有句話說:“一個人的成就,20%取決于他的智商,80%取決于他的情商”。
一個情商高的人,不僅能讓身邊的人感到相處很舒服,也能讓自己的情緒得到合理釋放。情商不是與生俱來的,每個人或多或少在情緒處理上有自己不自知的一面,但情商是可以培養的,情商低的孩子從小就有表現,家長不注意糾正,孩子長大容易吃虧。
1、亂發脾氣
有些孩子在家里稱霸慣了,在幼兒園里,只有自己心儀的玩具被別的小朋友拿去玩了,就會大發脾氣,甚至動手打人。這是因為孩子習慣了別人順從自己,一旦不合自己的心意,就會亂發脾氣。如果孩子長大后也是這樣,就很容易吃虧,因為其他人不會任由他的性子來。
情商高手的基本功,就是察覺自己的情緒狀態。孩子所有的情緒都有一定的原因,當父母發現孩子有不明來由的生氣或沮喪時,父母應先幫助孩子辨識出現有的情緒狀態:“所以你不開心了?”,“所以你感到委屈了?”。
首先要讓孩子面對自己的情緒,當意識到自己的脾氣后,再學會如此調整情緒,做出合適的反應。同時,孩子可以從中學會換位思考的能力。別人這么做你很生氣,那么之后若你也這么做,別人也會有這樣的感受。
2、只顧自己,不想別人