您一旦發現自己血壓升高，就應該定期上醫院檢査，或在身體出現新的不適時 及時就診，一般到心血管專科或高血壓專科，也可以在內分泌科就醫。高血壓導致 腎臟損害后有其特殊性，特別是到了晚期,血壓控制會變得更加困難,這時也可以 到腎內科就診。就診時對醫生訴說病情時，不應只限于您自認為與高血壓有關的癥 狀,而應全面介紹自己的身體狀況，盡可能回憶這些癥狀的發病日程，以及近一段 時間來自己監測到的血壓情況、服藥情況。最好自己準備一個日記本，詳細記錄每 天測得的血壓值、每天服藥的種類及用量，在就診時,將這些情況一并呈現給醫生， 由醫生綜合判斷。
血壓降到哪個范圍為好？
高血壓治療后要達到一個什么樣的水平為好呢？目前全球主要的高血壓治療指 南都將140/90 mmHg定為普通局血壓病人的達標目標，理想目標是130/80 mmHg。
對于伴有糖尿病、腎病等并發癥的高危病人而言,血壓應控制在130/80 mmHg 以下。若出現了大量蛋白尿，即24小時尿中蛋白超過1 g,血壓應控制在125/75 mmHg 左右。
老年人降壓標準是一樣的嗎？
老年高血壓有其特殊性，一般有兩個特點：①以收縮壓升高為主，收縮壓較舒張壓升高明顯;②脈壓增大。如果要使收縮壓降到140 mmHg以下，常常會出現舒張壓過低,過低的舒張壓會弓I起重要 臟器供血不足。所以，老年高血壓降壓不能嚴格地按照一般成年人的降壓標準(即低于140/90 mmHg)。
老年人的降壓標準為：收縮壓降至150 mmHg 以下即可，舒張壓最好不低于60 mmHg。不能強求 降至 140/80 mmHg。
