編者按
中醫強調“治未病”，即在病剛出現苗頭時將它扼殺在搖籃里，注意強身健體，防患于未然。同理，越早拍打效果會越好，作者感到肩膀不舒服幾天后就立即拍打，僅僅自己拍了兩次，每次不到半小時，就解決了問題。有類似癥狀的拍友可以試試哦！
分享一下我拍打兩次，解決肩周炎的喜悅。
半個多月前，我的右肩關節突然感覺到疼，尤其是向前抬起胳膊時疼的厲害。晚上側身睡覺，常常因壓疼醒來。早上起床時因疼痛不能用右手支撐，只好身體側向左側，用左手撐起。在用刀切菜時，稍微抬右臂就感覺著疼，沒有辦法，我只好用胳膊肘貼著腰部，只運動前臂，以減少疼痛。
我今年剛好50歲，肩周炎也叫50肩，在癥狀持續四五天的時間后，我意識到可能得了肩周炎。雖然我沒有去看醫生，不能確定病名，但肩部有病癥了卻是事實。
我開始用左手拍打右肩，很快紅色的痧中顯出一些青包。拍打不到半個小時，肩膀感覺熱乎乎的，抬起胳膊的時候，也不感到疼了。
我感到欣喜，也體會到了拍打的奇效。隔了三天后我又拍打了一次，現在我可以像往常一樣用胳膊干活兒。
好多人懷疑拍打的效果，對于初發病的關節疼，不妨先拿出半個小時拍打又如何呢？到時候可是真解決大問題！
王
2019年8月16日
