▲八旬獨居老人發(fā)視頻訴說孤獨 （來源：新浪）
最近，筆者看了一個熱榜上的視頻，說的湖南株洲一獨居八旬老人拍視頻訴說自己很孤獨寂寞。老人說現(xiàn)在自己一個人感覺好孤單，不知道怎么樣才能過下去，一天三餐飯自己都已經(jīng)懶得做了，畢竟也吃不了多少。
老奶奶表示自己是一名老師，為教育事業(yè)奉獻了一輩子?，F(xiàn)在女兒去了美國，兒子去了廣州，孫子孫女也不在自己身邊。過去，自己做飯做菜有人吃，都說自己做的菜最好吃，但是現(xiàn)在自己吃都覺得不好吃了。
老奶奶說：“為什么他們都不在我身邊？因為為了生計，為了他們的家庭，我想得開?！?/span>
▲網(wǎng)友評論（來源網(wǎng)絡(luò)）
透過老人樸實無華的獨白和網(wǎng)友的評論，仿佛看到了獨居老家盼兒歸的父母，或是看到了父母在卻難以回家團圓盡孝的自己。
許多網(wǎng)友留言送上祝福，有人看哭，有人想起自己的親人，有人評論說，我們真的應(yīng)該多多關(guān)心獨居老人的生活。
獨居老人是怎樣的狀態(tài)？他們需要怎樣的照料和陪伴？
第七次全國人口普查數(shù)據(jù)顯示，我國60歲及以上人口有2.6億人，占總?cè)丝诒戎?8.70%。人口老齡化是社會發(fā)展的重要趨勢，老人們主動或被動地選擇獨居也成為一種常態(tài)。
之前曾有媒體開展“你是否愿意與父母同住”的調(diào)查，有1/4的人表示愿意和父母一起住，而接近半數(shù)的人選擇了“有條件就近居住最理想”。調(diào)查結(jié)果也代表了子女的態(tài)度，即使不住在一起，也希望能夠和父母的距離近一些，在彼此需要的時候能夠及時趕到。
然而，理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。
據(jù)全國老齡辦披露，2020年我國空巢老人達到1.18億，接近老年群體的一半。
顯而易見，想要讓父母與子女同住或者就近居住的夢想被照進現(xiàn)實，還有不短的路要走，諸如住房、醫(yī)療和養(yǎng)老等現(xiàn)實難題都是亟待解決的痛點。而這些現(xiàn)實困境無法解決，就還會有老人感嘆“一個人太孤單”。
▲明星劉雪華獨居10年，擔(dān)心摔倒無人知，坦言將入住養(yǎng)老院是正確的選擇
之前我們也發(fā)過推文：明星劉雪華獨居10年，擔(dān)心摔倒無人知，坦言將入住養(yǎng)老院是正確的選擇，引起巨大的關(guān)注。
先生去世后，62歲的劉雪華已經(jīng)獨居10年，平日里與兩條愛犬相伴的她很少出門，生活也單調(diào)重復(fù)：喂狗、玩平板電腦小游戲，與家人通話，家里的電視則是24小時不間斷地播放。
不少網(wǎng)友指出，節(jié)目里的老年嘉賓雖然都居住在上海這樣的國際大都市、身體健康狀況良好、生活條件優(yōu)渥，但仍然有著這個時代老年人所面臨的諸多共性問題。
比如，劉雪華平時一個人住，也會擔(dān)心“不小心摔跤了沒有人知道”，她對家里的智能電子產(chǎn)品認(rèn)知也十分有限，智能手機用了五六年，只會打電話和接電話，電視機只會開和關(guān)，如果有人不小心按了別的按鈕，就不會操作了。
獨居老人面臨的風(fēng)險比較多，除了跌倒，還有嗆噎、墜床、骨折、用錯藥、心腦血管疾病、日常用電用火安全、出行安全等風(fēng)險。
前一段時間的財政部原部長因家中失火去世一事就給世人敲響了警鐘，這又是一個空巢老人的悲劇。
▲財政部原部長因家中失火去世，空巢獨居老人后半生該怎么過？
有什么辦法，可以讓我們的老年人安度晚年？
看看以下這些名人的做法，或許有啟發(fā)。
綜藝《我們的師父》中的嘉賓們也有就“愿不愿意住養(yǎng)老院”這個問題進行了討論與交流，其中大張偉個人認(rèn)為只有不孝順的子女才會把老人放在養(yǎng)老院里，但是有這樣想法的他，還有其他嘉賓卻都在聽完牛犇老師的發(fā)言后改變了原來的想法。
▲牛犇告訴你為什么住養(yǎng)老院，高品質(zhì)機構(gòu)養(yǎng)老受歡迎！
節(jié)目中其他嘉賓們還問了牛犇老師為什么不考慮在家找一個保姆，牛犇老師則認(rèn)為保姆做的飯可能會不合他的口味，再者由于他年紀(jì)大了，保姆得跟在住在一起才能做到照顧得體，這樣一來雙方都很麻煩，而老年公寓不僅環(huán)境宜人，設(shè)施方面也都是非常齊全，自己在那生活特別方便，也不用擔(dān)心麻煩到子女們，還能減輕他們的負(fù)擔(dān)。
值得一提的是，近來，網(wǎng)上不斷有人炒作著名表演藝術(shù)家牛犇住養(yǎng)老院一事。為此，牛犇作出正面回應(yīng)：
