治糖尿病，血糖控制有多好？
1.1mmol/l、33.3mmol/l
一般情況下，國產(chǎn)血糖計的血糖檢測范圍為1.1~33.3mmol/l。
當血糖低于1.1mmol/l時，
屏幕顯示lo(英文為'low'，即低血糖)；
血糖高于33.3mmol/l時，
屏幕顯示嗨(英文為'高'，即血糖過高)。
血糖很低，低于1.1mmol/l，因為當血糖低于2.8mmol/l時，人們會變得模糊，病人已經(jīng)失去知覺，處于非常低的水平。血糖仍普遍高于33.3mmol/l，當血糖計屏幕顯示'嗨'時，病人需要立即就醫(yī)。
16.7mmol/l
血糖為16.7mmol/l是一個臨界點，
當血糖高于此值時，人體對血糖的反應(yīng)
利用率很低，導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)受到影響
氧化能源供應(yīng)，這反過來又會導(dǎo)致酮癥。
當發(fā)現(xiàn)自己測量的血糖值超過16.7時，應(yīng)盡早咨詢醫(yī)生，以便毫不拖延地調(diào)整治療方案。
4.4mmol/l、3.9mmol/l
血糖控制下限為4.4mmol·L。
對于正在接受降血糖治療的患者，
當血糖低于3.9mmol/l時，
這是低血糖。
血糖不是越低越好，對于正在進行低血糖治療的患者來說，3.9mmol/l屬于低血糖的范疇，此時要注意適量的葡萄糖補充。糖尿病患者的身體已經(jīng)習(xí)慣于長期高血糖，血糖過低可能危及生命。
3.9mmol/l是低血糖治療患者低血糖的診斷標準，在此情況下，腎上腺交感神經(jīng)出現(xiàn)焦慮、易怒、手足震顫、出汗、驚慌、美白、饑餓等癥狀。
值得注意的是，有些糖尿病患者即使處于'低血糖狀態(tài)'，也不一定有明顯的低血糖癥狀。此時，不要因為沒有癥狀而掉以輕心。你想補充糖還是補充糖？
7.0mmol/l、10.0mmol/l
如果你的血糖長期偏高，
空腹血糖高于7.0mmol/L
餐后血糖高于10.0 mmol/L
他說：'我們建議盡快實施求醫(yī)的調(diào)整計劃。
血糖的目標不是固定不變的，而是因人而異。初診、病程短、血糖知己少、空腹控制6.1、餐后控制7.8不過分。相反，病程較長、年齡較大，尤其容易出現(xiàn)低血糖的朋友，血糖控制的目標可以相對放松。
注意糖化血紅蛋白
一般建議2型糖尿病患者采用糖化血紅蛋白。
(HbA1c)值控制目標<7%，
最好能控制在<6.5%。
糖化血紅蛋白能穩(wěn)定可靠地反映近3個月的平均血糖水平。建議糖友每3個月檢查一次糖化血紅蛋白，符合血糖標準的糖化血紅蛋白可每年檢查一次。
注意血糖波動
血糖的頻繁波動會大大增加并發(fā)癥的風(fēng)險。
餐后血糖波動：餐后血糖和餐前血糖的三倍
差值平均值控制在2.2mmol/l以內(nèi)。
每日血糖波動：一天中血糖的最高和最低值
建議差值在4.4mmol/l以內(nèi)。
怎么算血糖才能控制好？
無低血糖事件
許多人知道高血糖的危險，但不知道低血糖比高血糖嚴重得多。高血糖的危害可能要到3-5年，甚至10-15年才會發(fā)生，低血糖的危害是在幾分鐘或幾秒內(nèi)計算出來的。對于1型糖朋友來說，至少有4%的人死于低血糖，而反復(fù)低血糖則導(dǎo)致糖尿病的心腦血管疾病、神經(jīng)病變、眼底病變、腎臟損害、昏迷和死亡。同時，它也會影響日常生活、學(xué)習(xí)和就業(yè)。
3.9mmol/l是低血糖的臨床診斷標準。
在這種情況下，血糖，腎上腺交感神經(jīng)
癥狀，如焦慮，易怒，顫抖的手腳，
出汗，驚慌，美白，饑餓等等。
平均血糖滿意度
僅僅看通常的血糖監(jiān)測是不夠的，還必須看一段時間的平均血糖水平。許多人都知道，HbA1c可以反映2至3個月的平均血糖水平。它不受幾天的飲食和鍛煉的影響，與糖尿病并發(fā)癥的關(guān)系比一次血糖測試更好。
血糖波動不大
血糖波動比高血糖更嚴重，因為它同時具有高血糖和低血糖的危害。雙重應(yīng)激會導(dǎo)致早餐后血壓波動，加重氧化應(yīng)激，損害內(nèi)皮細胞，并促進大血管和微血管并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。
血糖是太高還是太低，
這都是致命的！
不同時期血糖監(jiān)測的意義
空腹血糖
(1)反映無葡萄糖負荷刺激患者基礎(chǔ)胰島素水平；(2)反映用藥是否干擾黎明現(xiàn)象及夜間蘇木結(jié)反應(yīng)；(3)作為糖尿病診斷指標之一。
注：
最好在早上6：8進行測試。在測試前禁食8小時12小時，不需要降糖藥物或胰島素，不吃早餐，不運動，可以喝水。
餐前血糖
1反映胰島β細胞分泌功能持續(xù)性，應(yīng)測量低血糖風(fēng)險；(2)早餐后2h血糖與午餐前血糖差值大于1.0，較大差異提示胰島隨訪功能良好，小差異提示胰島隨訪功能差或藥物用量不足。
注：
飯前半小時內(nèi)或服用胰島素前半小時內(nèi)進行測試。
餐后2小時血糖
1反映胰島β細胞的儲備功能有助于2型糖尿病的早期診斷，早期患者空腹血糖正常，餐后血糖高，與基礎(chǔ)胰島素分泌正常和餐后分泌減少有關(guān)。(2)餐后高血糖是導(dǎo)致慢性并發(fā)癥的重要因素。
注：
從第一餐開始到測試2小時，整個用餐時間最好不超過半個小時。測試前一定要遵循通常的治療方案。
22：00(就寢時間)血糖
反映胰島β細胞控制餐后高血糖的能力，睡前監(jiān)測血糖，主要是指導(dǎo)患者合理掌握夜間藥物(包括胰島素注射)的使用情況，以及是否需要增加膳食以避免夜間低血糖。
注：
它通常在晚上22點左右進行測試。
凌晨3：00(清晨)血糖
1有助于鑒別空腹高血糖的病因，無論是'黎明現(xiàn)象'還是'蘇慕潔反應(yīng)'，兩例臨床治療有很大差異，23：00血糖不應(yīng)低于3.9mmol/l，若低于此值，提示夜間發(fā)生低血糖。
注：
它通常在凌晨3點進行測試，最好是連續(xù)觀察兩三天。
隨機血糖
(1)懷疑低血糖或明顯高血糖時可隨時檢測；(2)有疾病、月經(jīng)或情緒變化時也可發(fā)現(xiàn)。
注：
無論吃飯時間多少，它都可以在一天中的任何時候進行測試。
視頻：健康生活的常識：吸煙對糖尿病患者的危害'(騰訊視頻來源)
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