肝臟是人身體上非常重要的器官。肝臟不好的表現主要是發生了厭油膩、食欲不振的狀況，甚至還是會發生了惡心嘔吐，腹脹腹瀉，以及消化不良的一些消化道異常的情況。我們對于肝臟不好的表現是有必要有所了解的，不然的話，造成自己身體上的肝臟不適的情況，帶來的危害是我們的生活上的。
想知道肝好不好看手便知
如果手掌上在大拇指和小指根部的大小魚際處出現片狀充血，或是紅色的斑點，斑塊狀，按壓患處后，變成蒼白色，解除壓迫后又呈紅色，掌心顏色正常，這有可能是肝掌。而產生肝掌的原因是因為人的肝功能下降時，身體中的雌激素代謝滅活功能會發生不同程度的障礙，雌激素在體內積累，刺激毛細血管動脈充血擴張，從而形成了肝掌。
不過出現肝掌的不一定是肝病，有的人肝臟很健康只是因為體內雌激素分泌過多，已經超過了肝臟的滅活能力也會出現的肝掌。因此對于出現肝掌者，應結合病史、體格檢查、肝功能等各種檢查才能判定。
如果手上有紅紅的“蜘蛛痣”也有可能是肝不好的表現。蜘蛛痣大小不一，大的直徑大約有1.5cm，中央的痣體隆起皮面，玻片壓診可見搏動，肉眼可見痣體周圍的毛細血管擴張，呈放射狀排列。
蜘蛛痣的出現主要是因為肝炎，當肝臟受損嚴重時就會導致肝臟的的代謝能力下降，從而對雌激素的滅活能力下降，就會使雌激素進入血液循環，使患者出現蜘蛛痣。
如果指甲中間發白，邊緣呈黑色也有可能是肝炎的早期癥狀。同時手指也可能顯得發黃，也同樣有可能是肝病的征兆。對于指甲蒼白來說，如果是年紀輕輕就出現雙蒼白的指甲，那么得肝病的可能性很大。
吃什么可以養肝？
枸杞子菊花茶
對于肝臟病人來說，枸杞中的甜茶堿能防止肝臟內過多的脂肪貯存，有防治脂肪肝的作用。慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨經常食用枸杞子。而菊花又有清熱解毒功效，拿來泡茶喝的話可以幫助肝臟排毒。
大棗水
每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能達到保肝排毒的功效。泡水時，選用大個的紅棗，最好是掰開泡著喝吸收效果最好。
決明子
決明子是一種中草藥材，味苦、甘而性驚，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用，是電腦族、電視族等電子產品一族的絕佳飲品。取決明子10克，白菊花5克，金銀花5克，開水沖泡代茶飲，每日1劑。
