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中醫認為，脾胃是后天之本。現代人由于各種原因——飲食不節、熬夜、工作壓力大、房事等，導致身體消耗太大，也損傷了脾胃功能。但是很多人還不明白脾胃功能受損究竟表現在了哪些方面。小編為大家揭曉脾胃虛的常見現象。

脾開竅于唇，粉嘴唇反映脾虛血不足。輕者常伴有嗜睡，重者則會失眠的情況。

暗嘴唇反映脾虛寒重。常常會伴有便秘、嗜睡、腹痛等情況。

大便

大便頭上是干的后面是稀的，或者整體不成形。《黃帝內經·靈樞經》經脈第十中講到：脾經主病溏瘕瀉，即先干后稀。也是反映脾胃功能弱了。

手腳涼

手腳涼是氣血不能到達四肢末梢，不能濡養四肢導致的。脾胃是氣血生化之源，是身體動力的來源，所以手腳涼也是脾胃虛導致的。

怕冷

是由于沒有足夠的氣血打到體表防御外邪。脾胃是氣血生化之源，所以怕冷和脾胃功能弱有關。

體虛生內寒，對身體造成各種傷害。脾胃是氣血生化之源，也是身體動力的來源，所以要恢復脾胃功能，才能徹底的排出體內的寒濕。

夏天是排病的好時機，身體可以借助外界的陽氣，冬病夏治，以最快的速度排出體內的寒濕。

冬病夏治是我國傳統中醫藥療法中的特色療法，它是根據《素問·四氣調神論》中“春夏養陽”、《素問·六節臟象論》中“長夏勝冬”的克制關系發展而來。冬病夏治是指對于一些在冬季容易發生或加重的疾病，在夏季給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，從而使冬季易發生或加重的病癥減輕或消失，是中醫學“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預防觀的具體運用。

2014年11月《小道經方》正式上線，

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