[2].人生過的是心情，生活活的是心態！《心經》中有言：心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖。生活中的很多痛苦困惑，都源于我們的自己本身。正所謂，世間本無事，庸人自擾之。
周國平曾說過：“人生的許多痛苦，都源于盲目的較勁。”是的，煩惱也好，痛苦也罷，往往都是我們自己在和自己過不去；盲目較勁，把自己繞到死胡同里，便會越想越煩惱，越過越糟心。但是，我們的心里的位置就那么大，與其把煩惱憂愁留在心里，壓得自己喘不過氣，不如把它放下，才能輕松前行。
看過這樣一則故事：一個老太太有兩個女兒，大女兒賣雨傘，二女兒賣草帽。每到晴天，老太太就唉聲嘆氣，擔心大女兒的雨傘賣不出去；每到陰天，老太太又愁眉苦臉，擔心二女兒的草帽賣不出去。所以不管是晴天還是陰天，老太太總是滿臉憂愁，沒有一天開心的日子。后來，一位鄰居聽了老太太的煩惱，便勸慰她說：“你為什么不會往好的方面想想呢？你看，雨天你家大女兒的傘就好賣了，晴天你家二女兒的草帽就賣得快了。”老太太聽完鄰居的話，想了想，立馬喜眉笑眼，從此不再愁眉不展。
豐子愷在《豁然開朗》中曾說：“既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有凈土，不如清心；既然沒有如愿，不如釋然。”很多事情，轉個彎，換個心態，或許就會柳暗花明了。日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。心大一點，看開了，一切就輕松了。
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