肺痰濕排濁要義
我們從肺經的循行的一句話：取于中焦！為什么土生金？不僅是脾胃生肺氣，脾胃也是生痰，所以痰濕來自于脾胃。
所以要驅痰濕，首先要把我們的脾胃疏通，取于中焦，就在我們肚臍上四寸中脘這個地方，把這里疏通開，這一塊非常關鍵，中脘下二寸是下脘，上一寸是上脘，中焦疏通了，接著就是疏通肺氣，肺的濁邪它停留在我們的胸口。
它怎么排出去呢？關鍵處我們的手上，從胸走手，確上肺，橫出腋下，我們沿著鎖骨的下緣，向著我們肩關節這塊就是肺經最關鍵的循行，肺經的募穴中府，云門，就在鎖骨下緣跟我們肩關節邊緣這里，把這里疏通呢，痰濕就可以向我們的手上排出去。
手上有關鍵幾個關卡，第一個關卡，就是我們三角肌邊緣這里地方，舉起手來這里就發硬，就在這里邊塊，有肺氣虛，痰濕重的，大家摸一下這個地方有很多淤結，這是第一個關口，整一塊把這里疏通。在三角肌止點，剛好我們天府的位置，中府，天府 二個府啊。往手上排啦！
第二個關鍵點呢，我們的尺澤，沿著肘橫紋向下推，推到這個窩下面有肌腱擋住的，肱二頭肌腱擋住了，這個尺澤，今天最當旺的穴位，疏通開這個非常關鍵啊。
接著最微妙的在這個地方，我們的腕關節，腕橫紋，是太淵，肺經的原穴，上一寸是經渠，所以我們增強肺氣，增強抵抗力，把陽氣生發起來，調動我們的抵抗力，，最后就把痰濕之邪從手上排出去，，當然你正氣強了之后呢，很多朋友會出現打嗝，甚至會嘔，我們儲藏在身體里面的痰自然而然有力量排出來，多種形式，不僅靠我們的經絡循行，還靠我們的發汗，還有吐痰，甚至嘔，甚至往下排，因為起于中焦，下落大腸，肺和大腸相表里，所以往下排，往上排都可以排寒濕。
今天分享到這里，感謝大家的大力支持，感謝大家 。
感恩鄧主任??????
壬寅日
肺經
尺澤
2021，10，21
?? ?? ?? 《內經》曰：“肺者，相傳之官，治節出焉。”
?? 肺者，氣之本，魄之處也。其華在毛，其充在皮，為陽中之太陰，通于秋氣。
?? 西方白色，入通于肺，開竅于鼻，藏精于肺，故病在背。其味辛，其類金，其畜馬，其谷道，其應四時，上為太白星，是以知病之在皮毛也。其音商，其數九，其臭腥，其液涕。
?? 西方生燥，燥生金，金生辛，辛生肺，肺生皮毛，皮毛生腎。肺主鼻，其在天為燥，在地為金，在體為皮毛，在臟為肺，在聲為哭，在變動為咳，在志為憂，憂傷肺，喜勝憂，熱傷皮毛，寒勝熱，辛傷皮毛，苦勝辛。
?? 秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平。無外其志，使肺氣清。逆之則傷肺。
?? ?? ?? 手太陰肺經循行路線：
?? 肺手太陰之脈，起于中焦（上脘～中脘～下脘）?? ，下絡大腸，還循胃口，上膈屬肺。從肺系，橫出腋下（中府～云門）?? ，下循臑內，行少陰、心主之前（天府～俠白）?? ，下肘中（尺澤）?? ，循臂內上骨下廉（孔最）?? ，入寸口（經渠～太淵）?? ，上魚，循魚際（魚際）?? ，出大指之端（少商）?? 。
?? 其支者，從腕后（列缺）?? ，直出次指內廉，出其端（接手陽明大腸經）。
?? ?? ?? 手太陰肺經穴位解析：
?? 中府（云門下一寸）
為手太陰肺經的募穴。此穴能夠聚集肺氣，將風寒濕發散出去，可以寬松解郁，令郁悶之氣宣散出去。常拍打點按中府穴，人心開氣朗，不易郁悶咳嗽。
?? 云門（鎖骨外端下方凹陷處）
此乃行云流水之門戶，專治心肺氣血流通受阻，乃是缺氧缺氣首選穴位，故凡心慌胸悶者，此穴為首選。
?? 天府（ 腋下三寸）
肺如天，府者聚集也。天府穴，能集中氣血，可治療一切氣不歸元，虛不納氣之癥。比如心慌哮喘，短氣乏力，咳逆多汗等。點按此穴，皆能集中天地清氣，臟腑靈氣，使呼吸有力，身強體健！
?? 俠白（天府穴下一寸）
俠白穴，乃手太陰肺經行氣之夾道也。此穴最善行氣解郁，治療胸悶咳嗽，煩滿嘔逆諸癥。拍按此穴，能提高氣血對沖能力，瓦解肺部郁悶之氣，包塊頑疾。
?? 尺澤（肘橫紋從上往下推不動處）
為肺經的合穴，屬水。具有降金生水，潤澤深層之意。對骨蒸勞熱有神奇功效，對咽干口燥效果顯著。
凡津液不能潤澤五臟六腑，尺澤穴，能從肌表寸部一直潤澤到深處筋骨尺部，堪稱甘霖布澤神穴，灌溉萬物靈竅！
澤有沼澤之意，拍打尺澤，可以緩解消渴、燥病、五官干澀、六腑秘結，四肢拘攣，手腳抽筋。
?? 孔最（距腕橫紋七寸）
