我天生牙齒不好，小時候窮根本沒吃糖，我也不愛吃糖，可是我的牙齒就是不停的爛，夸張的說一掰就會脫落一塊，是粉碎性的牙齒。
為了我的爛牙我沒少受罪，最近的一次我去最好的牙科醫院里補了兩顆蟲牙，花了6000大洋，醫生說你還有9顆爛牙需要處理，我算了算價格，想一想還是算了，全部整完我估計要破產了。
所以孩子出生后我對女兒的牙齒非常上心，家人常常看不慣我把女兒按在床上刷牙而大吵一架，我態度決絕，無人能說動。因為我深知一口爛牙不僅需要花很多錢，甚至不敢咧嘴笑。
從女兒長牙開始我就用乳膠的那種牙套給她刷牙，一歲以后就開始用牙刷。我們知道孩子1歲以后主動意識增強什么都想自己來，但是刷牙這件事情必須介入，而且一直到8歲，這是權威牙科醫生說的。
為了防止孩子齲齒，我已經堅持了3年時間，但還遠遠不夠，下面為大家總結一些防止孩子齲齒的經驗，絕不止刷牙和不吃糖那么簡單。
第一、首先需要說的就是正視孩子愛吃糖果的事實，與其不讓孩子吃糖果，不如做好事后防護措施。吃完糖必刷牙，而且每次刷牙大人必須干預，直到刷干凈為止。
如果孩子拒絕，可以讓孩子自己先刷，放一些刷牙歌或者刷牙視頻，一邊觀看一邊配合刷牙。等到孩子刷完了大人再檢查一遍，仔仔細細刷。
第二、刷牙的習慣必須從小養成，這個小指的是長第一顆牙開始。如果孩子乳牙長全了再刷牙，孩子已經不能接受別人在自己口里搗鼓的不適感了。
所以很小就要樹立給孩子刷牙的理念，經常在孩子面前刷牙，讓孩子愛上刷牙，或者觀看一些刷牙的繪本。
第三、早晚刷牙，中國人喜歡早上刷牙，卻對晚上刷牙不重視，如果孩子刷牙非要打個折扣的話，晚上那一次一定不能省，寧可早上不刷牙不能晚上不刷牙。想一想一嘴巴的食物殘渣，睡一整晚會是什么后果。
另外刷完牙以后盡量不要再吃東西了，所以孩子在8個月以后盡早戒掉夜奶習慣，不僅對孩子牙齒好，也可以提高寶寶睡眠質量。
第四、一定要使用牙線，我婆婆就很反對我給孩子使用牙線，她認為牙線會讓孩子的牙縫越來越大，這一點是不存在的。兒童牙縫比成人更大，里面最容易藏污納垢，如果不使用牙線光靠牙刷是很難清除的。
一般推薦使用牙線棒，比較好上手，我一般三四天就會給孩子使用一次，每次都能弄出來一些食物殘渣。
第五、等到孩子乳牙長全，可以做氟化和窩溝封閉了，這兩個詞可能很多人根本沒聽過。而高度重視口腔衛生的美國牙科建議，有中度或高度風險患齲風險的孩子，間隔3-6個月就要涂一次氟。
另外窩溝封閉指的是將孩子大牙的窩溝點縫填平，使食物殘渣、致齲細菌難以進入，從而達到防止齲齒的作用。我觀察了一下，孩子大牙上面的窩溝比大人深很多，里面無論怎么刷都有些黃黃的，所以很多孩子患齲齒的第一顆牙往往是后面的大牙。
一般做窩溝封閉有兩個較好的時機，第一3歲乳牙全部萌出以后，第二12歲乳牙換完以后。
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千萬不要認為孩子反正要換牙，現在牙齒爛了不要緊，這種想法就是大錯特錯了，牙齒如果爛到深層會影響后面的牙齒。即便后面長出來的牙齒看起來很好，可是里面出了問題，很快恒牙也會暴露問題。
希望這篇防止孩子齲齒的文章可以對大家有所幫助，在保護孩子牙齒的道路上并不簡單，一口好牙對一個人的將來還是很重要的。
