一脫鞋，
全世界都是我的味道，
這是不是腳氣啊？
嚴格來講這只是腳臭，
但如果一個人的時候不摳不痛快，
不方便的情況蹭地才方休，
這大概就是腳氣了。
腳氣學名足癬，
現代醫學認為它是皮膚淺表真菌感染引起，
多數是紅色毛癬菌。
紅色毛癬菌非常隨遇而安，
什么生存環境都能繁殖子孫后代，
廣泛分布于全球各地，
附著于各種生活用品上。
所以香港腳并不是只有香港才有。
它是全世界人民共同的難言之隱。
腳氣≠ 腳氣病
有人說我得了腳氣是不是不能吃大米，
我想你大概弄混了腳氣和腳氣病。
腳氣病
是因食物中維生素 B1
攝入不足引起的全身性疾病，
一個營養不良
為什么
要起這么一個
混淆視聽的病名呢？
因為它會有一些明顯的足部癥狀。
追溯到唐代名醫孫思邈，
在他的著作《千金要方》
中提到此病曰：
「自永嘉南度（渡），衣纓人士，多有得者。」
意思是說自從晉懷帝時期中原戰亂，
大家逃往南方地區居住，
秉著入鄉隨俗，
不被別人看出是外來人的原則，
飲食也從吃面改為吃大米，
紈绔子弟更是要翹，
為了時刻彰顯老子就是有錢，
就只吃精大米，
很少吃粗糧，
日子一長，
那些達官貴人就有不少得上了腳氣病。
現代醫學掐指一算，
那是因為精大米中
缺乏粗糧里所富含的維生素 B1。
再說回腳氣，
腳氣有三板斧：
糜爛、水皰和角化。
一般先挑最癢、
也最容易感染的糜爛這個軟柿子，
剛開始小試牛刀，
只是一些小水泡，
一旦表皮脫落，
就會露出里面潮紅的糜爛面，
隨之而來的就是劇烈的瘙癢和滲液。
接著出場的是水皰，
一個個壁厚飽滿且透明，
別被它們無辜純情的外表迷惑，
它們暗地里想盡辦法融合成大皰，
一旦撓破
就可能繼發感染成丹毒、淋巴管炎等。
還有一些老年人，
他沒有這些癥狀，
但是白色的皮屑、
裂口倒是一大堆，
這并不是坊間說法，
老了不出油了這么簡單。
而是最為頑固難纏的角化，
雖然它一不起泡二不化膿，
但會讓你的腳部皮膚粗糙脫屑、
易皸裂而且癢功也不比前兩種弱到哪去！
一聽這個菌那個菌嚇得不行，
不過我們本來就是生活在一個被菌包圍的環境啊。
那為什么很多時候我們不生病呢？
靠的是凌然正氣！
所以腳氣，中醫認為，
其實就是身體有濕最常見的一種癥狀
它既不是病源，
也不是什么細菌感染，
它就只是癥狀而已。
小小的腳氣
中醫大致分為三種類型：
濕熱腳氣、寒濕腳氣、瘀血寒毒。
其實不論濕寒、濕熱的腳氣，
都是身體在主動排濕的一個表現。
有時候
腳氣夏天有，冬天就沒了，
單單就是夏天出汗多漚的嗎？
更多是身體里濕氣在不斷變化而已。
還有就是很多時候只是一只腳有腳氣，
按理說每天洗腳左腳右腳一個慢動作，
右腳慢動作重播，
兩只腳相親相愛更容易傳染嘛。
所以說真菌傳染也并不是那么站得住腳。
身體是相當智慧的，
當它感覺到身體濕氣過重時，
它會自行選擇出口排出濕氣。
腳底是經絡匯集的地方，
也是身體的全息反射區，
濕性濁重，
向下，
所以身體很自然的選擇了腳氣作為出氣筒。
人家好好排濕你看不下去，
強行用外用西藥激素來治療，
就相當于直接堵住了排濕口。
你以為這樣濕氣就不排了嗎？
天真了！
身體還會選擇其他地方排濕，
比如陰道、陰囊或者是濕疹。
所以，
要想徹底根治腳氣，
靠電線桿子上貼的幾個包治百病的小偏方不行，
得從調整身體體質入手。
有時候治別的病，
反而把多年的腳氣治好了，
這是中醫從證出發給你帶來的驚喜。
這些是因為中西醫不同的理念，
并沒有哪個更高明一些，
治得了病的就是最好的。
所以我給出一些中醫偏方。
1.用花椒、食鹽煮水泡腳治療腳氣，效果很好。
花椒性辛，溫。歸入脾經、肺經、腎經
《本草綱目》：“椒，純陽之物，其味辛而麻，其氣溫以熱。入肺散寒，治咳嗽；入脾除濕，治風寒濕痹，水腫瀉痢；入右腎補火，治陽衰溲數，足弱，久痢諸證。”
常與苦參、蛇床子、地膚子、黃柏搭檔，用于治療濕疹瘙癢。
2.還有人給出更接地氣的方法，腳氣腳汗多，脫了鞋在沙土里或者土路上走，幾天也會好。
這從五行講，是因為腳底吸收了土里的土氣，土克水。也是由外界土培體內脾土，讓它很好的排濕。
說了這么多，你怎么認為就看大家自己的想法了，人體皆有自身的規律，建議順應身體的規律，盲目的治療，只會增加身體的負擔，往往適得其反。
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