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年夜飯 篇六十九:2022年夜飯菜單出爐,16道菜肴搭配好,看看有用得上的沒(méi)?

除夕夜是闔家團(tuán)圓的時(shí)刻,一桌豐盛可口的年夜飯是必不可少的。團(tuán)圓飯不僅要葷素搭配,還要涼菜、熱菜和湯品都要囊括,很多家庭便早早地貼上春聯(lián)開(kāi)始準(zhǔn)備年夜飯,經(jīng)過(guò)處理食材、煮、煎、炒、蒸等通常要忙碌一下午,才能將這頓年夜飯準(zhǔn)備齊全。給大家分享一份年夜飯菜單,16道菜肴搭配好,沒(méi)有特別費(fèi)時(shí)費(fèi)事的,過(guò)年照著給家人做一桌,或者選擇幾樣適合的菜品,在做團(tuán)圓飯時(shí)就不愁了。

一、【紅油豬肚絲】

食材:豬肚、胡蘿卜、黃瓜。

1、熟豬肚下開(kāi)水鍋中煮30秒撈出控水,生花生放入無(wú)水無(wú)油的鍋中炒熟,搓掉花生皮碾碎,白芝麻炒熟備用。

2、豬肚切成均勻的絲,胡蘿卜和黃瓜刨絲,蒜剁成蒜蓉備用。

3、碗內(nèi)放入2辣椒粉、1勺花生碎、1勺白芝麻、1勺蒜蓉淋入熱油激發(fā)出香味,稍微涼一點(diǎn)加入2勺紅油,2勺生抽,1勺香醋,1勺糖,適量的鹽和雞精攪拌均勻。

4、底部鋪上胡蘿卜絲和黃瓜絲,將豬肚鋪在上面,淋上料汁攪拌均勻后,撒點(diǎn)小米椒。

二、【涼拌皮蛋】

食材:皮蛋4個(gè)、蔥2根。

1、皮蛋用清水清洗干凈后,把殼剝下來(lái),刀用熱水燙一下,將皮蛋切成四份,切好擺盤(pán)。

2、蔥、姜蒜、小米椒切末備用,一些姜片用少量熱水浸泡10分鐘。

3、熱油倒入蔥姜蒜的碗中,充分激發(fā)出蔥姜蒜中的香味。

4、加2勺醋、2勺生抽、1勺香油、半勺白糖、適量的鹽和雞精,倒入姜水,攪拌均勻后倒在擺好盤(pán)的皮蛋上即可。

三、【涼拌素什錦】

食材:黃瓜1根、洋蔥1個(gè)、干木耳1把、香菜1根、油炸花生適量、白芝麻1把。

1、洋蔥去掉外皮后切小塊,黃瓜用清水沖洗干凈用刀拍扁后,切成1厘米長(zhǎng)的段,香菜用清水沖洗干凈切段,蒜去皮切末備用。

2、木耳提前用清水泡發(fā),煮鍋中加入適量的清水,煮開(kāi)后加入泡發(fā)的木耳,焯水1分鐘左右投入涼水中降溫。

3、制作料汁,碗中加入半勺辣椒粉、白芝麻和蒜末,淋上熱油,加入2勺生抽、1勺香醋、少量的胡椒粉、1勺香油適量的鹽和雞精,倒入2勺辣椒油,攪拌均勻。

4、將黃瓜、木耳、洋蔥塊放入大碗中,倒入調(diào)好的料汁,攪拌均勻后,放入香菜和油炸花生即可。

四、【涼拌西藍(lán)花】

食材:西藍(lán)花、黑木耳。

1、西藍(lán)花掰成小朵后,用鹽水浸泡20分鐘以上,再仔細(xì)沖洗干凈,木耳泡發(fā)。

2、石舂中加入2瓣大蒜,1小把干辣椒,半勺糖,適量的鹽砸碎。

3、鍋中加入適量的水,加入1勺鹽,半勺油,燒開(kāi)后將西藍(lán)花倒入焯水1分鐘撈出控水,木耳同樣焯水后撈出。

4、石舂中加入1勺蠔油,半勺香油,加入2勺水,拌勻倒入西藍(lán)花上拌勻即可。

五、【素炒三菇】

食材:香菇6個(gè)、口菇8個(gè)、杏鮑菇1根、青菜適量。

1、香菇清洗干凈切開(kāi),青菜清洗干凈后對(duì)半切開(kāi),口菇對(duì)半切開(kāi),杏鮑菇切成與口菇大小合適的滾刀塊,蒜去皮切末,蔥切段備用,小米椒斜刀切片,碗中加入蠔油2勺、生抽2勺、糖半勺、老抽、淀粉、鹽和雞精適量攪拌均勻。

