經(jīng)歷100個睡不著的夜晚之后，他終于找到...
經(jīng)歷100個睡不著的夜晚之后，他終于找到了失眠的秘密，沒想到如此簡單。
睡眠質(zhì)量堪憂的人很多，可以說數(shù)不勝數(shù)，很多人吃安眠藥，反反復(fù)復(fù)，也有很多人吃中藥，效果也泛善可陳，并不是說這些藥不好，只是它們還沒有抓住失眠的本質(zhì)，那么，失眠的本質(zhì)是什么呢？
來我這的患者大多都吃過安眠藥，喝過酸棗仁湯，安眠藥不必多說，而酸棗仁湯，則主要是寧心安神的效果。
但是大家有沒有想過，現(xiàn)代人的睡眠問題，有幾個是單純的心神不寧呢？
肯定不是，行醫(yī)多年，我覺得失眠問題的本質(zhì)其實是陰陽問題，晝?yōu)殛枺篂殛帲幨儼担允撸械氖撸瑤缀醵继硬贿^這一法則。
之前有一位患者，已經(jīng)被睡眠問題折磨了三個多月，差不多剛剛100天，他倒不是徹夜睡不著，但就是睡眠質(zhì)量不好，凌晨兩點之前基本沒有睡意，并且晚上愛起夜，起來了就睡不著了，有時候明明睡了一晚，早上起來卻和沒睡一樣，困乏不堪。
我給了他一個方子：酸棗仁，茯苓，益智仁，桑葉，甘草，蓮子，百合，山藥，大棗，梔子。
他問我怎么熬藥，我說不用熬，直接泡水喝就行了。
結(jié)果剛喝了一個禮拜，癥狀就基本消失了，整個人的氣色也好了很多。
有人說，你這方子里不也有酸棗仁嗎？
我們上面說了，酸棗仁可以寧心安神，睡眠問題少不了它，但是也不能只靠它，所以，我又加了益智仁、蓮子、山藥、梔子，甘草來調(diào)節(jié)肝腎，平衡陰陽，來解決根本問題。
他說：“我被折磨了100個夜晚，沒想到最后連藥都不用吃就好了。“
后來他把這個方子介紹給了很多人，許多人都問我要成品，說抓藥配比有點麻煩，我干脆向他們推薦了一款酸棗仁安舒茶，成分和上面的方子分毫不差，取用方便。
更重要的是價格也不貴，喝一個月就幾十塊錢，店家現(xiàn)在還有【買二送一，買三送二】的活動，點擊下面的鏈接就可以直接購買——
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