為肺經的郄穴。此穴最善開通竅，是治肺部、孔竅出血最得意之穴，比如咳血、吐血、流鼻血。凡有關孔竅不通或出血者，孔最穴皆能管之。
拍打孔最穴，可以讓一竅不通之人，靈氣充足，腦竅靈光，智慧增長！
?? 列缺（立掌， 手臂陰陽交界處向下推到橈骨小頭處）
為手太陰肺經絡穴，別走陽明。此穴上至巔頂痛，下醫腸胃沉悶，堪稱肺與大腸相表里、共連絡之要穴。
但凡人體陰翳在胸，如霧霾遮天，點按列缺，便是霹靂驚天，遂得雨過天晴，云開霧散，如此經身舒暢，溝渠通暢，郁悶得消，晴明涼爽。
列缺配太溪，有云升雨降，人工降雨之妙，可消炎癥火燎。
列缺配風府，有電神、風神攜手之妙，能舒肝理氣，治療周身一切郁結之疾。
?? 經渠（太淵上一寸）
為手太陰肺經的經穴，屬金。此穴乃十二經絡渠道也，是肺朝百脈的通道。善能瀉熱逐瘀，精通接經順氣，對于跌打損傷，胸中沖撞，逆氣咳喘，背痛腦熱等癥有奇效！
拍通經渠，便無干燥之疾，如眼干、鼻干、口干、皮膚干、六腑腸道干、四肢手腳干。
?? 太淵（腕橫紋上，在橈動脈橈側凹陷處）
為手太陰肺經的原穴和輸穴，屬土。此穴善醫咽干口燥，能治喘滿咳嗽，可調心浮氣躁，解郁降火。故，諸般郁熱，喜得清涼者，如肝郁化火，目珠脹痛，人爆粗口，太淵主之。
按摩太淵后，吞口水都特別甘甜，可消五官炎火，善療七竅冒煙。
?? 魚際（在第一掌指關節中點，赤白肉際處）
為手太陰肺經的火穴，屬火。此穴在掌內側豐滿肉際處。肌肉豐滿處，氣血繁華，故此穴善療傷消炎。
勤拍打點按魚際，能加強脾胃消化功能及生殖功能。
?? 少商（去指甲0.1寸處）
為手太陰肺經的井穴，屬木。此穴嘴最善通瘀瀉熱，乃咽喉腫熱神穴，鼻衄發燒要穴！
勤按此穴，能收攝心神，可收伏狂躁。此穴肅降肺氣力量極強，多動大拇指少商穴，有助于通便排血，通腸化積，通腹排氣，通里消炎。
?? ???? 主任的秘密
?? 1、肺經起始在中焦消化道處，肺的源頭在于脾胃，中焦是提供十二條經絡能量關鍵的地方。要想身體好，先把中焦（入口），大腸（出口）疏通好。
首先把上脘～中脘～下脘～大腸疏通好；
接著大腸募穴～天樞點按五次；
最后沿天樞～肋骨～腹股溝（胃的二十幾個穴位都在這段上），由上往下疏通。
先中間后兩邊，這樣就把人體十二條經絡的生化之源全部打開了。
?? 2、推推手指調肺與大腸
肺經與大腸經都相交于絡穴—列缺。立掌，沿著手臂上陰陽分界線處，從上往下推，推到不動處就是列缺穴。
列缺~魚際~少商（肺經），列缺～商陽（大腸），把這兩段疏通開就可以很好的調理肺與大腸的氣機，時間最好在早上五點到七點，效果最佳。
?? 3、經渠（土穴）～太淵（金穴），土生金，疏通這一段可以很好的激發肺經的經氣。
【原文】肺手太陰之脈，起于中焦，下絡大腸，還循胃口，上膈屬肺，從肺系橫出腋下，下循臑內，行少陰心主之前，下肘中，循臂內上骨下廉入寸口，上魚，循魚際，出大指之端；其支者，從腕后直出次指內廉出其端。【翻譯】肺手太陰經脈，從中焦腹部起始，下繞大腸，返回循著胃的上口賁門，上貫膈膜，入屬于肺，再由喉管橫走，至于腋下，沿上臂內側，行于手少陰和手厥陰之前，下達肘中，順著前臂內側上骨的下緣，入寸口，循著魚際，出拇指尖端。它的支脈，從手腕后，直出食指尖端內側，與手陽明大腸經相接。【原文】是動則病肺脹滿，膨脹而喘咳，缺盆中痛，甚則交兩手而瞀，此為臂厥。是主肺所生病者，咳，上氣，喘渴，煩心，胸滿，臑臂內前廉痛厥，掌中熱。氣盛有--余，則肩背痛風寒，汗出中風，小便數而欠。氣虛則肩背痛寒，少氣不足以息，溺色變。為此諸病，盛則瀉之，虛則補之，熱則疾之，寒則留之，陷下則灸之，不盛不虛，以經取之，盛者，寸口大三倍于人迎，虛者，則寸口反小于人迎也。【翻譯】由本經脈氣所發生的病變，肺部感覺脹滿，氣不宣暢，喘咳，缺盆里面疼痛，甚者病人就會交叉雙手按著胸部，這叫臂厥。從本經所主之疾病來說，容易發生咳嗽，氣上逆而喘，口渴，心煩，胸滿，歸臂部的內側前緣作痛，手雖厥冷，而掌心發燒。本經氣盛有余，會出現肩背疼痛，如感冒風寒，為自汗出的中風癥，小便次數多而尿量減少。如果氣虛不足，也會出現肩背疼痛，怕冷，氣短呼吸急促，小便變色。象這些病癥，邪氣盛就用瀉法，正氣虛就用補法，屬熱的就用疾刺法，屬寒的就用留針法，脈虛下陷的就用灸法。對于那些不實不虛的病癥，就從本經取治。所謂盛，是指寸口脈比人迎脈大三倍；所謂虛，是指寸口脈反小于人迎脈。