2、煮鍋中加入適量的清水、少量的油和鹽,煮開(kāi)后青菜加入鍋中焯水20秒后撈出控水。

3、炒鍋中加入適量的油,油熱后加入蒜末和蔥段,炒出香味后加入杏鮑菇、口菇和香菇,翻炒5分鐘左右,慢慢煸炒出水分激發(fā)出香味。

4、倒入之前準(zhǔn)備好的料汁,翻炒均勻使香菇、杏鮑菇和杏鮑菇均勻地裹上料汁后關(guān)火,盛入盤(pán)子中,整理造型即可。

六、【蝦仁合菜】

食材:玉米粒1小碗、黃瓜2根、蝦仁適量、胡蘿卜1根。

1、蝦仁放入淡鹽水中解凍,解凍后清洗干凈,玉米粒同樣放入淡鹽水中解凍后,繼續(xù)沖洗干凈,1根黃瓜清洗干凈切成與玉米粒大小一致的丁,胡蘿卜同樣切成小丁,姜刮掉外皮切片、大蒜剝掉外皮同樣切片。

2、鍋中加入適量的清水,煮開(kāi)后加入少量的食鹽和幾滴食用油,加入解凍后的蝦仁,焯水30秒后撈出控水,加入玉米焯水1分鐘左右,繼續(xù)加入胡蘿卜焯水30秒左右后,將玉米粒和胡蘿卜丁撈出控水。

3、起鍋燒油,油溫6成熱加入蒜片和姜片,炒出香味后,倒入胡蘿卜丁和玉米粒翻炒。

4、倒入蝦仁和黃瓜丁繼續(xù)翻炒均勻后,倒入用鹽、雞精、少量生抽和淀粉調(diào)成的水淀粉,翻炒后讓食材均勻地裹上芡汁,倒入擺好的盤(pán)子中即可。

七、【西葫蘆炒雞蛋】

食材:雞蛋2個(gè)、西葫蘆1個(gè)。

1、西葫蘆清洗干凈,豎著對(duì)半切開(kāi)后再切成薄片,大蒜用刀拍扁剝?nèi)ケ砥ず笄心∶捉非逑锤蓛粜钡肚腥Γ胫屑尤?勺生抽、適量的鹽、雞精和清水,攪拌成水淀粉備用。

2、2個(gè)雞蛋打入碗中,加入少量的鹽并用筷子打散,炒鍋中加入適量的油,油溫7成熱倒入打散的蛋液,雞蛋炒熟后盛出。

3、重新起鍋燒油,油熱后倒入蒜末,炒出香味后倒入小米椒翻炒均勻,加入切好的西葫蘆片。

4、翻炒至西葫蘆片斷生后,倒入炒熟的雞蛋翻炒均勻,倒入調(diào)好的水淀粉,大火收汁后即可出鍋裝盤(pán),

八、【風(fēng)味茄子】

食材:長(zhǎng)茄子1根。

1、長(zhǎng)茄清洗干凈,切去頭尾,對(duì)半切開(kāi),分成四瓣,用刀切除部分內(nèi)瓤,改刀切成斜塊,加入適量淀粉抓拌均勻,撒上適量清水,二次加入適量淀粉。

2、起鍋燒油,油溫至六成熱時(shí),下入茄條定型后,用勺子輕輕翻動(dòng),使茄條受熱均勻炸至微黃撈出,升高油溫將茄條回鍋復(fù)炸20秒,炸至金黃酥脆即可撈出。

3、小蔥清洗干凈切碎,大蒜去皮切末,干辣椒剪成段,準(zhǔn)備料汁,碗中加入適量清水、1勺淀粉、1勺白糖、1勺陳醋、半勺雞精、2勺生抽攪拌均勻,起鍋燒油,爆香蔥碎、蒜末和辣椒段,加入提前備好的料汁,小火熬至濃稠。

