豆花牛舌
菜品提供:樂山五通橋天池莊園 廚藝指導:戴崇陽
菜品制作:方科偉 吳洪榮
制法
1.把盒裝的嫩豆花上籠蒸透,取出來放器皿內墊底。
2.把牛舌切成片,下開水鍋煮熟,再撈出來滑油,備用。
3.鍋入油燒熱,下泡姜末、泡椒末、豆瓣醬和干花椒等炒香,再摻鮮湯燒開,然后把牛舌放進去,加鹽、白糖、料酒、雞粉等調勻,燒至牛舌入味時,便可起鍋倒入器皿內。
4.鍋入菜油燒熱,下干辣椒段炸香,起鍋倒在牛舌上邊,最后撒蔥花成菜。
雞汁菜豆腐
把點制豆腐時加入青菜末做成的菜豆腐,與雞湯一起合烹成咸鮮味的菜肴,成菜營養更加全面。
制法
1.先把菜豆腐用手掰成小塊,再放入沸水鍋里汆去豆腥味,撈出來瀝水,待用。
2.凈鍋里摻適量的濃雞湯燒沸,下入姜末和汆過水的菜豆腐,再調入鹽、味精、雞汁和胡椒粉,待小火燒入味后,轉大火收濃湯汁,然后撒入蔥花和小米椒末推勻,出鍋裝碗即成。
涼拌鴨腸
菜品來源:火宮私家食府
鴨腸多用于鹵制或燙火鍋,這里卻將其涼拌成鮮辣風味。
原料
鮮鴨腸300克、黃豆芽80克、小米椒末10克、姜片、蔥節、蒜泥、芹菜碎、鹽、料酒、味精、雞精、白糖、花椒面、花椒油、紅油各適量
制法
1.把鮮鴨腸治凈,放入加有姜片、蔥節和料酒的沸水鍋汆至斷生,撈出來瀝水并投涼。另把黃豆芽放入沸水鍋汆斷生,撈出來瀝水待用。
2.把熟黃豆芽放盤里墊底,蓋上汆熟的鴨腸,淋上用小米椒末、蒜泥、鹽、味精、雞精、白糖、花椒面、花椒油和紅油調勻的麻辣蒜泥味汁,撒上芹菜碎,即成。
側耳根拌花生
菜品來源:火宮私家食府
用側耳根拌涼菜在四川很常見,不過用其拌花生米,倒是給人眼前一亮的感覺。
原料
鮮花生米100克、側耳根節30克、小米椒末20克、姜米、蒜米、蔥花、芹菜節、鹽、味精、雞精、白糖、辣鮮露、美極鮮醬油、生抽各適量
制法
把鮮花生米用清水洗凈后納盆,加入側耳根節、小米椒末、姜米、蒜米、蔥花和芹菜節,調入鹽、味精、雞精、白糖、辣鮮露、美極鮮醬油和生抽,拌勻后裝盤即成。
柴房生態豬
所謂“生態豬”是指將選育的優良豬種放置在良好的生態環境下養殖,并且要求喂食的飼料有機化,比如玉米、大豆、麥麩、紅薯、土豆等,還要求飼料無農藥殘留、無重金屬、無無機鹽等其他添加劑。另外生豬排泄物做無害化處理(如沼氣發酵等)。這樣養殖出來的生態豬,其肉質細嫩化渣,鮮香味足。
制法
1.把生態豬的帶皮五花肉先放入加有料酒的冷水鍋里汆去血水,撈出來洗去污穢后,再下入加有姜片、蔥節和花椒的沸水鍋里煮熟,撈出來切成厚片,并加老抽拌勻上色,然后投入六成熱的油鍋里炸至色呈金紅且表面干香時,撈出來瀝油待用。
2.鍋里放菜油燒熱,投入姜片、蔥節、八角、桂皮、山柰、小茴香、草果和香葉炒香,下入海鮮醬、排骨醬和蠔油炒出香味,再摻入鮮湯燒沸,并調入鹽、糖色、雞精、味精、胡椒粉和白糖熬出味,然后放入炸過的豬肉片燒入味,搛出豬肉片,待用。
3.另鍋放菜油燒熱,下入姜片、蔥節、花椒、青椒節和紅椒節炒香,再放燒入味的豬肉片略炒,待烹入料酒后,摻少量的煮肉原汁,并調入鹽、味精、雞精和白糖炒勻,然后出鍋裝入生鐵鍋盛器內,隨配土陶的木炭爐一起上桌加熱保溫,即成。
