行走在職場，我們總是會有這種感覺，社會和職場是“吞噬”自尊的地方，在這里幾乎沒有什么自尊可言。尤其是當我們還是“菜鳥”的時候，每一個人都可以欺負你，羞辱你。當我們真的處在這個階段的時候，你難道還會說是因為自己的情商不夠高？說句實在話，這個東西跟情商絕對沒有什么直接的聯系，有實力的人他即便有些臭毛病，也被人當作是個性，反觀沒有實力的人說的話再有道理也會被人說成是“耍嘴皮子”的主。

就像比爾蓋茨說的那樣：“這個不世界不會在乎你的尊嚴，當你有所成就的時候，再來談自尊吧。”下面給大家講三點，看明白的直接拿去用吧。

1、自尊源于實力，尊重依靠業績

其實現在最早一批的“80后”已經40歲了，而“90后”也到了30而立之年，可以說這兩個群體已然成為社會的主力軍，“80后”剛開始步入社會的時候被一些人說：“這是毀掉的一代”，“90后”步入社會時也被人稱為“毀掉的一代”。但是現在再來看下，還會有人這樣說嗎？

每個人都只有立足于社會，創造了社會價值，我們那些所謂的尊嚴才會被稱之為尊嚴。進入社會之后我們靠的真的不是顏值，而是業績。很多人去評價一個女生的時候或者一個電影明星的時候總是先盯著外表看，覺得他/她的成功是靠顏值，我們之所以會這樣認為是因為我們犯了一個邏輯性的錯誤，那就是通過結果來倒推原因。

這就好比一個人創業成功了，大家開始分析他成功的原因，比如他晚上熬夜加班到兩三點，比如他的暴脾氣，都會被拿來當作成功的原因。正應了那句話，如果你有影響力，放個屁都能被人當成名言。

雖然這個是玩笑話，但確實能夠折射出普遍的一種現象。所以說職場中，沒有實力之前不要談什么自尊，把自己的能力提上去，業績提上去。

2、管理好自己的時間，工作效率才能提升

想要有好的業績如果沒有好的時間管理，工作效率提升不了，也就不可能提高業績，那所謂的自尊還是得不到。現在很多人的生活大概是這樣的：每天職場中沖鋒陷陣，一直工作到晚上才回家，反思一下自己一天的工作，卻發現并沒有任何收獲。雖然如此但忙碌了一天，總歸需要給自己留一些時間吧，然后開始玩手機，一直到凌晨兩三點，第二天繼續陷入這種死循環。年齡一天天在增長，業績和能力卻總是不見提高。

這里呢，我將其結合自身的經歷為大家羅列四點，希望能夠對你在提升工作效率的學習上有所幫助。

1、將工作分類，區分為“思考型”和“事物型”

1. 思考型工作：簡單來說，思考型的工作我們解決它的辦法不是立馬行動，而是需要不斷地在日常生活中去思考，去總結。比如職場中我們需要提升與領導匯報時的簡潔性，那這個就是需要我們平時不斷地去思考總結，并且在與同事之間的日常溝通中去鍛煉的，讓自己時時刻刻都處在“保持高效、直擊本質”的思考中。
2. 事物型工作：這類工作基本多數都是工作量的問題，需要我們按照固定的流程去執行的工作，并且這類事情不擔心被打擾，被阻斷。這時候我們就是按照既定的規則、流程去做就好了。不必考慮太多。

2、完成工作一定要定時、定點（約定具體的時間需要達到的要求）

現在職場中我們之所以效率低有一個非常明顯的問題就是溝通交流的不順暢，因為每個人每天都在忙自己的事情，而且呢很多工作有具有高度的協作性，所以必須要保持與他人溝通、交流，對于一些流程化的工作更是如此（A同事必須完成第一步，你才能去做第二步）。

這時候我們就需要不斷地去催促A同事，但是你還不能逼的太緊，每個人壓力都很大，你逼急了他不僅不會加快完成的速度，反而會變得更慢。這時候我們就需要有策略了，與同事約定好交付的時間，在約定時間的前幾個小時，或者在午飯，下班的時候，跟其溝通，了解進展。這樣操作，不僅不會引起他的方案，反而會促使他加快任務的完成。

