有千百種方法可以讓孩子失去自尊心，但重建自尊卻是一個緩慢而困難的過程。
—（美）詹姆斯·杜布森博士
心理學家認為：“自尊是個體對自我總體知覺的評價，包括能力和價值兩個重要元素。自尊越來越受到重視。它似乎與兒童的心理衛生、行為問題、學業成績、社會適應有關。”自尊無可避免地會影響兒童的適應能力，低自尊的兒童比較容易感到無助、焦慮、自卑、不快樂。
兒童的自尊是在日常生活中逐漸培養起來的，身為父母，在孩子面前所說的每一句話、每一個舉動，都有可能深深地影響孩子的心理健康，父母要像愛惜眼睛一樣愛惜孩子的自尊心。
一次，我帶兒子去學畫畫。下課的鈴聲響了，我走進教室，看見他正焦急地等著我。黑板上照例掛著十多張同學的畫(畫得好的，在下課之前被老師掛在黑板上，讓同學講評)。我看他的畫在書桌上對折起來，用畫筆壓著，表情很不自然。看我走到他身邊，他一手拿書包，一手拿著畫和畫筆，急匆匆往外走，邊走邊說：“媽媽快走呀！”似乎走慢了會給他更大的傷害。我心領神會地緊跟著他。的確，那幼小的心靈是容易在眾人面前受傷害的。
我心疼4歲多的孩子受到挫折。不過，所謂“愈挫愈勇”，重要的是我們父母是否支持他。當時我什么話都沒說，只是輕輕地撫摸他的頭。此時，他已知道媽媽根本沒有責怪他的意思，說：“媽媽，咱們去商場買禮物吧(準備在圣誕節送幼兒園小朋友的)！”
我笑了，他也笑了。我倆笑得都很開心，也很輕松……
保護孩子的自尊心，要在細微處下工夫。
還有一次，那是他5歲的時候，美術已學了一年多了，經別人介紹，我準備給他轉到復興門外第一小學學習。我帶他來到這個學校咨詢。老師非常熱情，最后答應我們跟著上一次課。
他大大方方走進教室，很有禮貌地與老師打著招呼。這節課的繪畫主題是小毛驢。我心想：沒問題，他以前畫過，難不住他。可是第一節課下來，我一看，兒子在大大的一張紙上畫了兩個小小的毛驢。于是我鼓勵他大膽畫，把毛驢畫大些。第二節課快要下課時，美術班的嚴老師把他的畫透過玻璃窗給我看，只見兒子又畫了兩個比剛才只大一點點兒的小毛驢。嚴老師放下畫，走出教室對我說：“你兒子畫得很精致、很活潑、很小巧。”不過，身邊的一位家長則說：“你兒子挺夠意思的，給你畫四只小毛驢。”聽后，我真是哭笑不得。
下課了，兒子拿著畫，怯生生地走過來，我對他友好地笑了笑，輕輕撫摸一下他的頭發，他立即恢復了生機和活力，一蹦一跳地追趕著新認識的同學。
回到家里，我首先肯定兒子的表現，比如適應新環境較快，結識了一些新伙伴，小毛驢畫得很傳神、很精致，如果能畫大一些，就更漂亮了。他說：“我一開始畫時，心里有點兒緊張。以前圖畫課都是女老師教，今天是新學校，又是一位男老師，我怕畫錯了老師批評我，所以我就畫成這樣了。”
我肯定他說的是心里話。不過我發現，他畫畫確實很怕出差錯，怕被批評。我不能再給兒子增添“求完美的心理壓力”。古人云：“數子十過，不如獎子一長。”于是我輕輕鼓勵他，讓他知道，媽媽對他的努力很滿意，媽媽也喜歡他繪畫的專注精神，至于是否得名次，是否受賞識，媽媽是不在意的。他聽后，愉快地點了點頭，跑了。
兒子在這種寬松、理解的氛圍中，更加熱愛畫畫了。
記得前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“兒童的尊嚴是人類心靈里最敏感的角落，保護兒童的自尊心就是保護兒童的潛在力量。”孩子的心靈是非常脆弱而敏銳的，需要成人的細心呵護和理解。只有這樣，他才會感受到真正的自尊，發展出自信。若把兒童看成不懂事的孩子任意去批評、指責，刺傷他的自尊心，那孩子就容易產生自卑、退縮、緊張，甚至憎恨、敵對情緒。
我認為，孩子的成長動力，來自他內心的體驗，而不是與他人比較后的結果。這就是我們需要小心呵護自尊、自信的基點。
在這方面，有幾點特別需要注意的：
第一，孩子越小，心靈越不設防，越容易受傷害。父母需要給予小心呵護。例如：多關心孩子內心的冷暖；多給他一些微笑和關懷的眼神；多給他一些理解和支持；常擁抱他，并說：“孩子，媽媽愛你。”
第二，正確對待孩子的學習成績，或者說成敗體驗。要時刻讓孩子感到父母“無條件的愛”。父母對他的任何努力都要給予鼓勵，甚至允許孩子犯錯誤。家長不要只在孩子取得成績的時候笑逐顏開，“好孩子、乖孩子”這樣叫著，而在他成績退步的時候，臉一下拉好長，讓孩子感覺你愛的不是他，而是他的成績。
第三，多給孩子留面子，不要當著別人訓斥、指責孩子；不要當著別人的面嘮叨孩子曾經說過的話或做過的事，使他感到難堪。
詹姆斯·杜布森博士說：“有千百種方法可以讓孩子失去自尊心，但重建自尊卻是一個緩慢而困難的過程。”父母以什么樣的態度和方法來教育孩子，對孩子的自尊發展有著重要的影響。我們當家長的能不戒慎恐懼？
