中國中醫科學院西苑醫院男科研究生邱俊峰
隨著我國經濟的快速發展，人民生活水平的不斷提升，與“三高”齊名的尿酸高已經越來越普遍，日趨年輕化，以前帝王將相的富貴病，如今走入尋常百姓家，今天我們就一起來了解一下這個健康殺手對男性的影響。
前日門診見一例：小王，29歲，個體戶，體型肥胖，近兩年來求子未果，先后碾轉各地就醫，精子活力始終提升不了，這次不遠千里來京就診，體檢時發現有尿酸高、血脂高，血壓目前在臨界值邊緣，因為也沒有特別的不適癥狀，平時未予理睬，飲食也沒有進行控制，運動少，熬夜多。像小王這樣的“富貴病”患者我們在門診也很常見，大部分經過中醫的調理以及健康指導療效都很不錯。
尿酸是由人體細胞中核酸和其他嘌呤類化合物以及食物中的嘌呤經酶的作用分解而來，經腎臟排出體外。引起尿酸高的原因可分為兩類：一、尿酸排泄減少，二、尿酸生成增多。所以有原發性腎臟病、酶缺陷以及攝入富含嘌呤食物過多等因素均可導致尿酸高。
如果僅是血尿酸高而沒有任何癥狀稱之為“高尿酸血癥”，當血尿酸濃度過高，尿酸可析出結晶，沉積在骨關節、腎臟等組織，導致痛風性關節炎、尿酸性腎石病等。“痛風性急性關節炎”主要表現是受累關節的紅、腫、熱、痛和功能障礙，常見的部位主要有踇趾、踝、膝、腕等。“尿酸性腎石病”主要表現有腎絞痛、血尿，嚴重可導致腎積水、腎積膿等。長期尿酸鹽結晶沉積導致炎癥細胞浸潤，可導致慢性關節炎和痛風性腎病。“痛風性慢性關節炎”常見于耳輪、跖趾、掌指關節等部位有痛風石，常為多關節受累，還有關節腫脹、僵硬、畸形等表現。“痛風性腎病”主要是腎實質損害，主要有蛋白尿、夜尿頻、水腫、少尿或無尿等不同程度的表現。
以上僅是尿酸高對人體典型的影響，此外對男同胞還有隱形的危害，目前有研究發現高尿酸血癥跟低睪酮水平呈正相關，換句話說就是尿酸高會導致雄性激素水平下降，出現性欲減退、陽痿、早泄、精子活力弱等表現，嚴重損害夫妻生活質量。
當出現尿酸高時，我們一定要引起重視，每年定期體檢，嚴重者需就醫治療，輕者可以通過以下幾點來調理：一，多進行有氧運動，但避免劇烈運動，可以適度慢跑、快走、游泳等；二，多喝水，每天飲水2000ml以上促進尿酸排泄；三，控制飲食，海鮮、動物內臟、啤酒、火鍋、香菇等嘌呤高的食物禁食；四、勞逸結合、少熬夜、放松心情。