壓鍋招財手
豬蹄在一些地區也稱“招財手”。此菜采用目前比較流行的小高壓鍋單獨壓制原料,并直接成菜的方式。這樣做出來的菜肴味濃味厚、軟糯鮮香。
制法
1.把豬蹄拈去殘毛、刮洗干凈后,用砍刀斬成塊,再放入清水盆里漂凈血水,下入沸水鍋里汆一水,撈出來瀝水,并趁熱加入老抽拌勻,然后下入五成熱的油鍋里炸至表面酥脆且色呈金紅時,撈出來瀝油待用。
2.凈鍋里放菜油燒熱,投入姜片、蔥節爆香,下入辣椒醬、香其醬、花生醬和蠔油炒香,烹入料酒、摻入鮮湯燒沸,調入鹽、胡椒粉、味精、雞精、糖色和白糖熬出味,即得到料湯。
3.把炸上色的豬蹄塊放入蒸盆里,加入姜片、蔥節、五香粉和十三香粉,再摻入熬好的料湯攪勻(湯的用量以剛淹沒原料為度),然后送入蒸籠里用旺火蒸約1小時,至豬蹄軟熟入味時,取出來待用。
4.小高壓鍋置火上,放入熟菜油燒熱,投入姜片、蔥節爆香,先放入甜玉米節略煎香,再放入土豆塊,隨后擺放上豬蹄塊,并摻入蒸豬蹄的原湯,調入鹽、味精、雞精和白糖,然后加蓋壓制約10分鐘,至湯汁將干且濃稠時,放汽揭蓋并撒些香菜,即成。
魔芋燒鱔段
嘎力力 田三七/文 田三七/圖
菜品提供:雅安市姚記九大碗
在川菜廚師手里,魔芋多用來燒鴨,這里卻將其用來燒鱔段,風味也很不錯。
制法
1.把魔芋切成條,入沸水鍋里焯一水后撈出。去骨鱔魚斬成段,入油鍋滑油后倒出瀝油。
2.鍋留底油,下入大蒜、泡椒、農家豆瓣醬炒香,摻入適量鮮湯,燒開后下魔芋條、鱔段,然后加少許鹽、白糖、味精調味,待燒至入味且熟時,加青紅椒節略燒至出清香,勾薄芡收汁,即可出鍋裝盤。
古法老豆腐
眼 哥/文、圖 廚藝指導:張 濠
菜品提供:雅安市地主老財土菜館
制法
1.把千頁豆腐塊下入七成熱的油鍋里炸至色呈金黃時,撈出來瀝油。另把豬肥瘦肉切成片,待用。
2.凈鍋入熟菜油燒熱,下入豬肥瘦肉片煸炒至干香吐油時,放入姜片、蒜片、蔥節、花椒和泡辣椒節炒香出味。
3.接著烹入料酒和少量鮮湯,再倒入炸過的千頁豆腐塊,調入鹽、老抽、味精、雞精和白糖,炒至自然收汁亮油后,撒蔥絲和芹菜節顛勻,出鍋裝入燒熱的鐵板內,即成。
鍋巴紅燒肉
眼 哥/文、圖 廚藝指導:張 濠
菜品提供:雅安市地主老財土菜館
制法
1.凈鍋入熟菜油燒熱,先下入燒好的紅燒肉塊炸至表面酥脆時,撈出來瀝油,再投入鍋巴塊炸至金黃酥脆,撈出來瀝油,均待用。
2.鍋留底油,投入干辣椒節、花椒、姜片、蒜片和蔥節爆香,下入青紅椒塊和洋蔥塊炒斷生后,放入炸好的紅燒肉塊和鍋巴塊,烹入用鹽、味精、雞精、醬油、白糖和醋調成的糖醋味汁,待大火炒至收汁入味后,淋適量香油,出鍋裝盤即成。
肥腸血旺
菜品:雅安名山福軒樓土菜館 廚藝指導:葉朝東
制法
1.把豬肥腸清洗干凈,投入沸水鍋里汆透,再撈入加有姜蔥和料酒的清水鍋里煮熟,撈出來瀝水,并切成塊,待用。
2.把新鮮豬血與清水對勻,再加入煮肥腸的湯水,用大火燒開后轉微火燜熟,并調入鹽、雞精、味精和肥腸油煮透。
