心理成熟，我想很多人對(duì)它的理解十分單一，有人認(rèn)為心理成熟就是喜怒不顯于形，有人認(rèn)為是可以看開很多煩惱，但是成熟在心理學(xué)上的意義實(shí)際上是良好自我認(rèn)知能力以及對(duì)世界客觀理解的能力。今天，我們從心理學(xué)的角度來看看，成熟到底是怎樣的心理特質(zhì)，走向成熟，又需要哪些條件呢？

歲月會(huì)帶來成熟嗎？

有人認(rèn)為，我現(xiàn)在不成熟只是因?yàn)檫€沒有經(jīng)歷更多的事情，年紀(jì)還不到，真的是這樣的嗎？

從一方面來說，成熟的確和人生經(jīng)歷、歲月有一定的關(guān)聯(lián)，但是并不是絕對(duì)的。有的人雖然已經(jīng)到了50歲、60歲，在心理?xiàng)l件上依然不能說是成熟，因?yàn)槌墒彀榫w成熟、思維成熟、認(rèn)知成熟等等，所以，誰也不敢說自己一定是成熟的，但是這并不妨礙我們盡可能的讓自己具備更多成熟的能力。

心理成熟，這三個(gè)條件你必須具備

1、情緒感知和表達(dá)能力

這其中包含對(duì)他人和對(duì)自我的情緒感知和表達(dá)。面對(duì)生活和工作中的負(fù)性事件，例如：和父母的矛盾、和同事的沖突等等，你雖然能夠感知到自己的情緒狀態(tài)，但是你能夠?qū)⑺鼈兪褂谜_的方式表達(dá)和發(fā)泄嗎？一個(gè)情緒不成熟的人可能會(huì)將這種情緒發(fā)泄在家人身上，可能會(huì)單純地認(rèn)為父母為什么要這樣那樣做。

有人經(jīng)常問我，我吵架了，我和朋友鬧矛盾了，我該怎么辦啊？這種情況下，我直接給你的答案客觀嗎？每個(gè)人都習(xí)慣于評(píng)價(jià)他人，分析他人感受，但很少反思自己，所以，發(fā)生負(fù)面情緒，首先問問自己，這種情緒真實(shí)嗎？我該如何處理。如果你總是習(xí)慣于跳過這種對(duì)自我的認(rèn)知，成熟只會(huì)越來越遠(yuǎn)。這是走向成熟最核心的條件。

2、你做到真正的獨(dú)立了嗎？

雖然一部分人看似家庭獨(dú)立、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，但現(xiàn)實(shí)是，你是否真的獨(dú)立了呢？我見過很多20多歲的，甚至30歲的青年，買房買車都用著父母的錢，養(yǎng)孩子依然用著父母的錢，遇到困難還是父母，心中卻對(duì)自己有著無比的佩服，我靠自己擁有了這些東西；我想反問，這種自信從何而來？

如果年輕人買房需要父母補(bǔ)貼是社會(huì)常態(tài)，那么我們可以去理解，但是，很多人的婚姻、戀愛、人生走向依然受到他人影響，這就是對(duì)成熟十分不利的事情。如果我們被剝奪了自我選擇、自我判斷、自我感受的機(jī)會(huì)和能力，就意味著，我們將生存在他人給我們制定的標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中。

3、和原生家庭的邊界距離

中國(guó)父母常說的一句話：“孩子翅膀硬了，管不住了”，其中也映射出了中國(guó)孩子思想上獨(dú)立自主的能力受到了父母極大的影響，尤其是獨(dú)生子女。中國(guó)女孩常常會(huì)犯一個(gè)思維錯(cuò)誤，結(jié)婚時(shí)要禮金毫不手軟，男孩無力支付辯解道：“不能少點(diǎn)嗎”？女孩說道：“我父母辛苦把我養(yǎng)這么大，容易嗎”？我想反問，男孩們都是喝風(fēng)吃土長(zhǎng)大的嗎？如果結(jié)婚這種事情都需要和父母掛鉤，婚后的生活我想一定困難重重。

如果一個(gè)人缺乏獨(dú)立的思想、判斷和決策的能力，成熟也就很難做到的。

一個(gè)人想要成熟，這三個(gè)條件必不可少。真正的成熟是勇敢面對(duì)黑暗環(huán)境，因?yàn)橹挥腥绱耍拍芸吹轿覀冏约赫嬲牟蛔悖拍芨玫亟蛹{美好世界。