婚姻中最可怕的是什么?出軌、家暴、冷暴力、無(wú)話可說(shuō)、三觀不合、吵架……每個(gè)人心中都有一個(gè)答案。而這些答案,總結(jié)起來(lái)就是兩個(gè)字:沖突。
當(dāng)我們以為,是出軌毀滅了婚姻,其實(shí)真正毀滅婚姻的,是出軌之前一系列沖突的累計(jì)。當(dāng)我們以為,是三觀不合導(dǎo)致生活一地雞毛,其實(shí)真正消磨我們的根源性沖突,從未被發(fā)掘。
當(dāng)愛(ài)情、親情在沖突中消耗一空,婚姻只剩一副軀殼,家庭更像一座廢墟。
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很多姐妹們跟我說(shuō):我已經(jīng)忍他很久了,我跟他三觀不合,他明明做錯(cuò)事,明明不上進(jìn),可他就是不改。在婚姻中,難道我要一直忍耐下去嗎?其實(shí),在兩個(gè)人的關(guān)系中,當(dāng)我們自己在忍耐的時(shí)候,我們已經(jīng)在不知不覺(jué)中變成了兩性關(guān)系的殺手。
01
夫妻如何做到只愛(ài)不殺
在婚姻中,我們感覺(jué)到冰冷,是因?yàn)椴粣?ài)了嗎?不是。而是因?yàn)榉蚱拗g的相愛(ài)相殺導(dǎo)致了嚴(yán)重的疲憊。看看我們是怎樣殺掉感情的。以下三種行為,如果你正在做,那就要小心了。
拯救伴侶
第一種:殺掉感情的行為叫拯救伴侶,首先是打著愛(ài)的旗號(hào),我想讓你更好,你聽(tīng)我的,就會(huì)怎樣怎樣好,以自己的標(biāo)準(zhǔn)要求對(duì)方,聽(tīng)起來(lái)確實(shí)是這樣的。
比如說(shuō),你心臟不好不能喝酒,比如說(shuō)晚上必須在十一點(diǎn)以前睡覺(jué),這是對(duì)你自己負(fù)責(zé),也是對(duì)家庭負(fù)責(zé),你先睡了,孩子才會(huì)睡,你不睡,孩子就不睡。
有時(shí)候,我們甚至?xí)行┫敕ǎJ(rèn)定對(duì)方有缺陷,沒(méi)有我,你就過(guò)的不好,不健康,我是來(lái)幫你改變你的缺陷的,是來(lái)拯救你的,我就是一個(gè)圣母。
這些聽(tīng)起來(lái)是不是都特別好,但是呢,這些愛(ài)的旗號(hào),適度就會(huì)很好,過(guò)度就會(huì)很不好,我們是要找一個(gè)親密的愛(ài)人,不是要找一個(gè)嚴(yán)母,或者是一個(gè)盯著他監(jiān)督他的人。
愛(ài)的旗號(hào)就像是規(guī)條主義,可是我們的人生是需要一些沒(méi)規(guī)沒(méi)矩的,他的規(guī)矩和你的規(guī)矩未必是一樣的,我們要允許給我們不一樣的亞健康的存在。
控制伴侶
第二種殺掉感情的行為叫做控制伴侶,這可能在于我們的潛意識(shí),在潛意識(shí)中,我們把愛(ài)人當(dāng)成我們身體的一部分,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)對(duì)方的內(nèi)心感受,甚至?xí)褐扑男睦砀惺堋?/strong>
經(jīng)常有人跟我講:老師,我們家在遇到第三者之前過(guò)的特別特別好,我們覺(jué)得自己特別特別的幸福,可是為什么我們現(xiàn)在就變了呢?我感覺(jué)天都塌下來(lái)了,我感覺(jué)我都不認(rèn)識(shí)他了。
我們分析來(lái)訪者的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)一共有三種控制。
教師型控制
第一種是一種重度控制,叫教師型的控制,就是老師性的控制。反觀我們自己,會(huì)不會(huì)經(jīng)常批評(píng)老公,哪怕是正確的批評(píng),會(huì)不會(huì)有指責(zé),甚至是舉一反三的聯(lián)想式的指責(zé)。比如說(shuō)你這個(gè)這個(gè)行為觸犯了我,我已經(jīng)忍你很久了,三個(gè)月之前,那個(gè)那個(gè)的事情讓我很生氣,六個(gè)月之前的那個(gè)事情你是怎樣怎樣做的。
之所以說(shuō)是教師性的控制,建立的前提就是我認(rèn)為我是對(duì)的,我說(shuō)你是為了你好,我說(shuō)了你就應(yīng)該改變,不能再犯同樣的錯(cuò)誤,這個(gè)教師性的控制,在夫妻關(guān)系中是非??膳碌?,尤其是一些職業(yè)教師的家庭里,我們更會(huì)不自覺(jué)的運(yùn)用了教師性的控制。
蘿莉型控制
還有一種控制叫蘿莉型的控制,一聽(tīng)你就明白了,我撒嬌,我任性,我胡鬧,我一哭二鬧三鬧三上吊,我要挾,我就是要你聽(tīng)我的,這些就是蘿莉型的控制。
大男子主義型控制
第三種叫大男子主義型的控制,這主要是針對(duì)男性說(shuō)的,比如說(shuō)承諾N次,婚前告訴你,老婆,你什么都不要做,我要養(yǎng)著你,你就在家做個(gè)小女人就行,婚后卻不一樣了。
