肝臟,是我們身體很重要的一個器官,每天都做默默的工作,給我們的身體排毒,如果它有了問題或是罷工了,后果真是不堪設想,下面給大家幾個小妙招,輕松趕走肝硬化,還我們健康的身體。
1、白開水 白開水就是最常見也是最便宜的“長壽藥”,對我們的身體健康真是受益無窮,可以促進腸胃蠕動,可以幫助肝臟更快速的排除體內毒素。早起后不防喝一杯白開水。
2、葛根枸杞泡水 葛根、枸杞、決明子等都是養肝護肝的首選,具有排毒養肝、活化肝細胞、增強干細胞對病菌的抵抗能力等功效,長期喝對輔助治療肝硬化有很好的效果。
3、蜂蜜檸檬水 檸檬中含有大量的檸檬酸,其酸性可以刺激肝臟分泌更多的膽汁,膽汁有利于身體的排毒;蜂蜜對于養肝護肝也有很好的功效,兩者搭配泡水喝,美味又養肝。但是不要過量,檸檬酸可能引起鈣質的流失,切記!