3.上菜時,先把煮好的豬血旺連湯一起舀入保溫盛器里,再放入熟肥腸塊、自制豆瓣辣椒、蔥花和香菜末,即成。
家常花鰱魚方
原料
花鰱魚中段500克、豬五花肉粒200克、泡豇豆粒50克、芹菜花30克、蔥花20克、泡姜米20克、蒜泥30克、河鮮豆瓣20克、姜片、蔥節、料酒、鹽、味精、雞精、白糖、醋、水淀粉、鮮湯、化豬油、色拉油各適量
制法
1.鍋里放化豬油和色拉油燒熱,投入姜片和蔥節爆香,摻鮮湯并調入鹽和料酒,放入治凈的花鰱魚中段燒沸后,關火悶熟,撈出來裝盤待用。
2.另鍋放化豬油和色拉油,燒熱再投入豬五花肉粒,煸至干香再下泡豇豆粒、泡姜米、蒜泥和河鮮豆瓣炒勻,摻少量鮮湯燒沸,調入味精、雞精、白糖和醋,在用水淀粉勾二流芡后,撒入芹菜花和蔥花推勻,出鍋澆在盤中魚方上面,即成。
鮮椒嫩牛肉
菜品:雅安市蘆山縣家鄉味土菜館 廚藝指導:吳濤
制法
1.牛肉切片,納盆加姜、蔥、料酒、雞蛋清、生粉、鹽碼入味。黃瓜切片過水后,裝盤墊底。
2.鍋中放油,入姜蒜米、洋蔥末、蠔油炒香,摻鮮湯,放入碼好味的牛肉片煮熟,再調入蒸魚豉油、辣鮮露、藤椒油、味精、雞精和胡椒面煮入味,勾芡起鍋裝入墊有黃瓜片的盤中。熱油鍋中下入青紅椒圈,待炒出辣味后倒在牛肉片上,最后撒香菜即成。
鄉村臘豬頭
菜品:雅安市蘆山縣家鄉味土菜館 廚藝指導:吳濤
制法
1.臘豬頭肉洗凈后入鍋煮熟,撈出后切成片,另將側耳根治凈切成節。
2.將臘豬頭肉片和側耳根節納盆,加紅油、白糖、鹽、味精、雞精、花椒面、熟芝麻和少許冷雞湯,一起拌勻入盤,以香菜點綴,即可上桌。
米豆腐臘肉
周思君/文、圖
原料
米豆腐500克、四川五花臘肉200克、蒜苗花、鹽、花椒粉、化豬油適量
制法
1.把米豆腐切片;五花臘肉下水鍋煮熟后,撈出來切片。
2.凈鍋燒熱,下豬油炙鍋,下米豆腐片煎至色澤金黃,下入臘肉炒至出油,調入鹽、花椒粉,放入蒜苗花快速翻炒,即可出鍋成菜。
說明:米豆腐是當地用大米制作出的一種鄉土食材。
酸辣野菌雞
酸辣雞是達州的一道地方名菜,是把土雞加泡蘿卜、泡椒等炒制成的,臨起鍋時還要加木姜油增香。此菜是在酸辣雞的基礎上,加野菌同炒而成。
制法
1.先把土雞治凈,斬成塊。另把野菌洗凈,切成片,放入加有大蒜和鹽的沸水鍋里汆熟,倒出瀝水。
2.凈鍋放菜油燒熱,先下姜片、雞塊煸炒至水汽將干,再加入泡辣椒節、豆瓣醬、花椒、姜、蒜、料酒一起炒香,摻入適量清水,燒開后放鹽、味精調味,燒至雞塊軟熟加入野菌,同炒至收汁,最后淋少許木姜油,起鍋裝盤,撒上蔥花即成。
酸菜炒魔芋
原料
魔芋條200克、酸菜100克、干辣椒節5克、蔥花、鹽、味精、雞精、化豬油、熟菜油各適量
制法
1.魔芋條入沸水鍋里汆水,撈出待用。
2.凈鍋入化豬油和熟菜油燒熱,投入干辣椒節熗香,下入酸菜炒香,倒入魔芋條并摻少量清水,調入鹽、味精和雞精,撒些蔥花,用大火炒至水分將干且出香時,出鍋裝盤即成。
說明:這里的酸菜是用蘿卜纓加酸漿水腌制而成的。