這些對(duì)女性來(lái)說(shuō)是傳統(tǒng)觀念的束縛,也是大男子主義的控制,在這種控制下,女性和男性之間的差距可能會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn),這種情況下女還還不自知,家庭關(guān)系就會(huì)在某一天出現(xiàn)。
這個(gè)時(shí)候,掌握權(quán)威和權(quán)力的男性,可能會(huì)有更多元化的選擇,也會(huì)更多的選擇冷暴力,而女性沒(méi)有更多的選擇,就會(huì)陷入痛苦。
當(dāng)然,反過(guò)來(lái)也是同樣的,也有一部分女性是大男子主義的,對(duì)家里事情大包大攬,以自己的意愿行事,把丈夫管理成一個(gè)乖乖的小男人。
幻想伴侶
第三種殺掉感情的行為叫幻想伴侶。我們女人的第六感總是很準(zhǔn),所以我們也經(jīng)常拿自己的這個(gè)優(yōu)點(diǎn)來(lái)說(shuō)事。在婚姻當(dāng)中,第六感很好,能夠發(fā)現(xiàn)婚姻危機(jī)的信號(hào),同時(shí),我們的過(guò)度幻想也會(huì)扼殺我們的婚姻。
在我們很多人的等式中是你加我等于我,在健康的兩性關(guān)系中,兩個(gè)人必須學(xué)會(huì)本來(lái)自己沒(méi)有的東西,也應(yīng)該放棄一些自己本來(lái)就有的東西。
02
怎樣才能成就一段健康的兩性關(guān)系?
杜絕托付心態(tài)
托付就會(huì)使我們依賴共生,也會(huì)讓對(duì)方疲憊不堪,托付就是把照顧自己的責(zé)任交給另一個(gè)人,把自己的命運(yùn)交給另一個(gè)人來(lái)操控,這是注定會(huì)有悲慘結(jié)果的一種心態(tài)。
其實(shí),作為一個(gè)心智成熟的女人,你可以有三條路走。一,離開(kāi);二,如果覺(jué)得我離不開(kāi),那么就去適應(yīng);第三則是通過(guò)改變自己來(lái)影響對(duì)方。
自我成長(zhǎng)
我們會(huì)說(shuō),有力量的愛(ài)人一定是會(huì)幫助我們成長(zhǎng)的,如果對(duì)方已經(jīng)做得夠好了,我們總是覺(jué)得對(duì)方做得不夠,同時(shí)我們又很害怕失去對(duì)方,這時(shí)就需要自我成長(zhǎng)。
這個(gè)自我成長(zhǎng)不能完全的依賴我們的愛(ài)人,因?yàn)橛械膼?ài)人接得住,有的愛(ài)人接不住。要獲得美好而恒久的愛(ài)情,需要兩個(gè)條件,一是對(duì)對(duì)方?jīng)]有托付的要求,就像是不論我做得怎么樣,你都應(yīng)該對(duì)我怎么樣這樣的要求。二是兩個(gè)人都要做到能照顧自己的人生。
婚姻的實(shí)質(zhì)是兩個(gè)成年人十指相扣在一起,我們兩就要相互的扶持,相互的疼惜,相互的幫助,讓我們走自己的人生能夠比我一個(gè)人更好,婚姻中的不滿足是源于我們自己的心理推動(dòng)。
我們不能夠跟我們的愛(ài)人做到十指相扣,我們只愿意掌心朝上來(lái)跟對(duì)方去要,當(dāng)我們要不到的時(shí)候我們會(huì)把我們的手指指向外面來(lái)指責(zé)對(duì)方,當(dāng)對(duì)方?jīng)]有給到我們,我們就需要自己成長(zhǎng)。
當(dāng)我們能夠成為一個(gè)心智成熟的人,他就是我們自我成長(zhǎng)的目標(biāo),以后我們回來(lái)專(zhuān)門(mén)給大家講一些關(guān)于自我成長(zhǎng)的問(wèn)題,包括我們?nèi)绾尾拍艹蔀橐粋€(gè)心智成熟的人。
決定幸福的五種關(guān)系
有五種關(guān)系,決定了我們一生的幸福。
第一就是我們和父母的關(guān)系,會(huì)決定我們的深度,是我們的根。
我們和自己的關(guān)系決定了我們的高度。當(dāng)我們完全接納自己的時(shí)候,我們就會(huì)愿意來(lái)展示自己的價(jià)值,我們就會(huì)愿意跟別人來(lái)進(jìn)行充分的交換,交換我們的價(jià)值,基于我們的價(jià)值,讓我們自己變得更好。
當(dāng)我們完全接納自己的時(shí)候,我們就會(huì)認(rèn)可我們?cè)诟鷦e人交往時(shí),我們有資格擁有我們想要的生活。
與他人的關(guān)系決定了我們的寬度,它體現(xiàn)的是自我價(jià)值的交換。
與系統(tǒng)的關(guān)系會(huì)決定我們的圓融度的格局。
這五種關(guān)系五位一體,如果我們把這五種關(guān)系都能處好,那我們就會(huì)活出我們?nèi)松耐暾取?/strong>
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