4、加入炸好的茄條,大火快速翻炒,撒入適量白芝麻和香菜段,翻炒均勻即可出鍋裝盤(pán)。一道色澤誘人、醬汁濃郁的風(fēng)味茄子就完成了。

九、【電飯煲燜整雞】

食材:三黃雞1只、干香菇適量。

1、清洗三黃雞用流動(dòng)的水將三黃雞清洗干凈,將雞爪塞入雞肚子中,干香菇提前泡發(fā),大蔥清洗干凈切段,生姜去皮切片。

2、制作腌料,碗中加入1勺料酒、1勺老抽、2勺蠔油、4勺生抽、半包甜面醬,攪拌均勻,將三黃雞放入盆中,加入適量姜片,用腌料涂抹雞身。

3、揉搓均勻之后,將提前泡發(fā)的香菇和切好的蔥段一同塞入雞肚子中,倒入2勺腌料,有時(shí)間的情況下可以腌制30分鐘使其更入味。

4、電飯鍋沖洗干凈、擦干水分,蔥段和姜片鋪底,小蔥打結(jié)放到中間,腌制好的三黃雞放入電飯鍋中,倒入剩余的腌料,用刷子均勻刷開(kāi),蓋上蓋子大約燜1個(gè)小時(shí)左右即可。

十、【紅燒肉】

食材;五花肉。

1、豬肉放入水盆中沖洗,五花肉切成麻將塊大的方塊。冷水丟入鍋中,煮開(kāi)后撈出完成焯水。

2、焯水過(guò)后,炒鍋中少量油,將五花肉倒入鍋中小火慢煎出油,略微焦黃后撈出備用。

2、鍋中加入2勺油,2勺水,放入十幾顆冰糖,全程中小火,鍋內(nèi)糖炒到棕紅色后,將五花肉倒入鍋中翻炒,轉(zhuǎn)中火翻炒至五花肉上色。

3、鍋中生姜1塊切片,小蔥切段,桂皮1塊,八角3顆,花椒一小把,小蔥段,加入2勺料酒,繼續(xù)翻炒3分鐘左右出香味,

4、加入3勺生抽,適量的鹽,翻炒均勻入味后,加入沒(méi)過(guò)五花肉的熱水,將所有的食材和湯汁一起裝入高壓鍋中,上蒸汽后大火煮20分鐘即可。

十一、【孜然羊肉】

食材:羊腿肉。

1、羊后腿肉切成薄片放在碗中,加入一勺干淀粉,一個(gè)雞蛋清,兩勺料酒,兩勺生抽,適量的鹽抓勻后腌制5分鐘入味。

2、鍋內(nèi)放足夠的油,燒至八成熱,將羊肉放入油炸2分鐘至完全變色,邊緣焦黃后撈出控油。

3、將大蔥斜刀切段,鍋內(nèi)放少量的油,大蔥放入爆香變軟后,將孜然粒放入爆出香味。

4、開(kāi)大火,把炸過(guò)的羊肉放在鍋中迅速翻炒,加入白芝麻,辣椒粉,半勺糖,爆炒一分鐘后出鍋裝盤(pán)即可。

十二、【醬燒豬肘子】

食材:2.5斤左右的豬肘子

1、豬肘子要先燒一下,肘子清洗一下,用刀刮干凈焦糊,冷水下鍋淹沒(méi)豬肘子,中火煮沸3分鐘后撈出沖洗掉浮末,這步主要是為了去除血水。

2、兌料,用大約半碗的生抽醬油,有味極鮮可以加入一些味極鮮,放幾勺老抽或紅燒醬油上色,加入3勺黃豆醬,少量的鹽拌勻。

3、香料的準(zhǔn)備可簡(jiǎn)可繁,只放一些姜片、花椒、八角味道也很好,也可以加入山楂、草果、白芷、香葉來(lái)增加回味。

4、香料鋪底后,將肘子平放入高壓鍋中,倒入調(diào)配好的料汁,加入1把冰糖,倒入剛好能淹沒(méi)豬肘子的清水,中小火高壓45分鐘-1小時(shí)即可。

十三、【黃金大蝦】

食材:大蝦10只、新鮮的圓面條適量。

1、處理大蝦,大蝦用清水沖洗干凈,取一根牙簽在大蝦的第3節(jié)處挑出蝦線(xiàn),再次用水清洗干凈,控干水分。

2、腌制大蝦,大蝦處理好后放入碗中,繼續(xù)加入少量的料酒、適量的鹽、黑胡椒與姜末抓勻后,腌制10分鐘左右讓大蝦入味。

3、纏面條,腌制后的大蝦,用新鮮的圓面條一圈一圈地將其纏繞在大蝦上,留出大蝦的頭部和尾部。

4、鍋中加入適量的油,待油溫5成熱,將大蝦放入油鍋中炸,小火慢炸5分鐘左右,大蝦全部炸好后,油鍋加熱到7成熱,大蝦放入鍋中復(fù)炸10秒鐘撈出控油,擺盤(pán) 撒上椒鹽或者孜然即可,