3、制定和執行計劃三步走

工作中，如果我們沒有自己的計劃，凡事都是走到哪兒算哪兒的話，那我們在職場中很難做出成績，這個不是給他人看的，而是為了指導自己做事兒的。有了計劃我們在具體的執行上就有了具體的方向，而不至于拿起什么就做什么，哪個急就做哪個。

三步走，不建議計劃做的太久，一個小單元就是一個星期，簡單高效，遇到突發事件可以快速調整：

1. 周末晚上羅列出接下來一周的工作任務：定好本周完成內容的大方向，抽取三個最重要的事情，最好具體到某一天完成，這個具體的時間點我們可以寬泛一些，畢竟周計劃就是為了給自己做個提醒。
2. 每天晚上羅列下第二天工作的時間表：這個具體到每一項任務，而且需要我們明確到時間，比如說周三下午15:00-17:00接待客戶，周四上午10:00-11:00項目評審會等等，制定好計劃把它放在顯眼的地方，完成一項，劃掉一項。
3. 進行總結：可能很多人都聽說過這個詞兒，我身邊也有不少同事對這詞比較排斥，他們總是覺得總結這件事兒太復雜，好像就是要把自己一天工作的事情全部都羅列出來，然后再寫一段兒成長感悟，這是對總結的一個天大誤解。看看第二點的最后一句話：每完成一項就劃掉一項，還有一句就是沒有完成的請把它挪到第二天！這就是總結，而不是每一天都需要花費一個小時總結，然后再寫一段自己都不愿意看的個人感悟。

最后提醒一點哈，制定計劃，寫總結并不是目的，千萬不要把這些事情當成自己每天工作的重點，重點是我們具體的工作，他們只是提到一個提醒的作用，讓自己每天的工作更加有條理。即便是沒有完成也不要懊惱，甚至寫一些打擊自己的總結。而是記住那些沒有完成的任務，把它們放到下個下周去做就好了。

3、獲取超強的執行力

在我們通過第二節中為自己每周、每天都制定了計劃之后，剩下來的就是執行力啦。明確的目標和清晰的計劃是執行力的兩個結點，彼此相輔相成，相互促進。

想要獲得“尊嚴”，成為一個有價值的人，就應該有一個遠大的目標，這個目標要讓我們努努力能夠夠得著的，而不是天方夜譚。這里呢，我們可以通過“由果索引”的方式去操作。

比如說我們的目標是在三年之后想要實現目標，那么如果我們在開始執行的時候，就一直盯著那個目標去干，前期會非常興奮，但是一個月，兩個月之后或許你就放棄了。為什么呢？不是因為目標不夠遠大，而是我們的目光一直在前方，根本就感受不到自己的成長與收獲。沒有一個正向反饋，僅憑意志力逼著我們去執行，是不足以達成目標的。

站在三年后的目標上，回看這三年，我每一年需要完成的目標是什么？再將每一年的目標拆解成為12個小目標，再將小目標拆解為每周的任務。這種任務拆解的方法不僅僅可以讓我們執行起來更加高效，而且會源源不斷地給我們提供下一步繼續執行的原動力。

我們雖然是成年人了，但每個人身體里都住著一個“小孩兒”，你需要不斷地給他正向的鼓勵和夸獎，他才會更加賣力地去執行我們想讓他的做的工作。獲取執行力，其實并沒有那么復雜，只是我們多數人把它想的復雜了而已。

4、說到最后

職場中，時間就是籌碼。

那些在職場中獲得成功的人并不是因為他們更聰明，而是他們會把時間更好地利用起來。

道理很簡單，但在執行的過程中必然會遇到很多障礙，跨越障礙最好的武器不就是我們的“自尊”嗎？換個視角地看待它，它會給你帶來更多積極的能量。

想成為一個城府深的人，那就去多做一些讓自己有“尊嚴”的事兒吧！