人是社會中的人。在人生的旅途中，遭遇挫折是很正常的事，只不過每個人遭遇的挫折或多或少、或大或小罷了。
就挫折而言，有的人沒經歷自然不明白，有的人經歷了不一定明白，有的人反反復復經歷了至死也不明白。
有些挫折在有的人一生中循環往復，這是因為他（她）缺少應對挫折的勇氣和智慧；
有些挫折有的人沒有經歷也很明白，這是因為別人經歷過，有它山之石、前車之鑒。
面對挫折——
有的人妄自菲薄，我可以做這事么？對自己的能力頓生懷疑；
有的人知難而退，我非要做這事么？對自己的選擇產生疑問；
有的人冷靜分析，我這樣做正確么？對挫折的緣由進行審視；
有的人另辟蹊徑，我還能做些什么？對自身的定位重新思考。
面對挫折——
有的人視挫折為洪水猛獸之災，覺得天塌下來了，無所適從；
有的人視挫折為不期而遇之事，是人生一段插曲，泰然自若；
有的人把挫折不當回事，順其自然，很有大將風度，這也不足為訓；
也有人終被挫折所擊倒，意志消退，自甘墮落沉淪，這更是不可取。
對待挫折的不同心態源自對挫折的不同認知。
挫折是什么？最權威的解釋既在辭典里更在生活中。
挫折是你的努力和付出沒有得到相應回報的一種境況，是因果關系不對等的一種狀態。
期望值設置過高而不及那不是挫折，那叫幻想的破滅；
有的人處處逞強、好事均沾，一旦不能如愿就說遭遇挫折了，這更不是，倒應了那句老話：世上本無事，庸人自擾之。
挫折究竟是什么？人們常說通向目標的路有多條。地球人都知道，其中最短的一條是兩點之間的距離。從起點到終點、從開始到最終目標最近的距離自然是直線。
如果把人生的過程比作一條大道的話，挫折就是在寬敞的大道上臨時增加的一個個或大或小的障礙，就是在直線的距離上設置的一個個也許難以逾越的屏障。
當你行走在寬敞的大道上遇到柵欄或溝壑時，需要的是將柵欄撤除或移到一邊，將溝壑填平或從溝壑上躍過；
當你遇到不能逾越的屏障、難以從直線達到目標時，只要你審時度勢，及時另尋新路、迂回前進，仍舊可以到達終點。
如此說來，挫折不過是在一個人的人生旅途中，逗你玩的一個個黑色的幽默，不過是暫時讓你費時費力費神了一點而已。
但挫折也不吝色。它縮短了你從幼稚走向成熟的周期，豐富了你人生的閱歷，教會了你應對復雜局勢的本領。在一定意義上，只有歷盡挫折而奮起的人，才能擔當大任。
司馬遷在《報任安書》中言：“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，兵法脩列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》；詩三百篇，大抵圣賢發憤之所為作也。”古人尚且如此，今人在遭遇挫折后更應有所作為！
當然，誰都想自己的人生之路走的順暢，誰都不樂意與挫折打交道，誰也不愿意遭遇挫折。但這可能嗎？
我們都是凡夫俗子，即便主觀上把人生規劃設計得天衣無縫、完美無缺，那客觀條件、外部世界也由不得一個人隨心所欲，誰能萬事亨通？
我們都是普通人家，即便在人生的歷程中偶遇“貴人相助”，那也僅僅是暫時的順利，切不可沉醉其中，畢竟最終拯救你的人還是你自己。
倘若贊同以上的說法，哪怕遭遇戀人分手、家庭變故、就業受阻、工作失誤、晉升受挫等一系列挫折時，也能平心定氣而不怨天尤人，就能從容應對、處變不驚了。而做到這一點十分重要，這是每個遭遇挫折的人應當持有的態度。
在這里講個故事。美國有一對兄弟同時失業了，弟弟總以為今后的日子沒法過，整天在家悶悶不樂，終有一天從二十多層的高樓上跳樓自殺。可哥哥覺得失業沒什么大不了的，可以嘗試做別的工作。你看同樣的挫折，弟弟覺得暗無天日，哥哥卻認為這是新的機遇。面對挫折的心態不同，其結果有天壤之別。
遇到挫折僅有良好的心態是不夠的。要對造成挫折的原因進行冷靜、理智的思考和分析，要不怎能“吃一塹，長一智”？
若把挫折比喻“輸”，此時就要搞清楚究竟“輸”在哪里。比如，若參加公務員考試失利，是心里緊張、發揮失常，還是準備不充分、基本功不扎實？屬于前者，這是“種瓜得豆”；屬于后者，則是“種瓜得瓜”了。還如就業受阻，是自個兒眼眶過高，還是偌大的勞動力市場竟無容你一席之地？再比如競爭上崗受挫，是領導的任人唯親、同事的嫉妒賢能，還是自身的能力不濟？只有對“輸”的原因進行系統梳理，弄清是主觀原因還是客觀原因占主導，弄清這些因素的主要方面和次要方面，下一步行動就有的放矢了。
若是客觀原因造就，而個人的能量和權力又不足以改變客觀環境時，我們個人能做的就是通過自身的積極努力施加影響。但任何時候都不能為貪求一己之私、一時之利，放棄做人的原則和尊嚴。當客觀條件確實不能滿足個人設定的階段性目標或終極目標時，那就要繞道而行了，倔強、任性、賭氣、攀比之類，只能導致我們離目標越來越遠。
若是主觀上的因素，那就更得發奮努力。無論是知識能力的不足，還是方法方式的欠缺，都需要加強學習和磨煉，切實提高個人的綜合素養。有了“金剛鉆”，才能攬這“瓷器活”呵！
面對挫折，需要的是決心和勇氣；從挫折中汲取教訓，把挫折轉換為機遇，凸顯一個人的韌勁和智慧。古人云：“不因一事，不長一智。”經一事長一智，這是明白人；不經一事，亦能增長見識，這是聰明人；只有那些早有準備、乘勢而上，抓住每一次機遇的人，才是睿智者。