十四、【糖醋鯉魚(yú)】

食材:鯉魚(yú)一條

1、鯉魚(yú)清洗干凈,魚(yú)身改花刀,放在盆中,加入3勺生抽,3勺料酒,少量的五香粉,蔥和姜片抹勻腌制半個(gè)小時(shí)。

2、普通面粉中加少量的水,加入一些鹽和一勺五香粉,面糊一定要比較粘稠,能掛在魚(yú)身上為佳,把魚(yú)提起來(lái),魚(yú)身上改花刀的地方也要抹上面糊,魚(yú)肚子里面不要抹。

3、魚(yú)整條能放進(jìn)去為佳,炸的時(shí)候,要注意做一下造型,彎曲魚(yú)身子,讓魚(yú)頭和魚(yú)尾都翹起來(lái),魚(yú)炸到金黃色撈出來(lái)控油備用。

4、兌料汁,糖醋汁我是這樣兌的,味道還不錯(cuò),3勺番茄醬,2勺糖,2勺果醋(米醋也可),芝麻油1勺,生抽兩勺,加上5勺水,小火煮開(kāi)后,兩勺淀粉用水化開(kāi),煮成粘稠的糖醋汁,均勻的澆在炸好的魚(yú)身上,撒上蔥花和白芝麻。

十五、【酸湯肥牛】

食材:肥牛卷400g、金針菇一把、南瓜一小塊。

1、金針菇切掉根部,用清水清洗干凈。小米椒洗凈后切成圈,小蔥清洗干凈切圈,蒜切末,姜切片,南瓜塊洗凈去皮后蒸熟,放入料理機(jī),攪成南瓜泥,倒入碗中備用。

2、起鍋燒水,待水沸騰后將金針菇放入焯水30秒左右,撈出備用。再將肥牛卷放入鍋中焯水,并將表層浮沫撇去,肥牛卷在焯水的時(shí)候可以放入姜片和一勺料酒去腥。冷凍的肥牛卷是比較容易熟的,所以焯水的時(shí)間不需要太長(zhǎng),20秒左右就差不多了。

3、起鍋燒油,油熱后加入蒜末以及泡椒爆香,之后再加入三勺黃燈籠辣椒醬簡(jiǎn)單翻炒一下,將準(zhǔn)備好的南瓜泥放入,倒入適量清水。加適量鹽、半勺白糖、三勺白醋、適量雞精簡(jiǎn)單調(diào)味,這樣酸湯肥牛的湯底就完成了。在加鹽的時(shí)候需要控制好量,因?yàn)槔苯丰u中本來(lái)就帶有咸味,所以不需要放太多鹽。

4、湯底煮沸后倒入焯好水的金針菇,煮一煮,將味道煮出來(lái)。大概三十秒左右,將金針菇撈出鋪入碗中。再放入焯過(guò)水的肥牛卷煮上二十秒左右,撈出鋪入碗中,裝盤(pán)完成后,將切好的蒜末、香蔥、白芝麻放至碗中,淋上熱油增香。

十六、【水果消食湯】

食材:原味山楂糕300克,香蕉1根,梨1個(gè),藕粉2勺,蜂蜜1勺。

1、將山楂糕切成小塊,將梨去皮切塊,香蕉切片,2勺藕粉加入少量的水拌勻。

2、煮鍋內(nèi)加3碗水,將切好的山楂糕倒入,大火煮開(kāi)后,中火繼續(xù)煮10分鐘。

3、鍋中的山楂糕差不多都融化后,將切好的梨塊放入煮2分鐘。將攪拌均勻的藕粉倒入,開(kāi)大火攪拌至湯有些黏稠的狀態(tài)。

4、最后加入香蕉片,放入適量的蜂蜜拌勻即可。

——老井說(shuō)——

這16道菜品中有4道涼菜、4道素菜、6道葷菜,湯品甜咸各1道,適合8到10人的宴席,葷素均有,16道菜看似“工程量”很大,其實(shí)像金黃大蝦、電飯鍋燜雞、豬肘子、紅燒肉等這些菜品可以提前準(zhǔn)備好,在吃的適合或炸火蒸加熱后就可以上桌了,簡(jiǎn)單省事,而且不會(huì)破壞口感和外觀(guān)。

我是市井覓食記,與世界交手多年,依然光彩依舊,興致盎然!喜歡專(zhuān)注吃喝玩樂(lè)市井小事,每日更新菜譜和美食趣聞,關(guān)注我,享受美食不迷路。

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