課程大綱:
第一節:女性三重角色定位
一、格局視野決定了人生成就:
1、設立雙面人生目標形象—(形象一)你最想成為一個什么樣的人?
—(形象二)你最不想成為一個什么樣的人?
2、關注背景環境變化—懂得適時提升擴展自己的人生目標形象高度;
3、新時代魅力女性需要建立人生使命—追求“美麗”,更要修煉“魅力”
—雕塑“自己”更要影響“他人”;
—讓個人存在價值最大化
二、理解三重角色境界:
1、管理者角色-置身高點、做一切系統的管理者;
2、旁觀者角色-小女人的形象、大女人的視野;
3、影響者角色-做影響者、給他人積極的影響。
第二節:女性品德情操修煉
一、國學傳統文化為基礎的品德情操修煉:
1、關于“道德”的深度解析;
2、用自然科學解釋“報應”-反作用力(牛頓第三定律);
3、符合自然規律的“感恩心態”;
4、真正有了感恩心,所有品德皆隨伴-孝、禮、賢……生活反饋;
5、心的偉大力量-“餐巾紙的故事”。
二、“陽光思維”帶來換位思考的幸福人生:
1、事有兩面,高德之人首看正面;
2、科學換位思考法;
3、陽光思維三大黃金提問;
5、“三點思維法”的宇宙力量;
6、掌控思維,做大腦的真正主人。
第三節:女性品牌形象管理
一、女性品牌形象管理的內在要求:
1、尋找生命的價值方向-內心的形象追求;
2、以“使命方向”為目標的針對性學習成長;
3、清晰人生決策的邊界條件,懂得對無效品牌發展的事情說“NO”;
4、努力讓自己的生命之線上揚,做一個不斷升值的藝術品。
二、女性品牌形象管理的外在要求:
1、根據自我形體性格特征做專業形象定位;
2、不同形象類型專業修飾要點;
3、形象品牌經營的三大要點:品牌形象、品牌稱謂、品牌符號;
4、分享釋放能量-發揮你的超級品牌影響力。
第四節:女性氣質魅力塑造
一、氣質概說-有如自信而高貴的舞蹈:
1、為什么要修煉氣質?氣質能為我們做什么;
2、新時代魅力女性的“氣質精髓”。
二、“氣質”修煉基礎-高貴的肢體語言:
1、站相-婷婷玉立;
2、坐相-高雅脫俗;
3、行姿-穩重大方;
4、蹲姿-收放有度;
5、氣質表情-眼神與微笑的配合。
三、“氣質”修煉輔助-品位知識的性情陶冶:
1、音樂之聲-打開心靈的窗口;
2、咖啡紅酒-氣氛與感官的享受;
2、香水之魅力香氛-聞香識你;
4、品牌物語-世界名牌故事。
第五節:女性心態調節控制
一、女性情緒管理:
1、“情緒”的實效概念解析;
2、主要情緒的特征及對應管理技巧;
3、次生情緒的特征及對應管理技巧;
4、超然情緒的特征及對應管理技巧;
5、系統情緒的特征及對應管理技巧。
二、女性壓力調節控制:
1、短線型壓力的形成過程及調節控制技巧;
2、長線型壓力的形成過程及調節控制技巧。
第六節:女性均衡幸福經營
一、家庭事業關系的平衡把握:
1、家庭事業是一組平衡線,任何一方傾斜或斷節都會影響幸福指數;
2、深度解析女性的性別特征本質-尋找你的生命核心價值點;
3、科學規劃-幫你塑造下得廚房、出得廳堂的完美女性人生。
二、女性生命角色的合理轉換:
1、事業角色-直接影響價值,以職業亮點創造工作績效;
2、家庭角色-潛在影響價值,以“小家庭和諧”促進“大家庭和諧”。
三、均衡幸福的三大經營原則:
1、以身為榜原則-先讓自己成長發展均衡和諧;
2、平衡互動原則-付出與獲取的平衡良性互動;
3、長線目標原則-長期的自修,長期的影響,直至產生“量變帶動質變”的成果。
(完)
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