----什么是高血壓？----
是指血液在血管壁流動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的側(cè)壓力，當(dāng)這種壓力超過一定標(biāo)準(zhǔn)后，被稱為高血壓。它一般起病緩慢，早期常無癥狀，或僅有頭暈、頭痛、心悸、耳鳴等癥狀，表面上看是一種獨(dú)立的疾病，實(shí)際上是引發(fā)心、腦血管和腎病變的一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素，例如腦中風(fēng)、心肌梗死和腎功能衰竭等都是常見高血壓并發(fā)癥。
一、遺傳因素：高血壓具有明顯的家族聚集性，父母均有高血壓，子女發(fā)病概率增高。
二、環(huán)境因素
1、飲食：鈉鹽的攝入與高血壓的發(fā)生和血壓水平呈正相關(guān)。
2、精神應(yīng)激：長(zhǎng)期精神緊張、壓力、焦慮、環(huán)境噪音、視覺刺激可引起高血壓。
三、其它因素
1、體重：肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。
2、避孕藥：與婦女服藥時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)，一般為輕度，且可逆轉(zhuǎn)，在終止避孕藥3-6個(gè)月后血壓恢復(fù)正常。
3、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(SAHS)：SAHS是指睡眠期間反復(fù)發(fā)作性呼吸暫停，SAHS患者50%有高血壓，血壓高度與SAHS病程有關(guān)。
原則1：降壓太快太猛可能出“大事”
冰凍三尺非一日之寒，高血壓并不是一兩天形成的，自然也不是一兩天就能降下來。有的患者追求血壓降的越低越好，這種認(rèn)知是非常錯(cuò)誤的，如果血壓降的太快、太猛，反而會(huì)帶來危險(xiǎn)，尤其是常年高血壓的老年人，降得太快極易發(fā)生腦梗塞。降壓要慢慢來，一般情況下，在服用降壓藥后，一般一到兩周才會(huì)有效果，四至八周血壓降至目標(biāo)值
原則3：清晨血壓是關(guān)鍵
很多高血壓患者使用的降壓藥無法控制24小時(shí)血壓，第二天清晨服藥前藥物濃度底下，藥效薄弱，導(dǎo)致血壓波動(dòng)，所以說，清晨也是高血壓患者發(fā)生猝死的高發(fā)時(shí)段。早晨6到10點(diǎn)，血壓會(huì)達(dá)到一天中的最高峰，心源性猝死、心梗、腦卒中等疾病都會(huì)在這一時(shí)段多發(fā)。因此，醫(yī)生建議服用長(zhǎng)效降壓藥，每天1次，藥效能夠持續(xù)24小時(shí)，有助減少血壓波動(dòng)，控制好血壓。
原則3：長(zhǎng)期服長(zhǎng)效藥心腦血管獲益大
只要確診高血壓，不管有沒有癥狀，都要依照醫(yī)生建議按時(shí)服藥，千萬不能擅自停藥。停藥非常容易引起血壓波動(dòng)，損傷心血管。其實(shí)很多高血壓患者會(huì)有心理陰影，“降壓藥吃多了會(huì)不會(huì)中毒”或者是“吃多了會(huì)有耐藥性，以后再吃什么藥都不管用了……”對(duì)此，醫(yī)生再次強(qiáng)調(diào)，患者無需擔(dān)心降壓藥有“毒”，因?yàn)榻^大多數(shù)降壓藥是經(jīng)過大量的臨床研究與臨床實(shí)踐驗(yàn)證過的。只要依照醫(yī)囑服用安全有效的降壓藥，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，才能保障心腦血管的健康。
現(xiàn)在治療很多疾病都存在一個(gè)問題，就是哪兒痛醫(yī)哪兒，許多疾病不能僅僅用于某些病位的用藥治療，而是應(yīng)該找到疾病的根源。例如說許多人現(xiàn)在有血栓和高血壓，卻只想到每天降血壓和血管，這是治標(biāo)不治本的治本之策，應(yīng)該從整體上考慮，也要從源頭出發(fā)。陳文伯先生老中醫(yī)，介紹我們剛才提到的高血壓和冠心病，看似一個(gè)與心臟有關(guān)系，一個(gè)與血管有關(guān)，但疾病的根源卻是腎臟！這里推薦羅布麻、絞股藍(lán)、杜仲茶全面降血壓！
1、降血脂：絞股藍(lán)具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護(hù)血管內(nèi)壁細(xì)胞，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動(dòng)脈硬化的作用。
2、降血壓：絞股藍(lán)具有明顯降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時(shí)能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐力，起到保護(hù)心肌的作用。
3、降血糖：絞股藍(lán)可以保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能。正是由于絞股藍(lán)的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。
黃酮類化合物、強(qiáng)心甙、多種氨基酸、槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等多種微量元素，其藥理成分具有降血壓、降血脂、強(qiáng)心利尿、平肝安神、鎮(zhèn)咳平喘、抗炎、抗過敏等功能，尤為神奇的是，羅布麻有雙向調(diào)節(jié)血壓的特性。
羅布麻茶它的有效成分如同生物洗血?jiǎng)L(zhǎng)期飲用可明顯改善人體血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化學(xué)藥的毒素和血管壁上的脂類及重金屬、鹽堿性化合物的結(jié)晶，清潔血液，延緩血管衰老，對(duì)高血壓、心腦血管疾病及老年人常見的氣喘、失眠、胸悶、便秘等作用非常明顯、專家形象地稱之為“綠色人體血液清潔劑及血管軟化劑”。
從杜仲可分離的成分中能得到5種α-葡萄糖苷酶抑制成分，它們可以阻礙或延遲葡萄糖的生成以及腸道的吸收，從而維持體內(nèi)適當(dāng)?shù)难侵担哂休^好的降血糖作用。杜仲含有的多種藥用成分的杜仲，能加快血流速度，改善機(jī)體微循環(huán)功能，不但使它具有良好的降壓作用，有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等癥狀，而且還有助于正常人預(yù)防血壓升高的發(fā)生。
