世事變幻無常，人間總有災(zāi)難，
突如其來的一場(chǎng)疫情持續(xù)了三年，
讓整個(gè)社會(huì)不堪重負(fù)，
讓每個(gè)人都身心俱疲，
但不管我們接受與否，疫情還未結(jié)束，
我們還得繼續(xù)堅(jiān)持，繼續(xù)戰(zhàn)斗，
直到奪取抗疫的勝利、
三年時(shí)光稍縱即逝，
病毒卻始終揮之不去，
這一場(chǎng)持久戰(zhàn)，讓我們明白了，
當(dāng)下最好的活法就一個(gè)字：穩(wěn)！
凡事唯有穩(wěn)住心態(tài)，鎮(zhèn)定自若，
不慌不忙不急不躁，穩(wěn)中求勝，
才能走出疫情的困境，
迎來疫后的幸福人生！
01、穩(wěn)住身體
抗疫三年，讓我們知道：
病毒總是欺軟怕硬，
身體越虛弱，病毒越容易上門找茬；
身體越健康，病毒越?jīng)]有機(jī)會(huì)下手，
要讓病毒束手無策，
就要穩(wěn)住身體，保持身體健康，
平日作息規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉，
注重飲食均衡，減少煙酒應(yīng)酬，
家庭備好藥物，做好衛(wèi)生防護(hù)，
身體穩(wěn)住，就不用害怕病毒，
健康守住，自然就遠(yuǎn)離病毒。
照顧好自己的身體，健康就穩(wěn)了！
02、穩(wěn)住心態(tài)
疫情面前，一定要穩(wěn)住心態(tài)，
遇到疫情淡然處之，
理智平和，淡定自若，
就不容易受病毒侵襲，
若是心態(tài)不好，焦慮不安，
難免亂了分寸，進(jìn)退失據(jù)，
把自己的人生過得一團(tuán)糟，
面對(duì)這反復(fù)不斷的疫情，
疫情之下，一定要穩(wěn)住心態(tài)，
不要被負(fù)面情緒左右，
冷靜理智，不慌不亂，
記住：一個(gè)健全的心態(tài)，
才是戰(zhàn)勝疫情的最佳武器。
調(diào)整好自己的情緒，心態(tài)就穩(wěn)了！
03、穩(wěn)住家庭
俗話說：家庭和睦，再難都能發(fā)家，
家是每個(gè)人最好的倚靠，
若家庭成員不和，人心不齊，
充滿矛盾和內(nèi)耗，
危機(jī)便會(huì)乘虛而入，到處肆虐，
只有穩(wěn)住家庭，齊心協(xié)力，
才能輕松抗疫，共渡難關(guān)，
家人累了，多些關(guān)懷，少點(diǎn)責(zé)備，
家人病了，多些照顧，少點(diǎn)埋怨，
家人痛了，多些體貼，少點(diǎn)冷漠，
用你畢生的愛好好經(jīng)營(yíng)一個(gè)家，
記住：家庭才是最溫暖的歸宿。
善待自己的家人，家庭就穩(wěn)了！
04、穩(wěn)住工作
工作是一個(gè)人安身立命的根本，
也是我們行走人世間的底氣，
擁有一份穩(wěn)定的工作，
就意味著有了收入，有了前途，
才能無懼疫情帶來的經(jīng)濟(jì)危機(jī)，
工作再委屈，總比囊中羞澀好，
領(lǐng)導(dǎo)再難纏，總比遭家人抱怨強(qiáng)，
所以，別抱怨工作難，
因?yàn)闆]工作的日子更難，
疫情之下，一定要穩(wěn)住工作，
工作穩(wěn)定，收入穩(wěn)定，
才能保障家人衣食無憂，
才能讓生活幸福安定。
踏踏實(shí)實(shí)干好工作，收入就穩(wěn)了。
05、穩(wěn)住言行
疫情肆虐的日子里，謠言滿天飛，
有的人制造恐慌，傳播謠言，
有的人捕風(fēng)捉影，人云亦云，
還有一些人搬弄是非，禍從口出，
不但給別人添亂，
也給自己增加麻煩，
疫情來襲，穩(wěn)住言行是件大事，
好好說話，謹(jǐn)言慎行，
不僅是做人該有的修養(yǎng)，
也是保護(hù)自己的屏障，
不造謠傳謠，不惹是生非，
管好自己的言行，沉默是金，
才能在疫情中消災(zāi)避禍，平安無恙。
人生的修行，就是穩(wěn)住言行。
穩(wěn)
三年抗疫，還未止息，
當(dāng)下最好的活法就一個(gè)字：穩(wěn)，
不穩(wěn)住身體，健康難以為繼，
不穩(wěn)住心態(tài)，抗疫無從提起，
不穩(wěn)住家庭，總有燃眉之急，
不穩(wěn)住言行，時(shí)常惹禍上身，
不穩(wěn)住事業(yè)，幸福無處尋覓，
唯有穩(wěn)定、穩(wěn)重，才能行穩(wěn)致遠(yuǎn)！
唯有穩(wěn)住自己，才有穩(wěn)穩(wěn)的幸福！
疫情當(dāng)下最好的活法，就是：
穩(wěn)！
