如果對精神分裂癥患者的日常飲食不加限制的話,有可能讓患者的病情出現轉化,可能會讓病情逐漸加重,所以精神分裂癥飲食也應該作為治療的一部分加以重視。
下面介紹一下精神分裂癥患者的日常飲食禁忌供大家參考。
1.不能吸煙。吸煙是精神分裂癥病因學上的一個高危因素。吸煙也能夠導致去甲腎上腺素的增加,而去甲腎上腺素能增加人體軀體代謝,軀體代謝增加自由基水平,自由基導致神經元脂質過氧化,破壞神經元,抑制神經遞質傳導導致病情加重。
2.控制高熱量飲食。患者胡亂攝入高熱量食物,增加了腦細胞的氧化損害,損害學習和記憶能力,再加上精神分裂癥病人傾向不鍛煉,所以很容易導致肥胖、高血壓和糖尿病的發生。
3.不能喝酒。酒精還能增加谷氨酸,谷氨酸是興奮性神經遞質,引起氧化應激,產生自由基,引起神經氧化損害。酒精會麻醉大腦,刺激病人。
4.對下列食物避而遠之,如可樂、油炸食物、垃圾食物、糖、白麥粉制品、洋芋片、腌肉等易刺激身體的食品。
5.避免食用能夠增加多巴胺的食物,如咖啡,可樂,雪碧,茶水等。
6.避免食用含有酪氨酸的食物,比如奶酪、火雞、葵花籽、糙米、花生和豆類食品。
那么,得了精神分裂癥該吃什么對病情更有幫助呢?
1.香蕉、蘋果、黃橙、菠蘿等。
香蕉是精神分裂癥患者最適宜吃的食物之一。香蕉中富含多種蛋白質和脂肪、植物纖維、鈣鐵磷等維生素,對精神分裂癥疾病有不錯的效果,其中的一些成分能夠增強神經功能,促使腦部生成血清素,從而可以調節患者情緒,減少憂郁和煩躁和一些負面心理。香蕉在所有的水果中,應該說是精神分裂癥患者的首選佳品。
2.蔬菜也是精神分裂癥患者保健的必選食材。
患者在生活中不可或缺的蔬菜有:菠菜、油菜、洋蔥、芹菜、西紅柿、黃瓜等。蔬菜中含有豐富的營養價值、含有人體所必須的維生素和微量元素。其中一些能夠讓患者大腦的供養更加完善,緩解大腦的緊張和疲勞。
3.黑木耳、蘿卜、苦瓜等。
這些對精神分裂癥的治療也大有裨益。黑木耳可以緩解精神分裂癥的煩躁癥狀,促進代謝平衡。苦瓜可以敗火去燥,清心潤肺,消毒解熱;蘿卜能夠止咳化痰,醒神解憂的功效。
4.枸杞、石菖蒲、黑桃仁、半夏、銀杏葉等具有藥用價值的中草藥。
精神分裂癥患者一定要接受科學的治療,只有安全擺脫精神分裂癥的困擾患者才會重新擁有新的生活,希望能夠對廣大患者有所幫助。