小寶寶身體嬌弱，稍有不慎就會(huì)受到各類病魔的侵襲，每次帶孩子看病，都是個(gè)折磨人的過程，醫(yī)院遠(yuǎn)，患者多，醫(yī)生無暇仔細(xì)解釋等等，都是爸爸媽媽的心病，其實(shí)有些情況，的確是不需要奔波到醫(yī)院的。所以，搜狐母嬰即將邀請(qǐng)北京市“非遺項(xiàng)目”程氏針灸第四代傳人陶冶，來為爸爸媽媽們分享，如何不去醫(yī)院，在家里，就通過推拿的方式，緩解寶寶的小病小痛，快來學(xué)學(xué)吧~
嘉賓：陶冶，北京市“非遺項(xiàng)目”程氏針灸第四代傳人。擅長(zhǎng)小兒感冒、弱視、脾胃虛弱、免疫力不足、發(fā)育遲緩等病癥的經(jīng)絡(luò)推拿，著有《小病小痛一推就好——專家教你做小兒推拿》。
小兒推拿的原理是什么?
陶冶：小兒推拿是中醫(yī)外治法的一種，有著悠久的歷史，始于漢唐，盛于明清。并不是新興的學(xué)科。它是在經(jīng)絡(luò)穴位學(xué)說基礎(chǔ)上，結(jié)合小兒特有的體質(zhì)特點(diǎn)，形成的有別于成年人的特定穴位和手法操作，集治療與預(yù)防保健為一體的推拿療法。
既然是中醫(yī)的一個(gè)診療手段，小兒推拿的治療也就必然的是遵循中醫(yī)的辯證論治的思想，通過對(duì)特定穴位的適度刺激，通過經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬五臟外絡(luò)肢節(jié)”的特性，達(dá)到調(diào)整陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血的目的，從而達(dá)成治病保健的作用。
推拿對(duì)寶寶健康有哪些好處?
陶冶：小兒推拿既可以治療疾病也可以預(yù)防保健。
治療方面，對(duì)孩子的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等方面的疾病都有很好的療效。可以促進(jìn)疾病康復(fù)，減輕西藥副作用，減少用藥。
預(yù)防保健方面，可以保護(hù)小兒的皮膚、五官、臟腑等組織器官，避免和減少發(fā)育中受到的損害。可以促進(jìn)與增強(qiáng)小兒組織器官功能。可以促進(jìn)小兒良性發(fā)育，對(duì)增高、益智都有幫助。
多大的孩子適合做推拿?
陶冶：
0-6歲為最佳應(yīng)用年齡。效果顯著，往往立竿見影。
6-12歲也適用，但隨著年齡增大，效果逐漸減弱。此時(shí)期作為輔助手段較為合適。
兒童標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)穴位圖
寶寶的哪些常見小病，可以通過推拿緩解?
陶冶：
感冒，中醫(yī)稱外感。由于感受風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪，導(dǎo)致肺的宣發(fā)肅降功能失常，從而出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、咽痛、發(fā)燒等一系列癥狀。通過兒推開天門、推坎宮、運(yùn)太陽、清肺經(jīng)、揉外勞、揉大椎、推三關(guān)、清天河水等手法治療可以疏風(fēng)散寒、解表清熱、宣肺止咳。
夜啼。由于脾寒、心熱、驚駭、積滯而發(fā)病。寒則痛，熱則煩，驚則神不安，滯則胃不和，從而入夜啼哭不休。通過兒推揉小天心、清肝、補(bǔ)脾、分陰陽、運(yùn)內(nèi)八卦等手法治療可以鎮(zhèn)靜安神、調(diào)理臟腑，平和氣血而改善睡眠。
寶寶的很多小病，都可以通過推拿來環(huán)節(jié)，比如發(fā)燒、鼻炎、咳嗽等等，詳細(xì)的手法和說明在《小病小痛一推就好》都有很直觀的介紹，爸爸媽媽可以學(xué)習(xí)一下。
給寶寶做推拿有哪些注意事項(xiàng)
陶冶：
兒推手法要求輕快、柔和、平穩(wěn)，手法不宜過重。
每次操作15-30分鐘為宜。寶寶情緒平和。體位舒適。
操作環(huán)境應(yīng)通風(fēng)溫暖舒適，不宜過冷或過熱。操作者雙手宜暖，指甲宜短，除去飾物。
操作時(shí)宜應(yīng)用適當(dāng)?shù)慕橘|(zhì)來潤(rùn)滑、保護(hù)皮膚，增強(qiáng)療效。
哪些情況不適合給寶寶做推拿?
陶冶：有重大疾病的小兒，如心臟病、腫瘤、皮膚感染性疾病以及肌膚破損、燙傷、正在出血的部位等，不宜采用本療法。情緒不穩(wěn)、饑餓、飽食時(shí)應(yīng)暫緩操作。
爸爸媽媽存在哪些誤區(qū)?
陶冶：兒推由于傳承的關(guān)系，形成了許多的流派、分支，相互之間在穴位操作上存在一些差異，建議家長(zhǎng)在操作時(shí)遵循一家手法，不要相互參雜，以免干擾、影響療效。
切記，用力要柔和，不可使蠻力，以免損傷寶寶嬌嫩的肌膚。
推拿的次數(shù)、頻率要適度，不是越多越好。應(yīng)根據(jù)具體的年齡、癥狀調(diào)整。記住過猶不及。
兒推要持之以恒，不能興致來了天天做，疲了就三天打魚兩天曬網(wǎng)。一定要相對(duì)規(guī)律、連續(xù)性做。
由于家長(zhǎng)大多不是醫(yī)生，缺乏醫(yī)學(xué)相關(guān)知識(shí)，因此，兒推在家主要應(yīng)以預(yù)防保健為主，有了疾病一定要先去醫(yī)院明確診斷，然后再根據(jù)診斷進(jìn)行輔助治療。不要盲目自我診斷，以免延誤病情。
兒推只是中醫(yī)的一個(gè)治療手段，有適應(yīng)證，也有禁忌癥。不是包治百病的。不要將之神話，也不要嗤之以鼻。應(yīng)有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)。