“傳統(tǒng)的“養(yǎng)兒防老”觀念已經(jīng)過時了，怎么度過晚年生活，個人意愿和舒心快樂最重要。如果經(jīng)濟條件允許，老年人到養(yǎng)老院生活是不錯的選擇。有些網(wǎng)絡(luò)自媒體也許是為了搏讀者眼球，不惜炒作名人隱私，歪曲成我因為孩子不孝順而住養(yǎng)老院，還編造我離開養(yǎng)老院回到農(nóng)村鄉(xiāng)下生活，甚至用劇照當(dāng)生活近照誤導(dǎo)讀者?！?/span>
另外一個名人，于淑珍，是一代人的記憶，她是中國著名的女高音歌唱家，也是一位給觀眾留下深刻印象的歌劇演員。
可以說，在天津，于淑珍是家喻戶曉的人物，觀眾緣好，在業(yè)內(nèi)也是德高望重，她唱的歌曲《月光下的鳳尾竹》、《泉水叮咚響》、《我們的生活充滿陽光》傳唱度都很高。
▲老演員于淑珍，老兩口執(zhí)意住在養(yǎng)老院，她的回答讓主持人愣住了！
于淑珍覺得住養(yǎng)老院挺好，一方面可以給孩子們減負(fù)，讓他們好好創(chuàng)業(yè)好好工作，另一方面也可以結(jié)交新朋友。
她還提到初來養(yǎng)老院的時候發(fā)生了一件趣事，有人問她：“你是于淑珍嗎？你怎么也來了，你沒有孩子嗎？”
于淑珍當(dāng)時就笑了，她說我有一兒一女，還半開玩笑地調(diào)侃對方：不是孩子不要我，是我不想要他們了。
人老了以后都會面臨一個問題——生理機能衰退以后，不同程度產(chǎn)生體力下降、記憶力下降、活動半徑縮小，與社會發(fā)展?jié)u漸脫節(jié)，社交范圍窄小，無法獨立生活等問題。
這些問題集中帶給老年人的感受就是孤獨，失去存在的意義，因為老去產(chǎn)生的自卑，慢慢就喪失了自尊。
筆者認(rèn)為，如果是一個人居住，在家養(yǎng)老的話，但凡有別的養(yǎng)老方式，這種養(yǎng)老方式是完全不推薦的。原因主要有以下這些：
1、安全性問題。
老年人要服老的，雖然有些老人身體看起來硬朗，但由于身體機能下降得厲害，眼花耳背的情況是存在的，很多動作也不能完成。
這都對老年人的身體健康帶來潛在的風(fēng)險。耳背還好說，眼花的情況下，很容易被絆倒。有些小的步坎，也不再能夠一躍幾階了。
2、飲食問題。
一個人居住，做飯自然是不易的。做多了吃不完，容易，但老年人都十分勤儉節(jié)約，舍不得浪費，很多都會吃掉，對健康不利。
做少了，每頓都要重新煮飯，這對老年人來說，是不容易的。切菜，生火，做飯，再加上老年人普遍容易健忘，極容易發(fā)生危險。
有條件的情況下，筆者還是建議獨居老年人選擇養(yǎng)老機構(gòu)。
如果老人愿意，可以嘗試試著住一下養(yǎng)老院，嘗試找一下適合自己的養(yǎng)老院，在養(yǎng)老院里每天至少有人陪伴，有同齡人交流，也有人隨時關(guān)注著老人，其實相比高齡老人獨居在家，養(yǎng)老院更加安全，而且孤獨感不會那么強。
機構(gòu)養(yǎng)老，是目前比較適合獨居老年人的一種可靠養(yǎng)老方式。養(yǎng)老院不是猛虎，住進養(yǎng)老院的老人也不是孤苦伶仃，這種區(qū)別與傳統(tǒng)養(yǎng)老的生活方式，帶給老人不一樣的老年生活。
養(yǎng)老行業(yè)經(jīng)過這么些年的變化，大多數(shù)養(yǎng)老院也都改變了，真正的能夠肩負(fù)起老年人養(yǎng)老的功能了。
服務(wù)方面，這些年也在努力的提升，開始注重老年護理人員的專業(yè)培養(yǎng)。讓老人二十四小時有人看護，有甚者還用了智慧管理手段。
老人住在養(yǎng)老院，從飲食，到健康，再到安全，每個環(huán)節(jié)都有專人把控。再加上同齡人及繁多的活動，也更能滿足精神需求。
就像視頻老年奶說的那樣，子女壓力也很大，要養(yǎng)家糊口，子女也很想伺候老人，孝順老人，但他們能力有限。
獨居老人一旦出現(xiàn)意外情況，身邊又沒有可以幫忙的人，很容易因為錯失最佳治療時間，使身體健康狀況急劇惡化，造成不可逆的損傷，甚至發(fā)生令人后悔不已的悲劇。
專業(yè)的事情交給專業(yè)的人做。養(yǎng)老院會有專人照顧，也會有很多老人相互陪伴，遠(yuǎn)比把老人獨自留在家中合適。
最后，我想對所有父母說，如今時代不同了，去養(yǎng)老院生活不代表著無人養(yǎng)老或無依無靠，而是一種新型的抱團養(yǎng)老方式，既能給子女減輕負(fù)擔(dān)，也能給自己帶來別樣的樂趣。畢竟有些孝心，也是真的很難靠從頭到尾伺候在病床前來成全。
認(rèn)真對待老去這件事，不管是照顧老去的父母，還是未來的自己，都要讓彼此的老年生活變得快樂且尊嚴(yán)。
愿天下父母安康，老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所安！
參考來源：
1.騰訊；
2.百度。
