芝麻10克、清水1000毫升、糖或蜂蜜適量

烹飪步驟:

1.準備好所需食材

2.將黑豆提前一晚浸泡,花生浸泡一小時左右,黑芝麻洗凈備用

3.將浸泡好的黑豆和花生放入破壁機的攪拌杯內

4.再放入洗凈的黑芝麻

5.添入約1000毫升的清水,擰好破壁機的杯蓋

6.啟動破壁機的豆漿功能開始榨豆漿,23分鐘后豆漿就榨好了

7.無需過濾豆渣,直接將榨好的豆漿倒入杯中,按照個人口味調入糖或蜂蜜即可飲用

8.一款美味營養又兼具保健功能的芝麻黑豆豆漿就做好了!

本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發布,如發現有害或侵權內容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
豆漿又出新喝法,順滑香濃,讓你從頭補到腳!
食譜分享||豆漿又出新喝法,順滑香濃,讓你從頭補到腳!
打豆漿加這個味道變好十倍
喜歡喝豆漿,教你這種豆漿做法,比黃豆豆漿還有營養,香濃稠滑
打豆漿別只會用黃豆,老保姆教我一招,香濃絲滑,營養滋補老得慢
黑豆漿營養又好喝
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯系客服!

聯系客服

主站蜘蛛池模板: 葫芦岛市| 三江| 九龙坡区| 东海县| 阳曲县| 社会| 深圳市| 南宫市| 搜索| 巨鹿县| 柞水县| 乐清市| 大兴区| 城步| 三河市| 南乐县| 合川市| 博乐市| 南陵县| 福鼎市| 临沂市| 武义县| 许昌县| 石渠县| 梅州市| 西和县| 平谷区| 德清县| 麟游县| 梧州市| 东阳市| 大方县| 宁海县| 岳阳市| 郧西县| 南阳市| 山东省| 锦州市| 凭祥市| 孝昌县| 炎陵县|