我們今天推出的游泳專題包括《兒童游泳的5個好處和5個風險》，《1歲內嬰兒游泳的4個基本問題》和《12歲內兒童的游泳指南》三篇文章，希望能讓家長更安全的帶孩子享受水的樂趣。如果想了解其他兩篇文章，請發送”游泳“到微信公眾號”一小時爸爸“
溫馨提示：爸爸（含媽媽）閱讀本系列文章后將：體力值+200，安全技能+3，獲得“唐山龍王\龍后”稱號。
關于1歲以內嬰兒游泳的疑問很多，我們選擇了其中4個最實在的問題來回答。
1，什么時候開始學游泳：
大部分嬰兒游泳課程是針對6個月以上的嬰兒，也有一些可以給3個月以上的孩子提供課程。一般來說，如果孩子可以獨立挺住自己頭部，就可以去學游泳了（3-4個月），如果你的寶寶才1-2個月，就不要想太多了，尤其是國內很難有真的符合嬰兒游泳要求的課程和老師。
2，去哪里學游泳：
美國人民往往會選擇基督教青年會或者紅十字會提供的嬰兒游泳課程，我國的教會和紅會都有自己的本質工作要忙，一般是不會提供這種服務的。所以大部分家長只能花錢去游泳班學。在選擇游泳班的時候，需要注意一下幾點：
A.嬰兒游泳教師即便不是有認證的洋教員，也要有豐富的經驗才可以，每個教師不能負責超過10對親子；
B. 是正規的室內或者室外大型游泳池，而不是住宅或者商鋪改造的室內游泳池；
C. 水溫在30-33攝氏度之間最好，很多公共游泳池的水溫是不達標的，如果低于28度就不要去了，也不需要像國內游泳教室或者XX百科上說的那樣，要達到38度左右的水溫，太高的水溫會讓孩子體力下降過快，反而不好。我們是游泳不是洗澡。
D. 學校的教學應側重于樂趣和安全性，而不是真的去教嬰兒游泳，寶寶們也學不會。
E. 嬰兒游泳應該是由家長陪同的親子活動，而不是讓孩子一個人在水里撲騰，如果游泳班的方法是后者，就是騙錢害人的。
F. 如果這個游泳學校環境比較臟，在室內隨便弄個水池，給孩子脖子上套個圈，不要選他，這些都對孩子有可能帶來嚴重的傷害。相信我，給孩子亂花錢還不如不花錢。
3.你的寶寶通過游泳能真有什么收獲
這個問題可以發“游泳”到微信“一小時爸爸”來看《兒童游泳的5個真正好處和5個隱藏風險》中更詳細的內容，除了這些長期的好處意外，具體到游泳這件事情上，嬰兒游泳可以學會：
A. 怎么坐臺邊，滑入水中，然后用手抓住臺邊返回，這技能在他不小心摔倒的時候很有用；
B. 最傳統有效的游泳姿勢——狗刨；
C. 學會在水面上吹泡泡，這可以讓他習慣于控制自己的呼吸和水在他臉上的感覺，對他以后真正開始學習游泳有幫助；
4.如何確保寶寶安全
A. 控制距離 - 永遠要隨時可以抓住寶寶；
B. 不要依靠任何漂浮設備 - 沒有任何裝備可以保證你的孩子不被淹，保護他是你的責任。
C. 不要潛水 – 各種攝影相片上嬰兒潛水的相片的確很酷，但是請勿模仿！無論是基督教青年會(YMCA)還是美國小兒科學會（AAP）都建議不要把你的孩子淹沒在水里，雖然新生兒可以本能地在水中時屏住呼吸，寶寶6個月左右的時候這種本能反射就會消失了。
以前關于兒童游泳的相關文章，可以發“游泳”到我們的微信公眾號“一小時爸爸”來看。如果想了解和學習心肺復蘇術等急救方法，可以發“急救”。關于游泳防曬的文章，可以發“防曬”。
