說到膝關節(jié)問題，相信大家都不陌生，而髕股關節(jié)綜合征占所有運動相關的膝關節(jié)問題的25-40%，在膝關節(jié)功能障礙和運動損傷中非常常見。
髕股疼痛綜合征風險最大的人是跑步者、騎自行車者、籃球運動員和相關跑跳運動比較多的愛好者。當然，它主要是由運動模式問題以及過度和不正確的使用引起的。疾病的發(fā)作可能直接由慢性損傷或單一急性損傷引起，癥狀包括彌漫性膝關節(jié)疼痛和局部髕下疼痛。
壓痛通常發(fā)生在髕骨周圍和下方、膝蓋前部和髕骨內側邊緣，持續(xù)的鈍痛和疼痛發(fā)生在髕骨后面，運動后有時會出現(xiàn)腫脹。在爬山、爬樓梯和久坐時，髕股關節(jié)位置的疼痛往往更嚴重。
膝蓋彎曲可能伴有咔噠聲“關節(jié)噪音”，髕股關節(jié)綜合征常伴有大腿肌肉肌股四頭肌的張力異常，髕骨周圍的圓圈性疼痛范圍，久坐后癥狀加重，伴有膝關節(jié)屈曲減少。
髕股關節(jié)由髕骨和股骨組成，髕股關節(jié)和我們的脛股關節(jié)一起形成了我們身體中著名的膝關節(jié)，我們的髕股關節(jié)形成于髕骨和股骨遠端之間，可以說生長在裂縫中。
髕股關節(jié)由股骨和股骨髁間窩上的髕骨組成，在膝關節(jié)屈伸的過程中，髕骨在髁間窩內移動，其中的軟骨可以有效地減少關節(jié)表面之間的摩擦。
髕股關節(jié)是膝蓋中的精確的結構，髕骨的主要功能是增加股四頭肌與膝關節(jié)之間的力臂，增加膝關節(jié)的伸展力。
在正常的髕股關節(jié)運動期間，當膝蓋隨著膝蓋的伸展時，髕骨在膝蓋彎曲時向近側滑動。當膝關節(jié)發(fā)生屈伸運動時，正常情況下髕骨關節(jié)面將在股骨髁間溝上滑動。當膝關節(jié)彎曲135度時，髕骨開始緩慢移動，接觸點位于髕骨的上極。
