【精華版】經筋與氣、血、精、津的關系--任加峰老師詳解
氣、血、精、津是我們人體的精微物質，對于我們人體的生長發育，筋骨的強壯以及抗病力的強弱起著決定性的作用。大家都知道，腎是先天之本，所以先天的元氣藏于腎，腎主水，受五臟六腑之精而藏之，它接受五臟六腑運化所產生的精微物質，而收藏起來，所以腎將先天的元氣和后天的精氣主宰著人體的生長發育。《上古天真論》云：女子7歲腎氣盛，齒更發長，也就是說女孩子在7歲的時候，腎氣昌盛，開始換牙，頭發濃密。
二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以下，故有子，14歲的時候，腎氣充實，然后任脈通，太沖脈也是比較興盛的時候，開始來月經，陰陽和合就可以生子。
三七腎氣平，四七筋骨堅，發長極，身體盛壯，二十多歲，身體非常強壯。
五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮，35歲是一個分水嶺，35歲以后女性，陽明胃經，面始焦，也就是臉色開始發黃，甚至臉上開始長暗斑和黃褐斑，在臨床我們見到很多的女性臉上開始長斑，雖然看上去非常年輕，化妝品涂抹濃艷也遮擋不住，所謂面始焦，細看能看出已經達到35歲這個年齡，頭發也開始掉了，然而現在有很多女孩子，在二十多歲由于學習和工作的壓力也開始掉頭發。
六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發始白，也就是說42歲以后，三條陽經都開始衰敗，然后臉色焦黃，這個時候有些人比喻說黃臉婆，就是四十二歲以后了，頭發開始花白，整個身體狀態向下坡走。
通過上述講解，大家了解了腎、五臟六腑、精津跟經筋的關系是非常密切的。衛氣是肺所主的衛外之氣，衛氣是后天形成的精氣來補充的，就是我們吃到胃里的物質，通過運化最后產生的精氣會充斥我們的身體，就有充皮膚，肥腠理，溫分肉，則司開闔，衛氣的作用能在我們身體周圍，體表營周不休，它成為我們身體皮部腠理的屏障，我們身體的皮膚以及皮下的組織，一個保障一個屏障，這就是衛氣他所能做到的。營氣，營血，營者乃血之前體，營血在脈內，它對于經筋有濡灌滋養的作用，就是說我們的經筋一直受營血的濡灌滋養 ，所以經筋達到一個筋骨強盛，如果失去營血所養，那么筋就會出現松弛無力這樣的狀態。津液，人體的津和液，來源于我們吃進去的食物和水，我們日常生活中吃進去的食物和水，會經過我們脾胃的一個運化和消化，變成食糜，到小腸，小腸有吸收的機能，小腸主火，火會把這些精微物質蒸騰、氣化，氣化的精微物質上升到肺，肺有肅降的機能，把它壓下來，然后疏布到全身各處，來以供五臟六腑的運化運用，轉化為汗、唾、泣、涎之液，也就是說，這個五臟六腑運化所產生的津液，像我們說的汗，汗是津液的一部分，泣，我們在悲傷的時候產生的鼻涕、眼淚，溺，就是我們的尿液，這五種液體都屬于津液，津液的來源也是通過我們飲食到了我們的腸胃，經過運化，這個液分為五種物質。其實津液是各走其道的，故三焦出氣以溫肌肉、充皮膚,為其津,其流而不行者為液，由此可見我們津液的特點就是輸入來源為持續的不間斷，只要我們身體正常的運轉，津液就源源不斷的產生，液別疏布遍與全身，全身都有津液的運行，如果津液閉塞不行，受到淤堵，則形成水脹為患，類似于水腫這樣的狀態，水腫充溢肌膚，皮膚就被充盈起來，筋肉受累，經筋失養，百病始生，這個時候我們的筋肉系統受到累及的時候，經筋肯定失去了營養，就會產生很多疾病。我們經筋療法擅長調經理筋，使陽氣溫行于身體各處，可以帶動水經四部，五經并行，氣血皆從，氣血跟著運行達到一個正常的狀態，這就是我們經筋療法所能做到的。經過上述講解，大家理解了經筋和氣、血、精、津的關系極為密切，經筋是經脈的載體，經脈著床于經筋，也就是經筋所產生的通道，里面所運行著經脈，這樣大家就理解了經筋與經脈以及氣血和津液這樣的關系，所以我們要重視經筋，一定要調經理筋，來解決我們身體很多的問題，當人體出現癥狀的時候，就是人體經筋有問題了，也就是病態，我們把癥狀消滅，人體就會達到一個健康的狀態。
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