有個(gè)5歲的孩子，在學(xué)校里老師教他們跨欄，這個(gè)孩子不會，連續(xù)幾天以后，她就特別有心理壓力，每天早晨都跟媽媽念叨：我害怕跨欄，我不想去上學(xué)。
當(dāng)孩子焦慮到不想上學(xué)的程度，媽媽也特別矛盾。這位媽媽糾結(jié)于要不要讓孩子在家里練習(xí)跨欄。不練吧，孩子不會跨欄，到了學(xué)校也是提心吊膽地過日子，想想就心疼孩子；如果練習(xí)吧，孩子的畏難情緒又比較重，媽媽害怕太勉強(qiáng)孩子，會傷害她。所以，這位媽媽就問我到底要不要練習(xí)。
在回答這個(gè)問題之前，我先做兩個(gè)最基本的判斷。第一，跨欄的難度有多大？第二，這個(gè)孩子不會跨欄的真正原因是什么？我了解了一些背景資料，發(fā)現(xiàn)跨欄的高度是20-30厘米，對一個(gè)5歲的孩子來說，并不算高。這個(gè)孩子在學(xué)校里比較拘謹(jǐn)，生怕自己做不好被老師批評，或者被小朋友笑話，因此，她總是說自己不會，不敢去嘗試，所以就一直沒學(xué)會跨欄。
這樣分析之后，我建議媽媽讓孩子在家里練習(xí)跨欄。
媽媽說，她如果還是說不會咋辦？其實(shí)，此前媽媽曾經(jīng)嘗試讓孩子跨欄，她就一直堅(jiān)持說不會，站在那里不動，過一會兒就拉著媽媽幫她做手工，成功地逃避了跨欄練習(xí)。
針對這種情況，我們準(zhǔn)備了詳細(xì)的對策。第一，提前跟孩子說好晚上要做跨欄練習(xí)，并在心里設(shè)定跨欄的最低要求。我們討論后設(shè)定的要求是，每天晚上她能動作比較標(biāo)準(zhǔn)地跨欄5次就可以，高度從20厘米逐漸增加。第二，當(dāng)孩子不肯練的時(shí)候，難免會僵持，要做好心理準(zhǔn)備，給孩子消化情緒的時(shí)間，不要因?yàn)橹本痛叽佟５谌绻⒆尤フ彝馄徘蟀参浚梢源饝?yīng)她，但安慰結(jié)束，要繼續(xù)跨欄；她也可能偷偷溜走去玩，這個(gè)動作要阻止；第四，當(dāng)她開始練的時(shí)候，媽媽要迅速調(diào)動自己的情緒，跟孩子同步，及時(shí)肯定，還可以把跨欄變得好玩一點(diǎn)。
我們預(yù)測，最開始的兩次，可能會僵持比較嚴(yán)重，甚至?xí)薇亲印９唬谝惶觳⒉豁樌⒆訄?jiān)持說自己“永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都練不好”，還哭了兩次。但這一天媽媽態(tài)度很堅(jiān)定，等孩子情緒平靜就繼續(xù)練習(xí)跨欄。開始跨欄以后，媽媽也比較注意肯定孩子，還假扮大灰狼追逐跨欄的小羊，后半段練得比較開心。連續(xù)練兩三天以后，孩子有很大的進(jìn)步，也不再抗拒，她甚至開始享受練習(xí)的過程，一晚上自覺跨欄幾十次，還搬來凳子讓媽媽和外婆坐在旁邊看她跨欄。又過了幾天，孩子動作更加熟練，也不再念叨怕跨欄怕上學(xué)之類的事情了。
這個(gè)問題解決了，我當(dāng)然很高興，但是我內(nèi)心同時(shí)又很沉重。在工作和生活中，我看到太多的例子，家長在接受了新的育兒理念之后，面對孩子的畏難情緒，一味地安慰、理解、遷就，結(jié)果并沒有像她們期待的那樣，孩子自覺地克服困難，內(nèi)心充滿力量，相反，孩子遇到事情總是退縮、逃避。
為啥會這樣呢，其實(shí)安慰本身，只是暫時(shí)舒緩了孩子的情緒，并沒有解決根本問題。溫情脈脈的安慰，掩蓋了一個(gè)基本事實(shí)：面對深陷困境的孩子，家長一直在袖手旁觀。
跨欄這件事情，我的處理風(fēng)格之所以比較硬朗，是因?yàn)榍懊嫖乙呀?jīng)判定，跨欄本身難度并不大，這個(gè)孩子真正需要跨越的，反倒是心理的難關(guān)。雖然她也經(jīng)歷了短暫的掙扎和抗拒，當(dāng)她真的開始行動之后，就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)全新的自己，原來她不光能跨欄，還很喜歡跨欄的感覺。這個(gè)全新的感覺將之前的畏難情緒一掃而光，經(jīng)歷了這件事情，孩子今后更有勇氣停留在困難界面，并最終跨越困難。
本文轉(zhuǎn)載自“楊杰的媽媽圈”(id: yangjie3355)
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