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5月15日何燕鴻老師沙龍感悟

有幸跟何老師做示范，何老師當(dāng)媽媽、我當(dāng)他的女兒。一開始女兒跟媽媽連接得非常好，女兒依偎的媽媽的懷里，感受到媽媽的溫暖、愛和安全，感覺自己是幸福的小女孩。

媽媽開始給女兒催眠（媽媽如何為你好、如何愛你……），同時(shí)給女兒繞臍起了餐巾紙，一開始我很平和，心想我可以坦然地接受媽媽“以愛的名義給予的全方位的呵護(hù)”。當(dāng)餐巾紙繞到脖子附近的時(shí)候，我內(nèi)在的力量爆發(fā)了，毫不猶豫地掙脫了餐巾紙并迅速地躲到離媽媽最遠(yuǎn)的臺(tái)邊上。這完全是身體已不由自主地行動(dòng)，當(dāng)時(shí)沒覺察到頭腦的念頭。身體已不由自主地去掙脫了愛的束縛，情緒的感受是如此的得強(qiáng)烈！

媽媽看到女兒的掙脫和逃離，繼續(xù)開始說(shuō)教，女兒蒙住了耳朵，繼續(xù)東躲西逃，情緒大爆發(fā)……說(shuō):“受不了了，煩死了……”當(dāng)媽媽不斷在說(shuō)教的時(shí)候，女兒的感受是：跟我無(wú)關(guān)，這是她的事。自己跟媽媽是疏離的。當(dāng)媽媽說(shuō)“我不管你了……” 女兒的感受時(shí)“本來(lái)不要你管，你管得我好煩……”當(dāng)媽媽不再啃聲，女兒經(jīng)過一段時(shí)間的釋放，情緒終于平復(fù)了、也感覺到輕松了。

我的感悟是：

1） 當(dāng)發(fā)現(xiàn)“孩子聽不進(jìn)去話”的時(shí)候，馬上停止說(shuō)教，去覺察孩子是什么情緒、回顧下自己的言語(yǔ)模式，而不是繼續(xù)說(shuō)教。我們嘗試者正真地去看見自己、看見孩子。
2） 去覺察所謂的“都是為孩子好”，到底是“孩子的需要”還是“自己的需要”。假如是自己的需要，那么這種需要背后真正的原因是什么？我們投射的方式是什么？或者說(shuō)，在什么樣的情形下，我們會(huì)做出如此抓狂的畫面？這樣類似畫面出現(xiàn)的時(shí)候，我們是否會(huì)多一份警覺呢？！
3） 女兒內(nèi)在的力量很強(qiáng)大，只要她不愿意，你是無(wú)法束縛住她的。這跟“10個(gè)人都無(wú)法讓一個(gè)不想站立的人站穩(wěn)”是一個(gè)道理。只有真正地了解孩子的需要出發(fā)，才可能真正地支持到孩子。